Gizi mangrupa salah sahiji kabutuhan dasar pikeun survival urang. Sanajan kitu, dina sababaraha kasus, tangtu, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ningali beurat tinggi alatan gizi kaleuleuwihan atawa sababaraha kasakit. Dina hal ieu, diet mangrupikeun salah sahiji metode anu paling sering dianggo pikeun kéngingkeun hasil anu gancang. Nanging, nalika diet, tangtosna, kedah ngarujuk ka dokter. Kusabab henteu unggal diet cocog pikeun sadayana. Utamana diet anu ngajamin hasil gancang, sapertos diet Ketonegic, kedah dikadalikeun ku dokter. Anjeun tiasa nampi inpormasi langkung seueur ku neraskeun maca eusi kami. Nanging, ulah hilap konsultasi ka dokter nalika anjeun badé ngalakukeun diet.
Hasil Gancang Diets
Diet Alkali
Anjeun tiasa meakeun saloba pangan anu disarankeun pikeun sarapan atanapi tuang siang nalika nuturkeun diet alkali. Diet alkali nekenkeun curd sareng sayuran kanggo sarapan, sedengkeun sadaya sup sareng kacang disarankeun pikeun tuang siang anu dieter. Waktos maksimal pikeun tuangeun nyaéta 20:00.
Buah seger, sayuran, sareng umbi kedah diprioritaskeun nalika nuturkeun diet basa, anu ngadasarkeun pilihan tuangeun kana kaasaman pangan, atanapi kumaha asam aranjeunna, nyaéta, nilai pH na. Bertentangan jeung kapercayaan popular, pangan jeung pangan ditawarkeun dina diet asam basa ogé ngaluarkeun jalma anu nuturkeun diet tina kabiasaan dahar maranéhanana.
Kalolobaan bungbuahan sarta sayuran, Kacang Kedelai jeung tahu, sarta sababaraha kacangan, siki jeung legumes mangrupakeun diantara kadaharan pikaresep dina diet basa. Ogé, produk susu, endog, daging, kalolobaan séréal, sareng katuangan olahan sapertos jajanan kaléng sareng rangkep sareng katuangan genah mangrupikeun katuangan asam.. Ku alatan éta, anjeun teu kudu meakeun pangan ieu salila prosés diet basa. Salaku tambahan, konsumsi kafein sareng alkohol henteu disarankeun dina diet alkali.
Ketogenic Diet
Diet tinggi-lemak, low-carb nyaéta diet ketogenic. Diet ketogenic ningkatkeun kaséhatan bari ogé mangpaat pikeun leungitna beurat.
Diet ketogenik dibandingkeun sareng Atkins sareng diet rendah karbohidrat sabab dumasar kana tuang seueur lemak sareng karbohidrat sakedik. Diet keto sacara substansial ngabatesan asupan karbohidrat sadinten hiji jalma bari mastikeun aranjeunna meakeun lemak tinimbang karbohidrat. Awak asup kana kaayaan métabolik anu katelah ketosis nalika konsumsi karbohidrat diréduksi sacara drastis. Nalika ieu lumangsung, awak mimiti ngagunakeun gajih salaku sumber énergi. Lemak dirobih janten keton sareng énergi pikeun dianggo otak dina ati.
Salaku tambahan, diet ketogenik nurunkeun tingkat insulin sareng gula getih. Ngurangan tingkat insulin sareng gula getih ogé tiasa ningkatkeun kaséhatan umum. Puasa intermittent mangrupikeun téknik anu ngabantosan awak asup kana kaayaan ketosis. Strategi puasa intermittent ngamungkinkeun pikeun 8 jam dahar sapopoe sarta periode 16-jam salila ukur inuman bébas kalori dikonsumsi. Ku cara kieu, gula getih sareng tingkat insulin turun sareng ngaduruk lemak ngagentos dina awak.
Naon anu tiasa dilakukeun pikeun leungitna beurat gancang?
Kaleungitan beurat sering pisan sesah. Utamana saprak urang hirup dina generasi anu geus ngadopsi gaya hirup kadaharan gancang, urang ngalaman gain beurat alatan dahareun siap-dahar. Sanajan diet diperlukeun pikeun nyegah ieu, kadang teu jalan sorangan. Hal ieu ngajadikeun perlu leungit beurat kalawan perlakuan leungitna beurat non-bedah. Tapi sabaraha anjeun terang ngeunaan perlakuan leungitna beurat non-bedah?
Pangobatan leungitna beurat non-bedah dibagi kana dua jinis nyaéta botox lambung sareng balon lambung. Duanana mangrupikeun pangobatan anu ngagampangkeun diet sareng masihan hasil dina bulan-bulan munggaran. Pikeun inpo nu leuwih lengkep dina duanana, nuluykeun maca eusi kami;
Naon Gatric Botox?
Botox burih ngalambatkeun kontraksi burih sareng botox nyuntik kana burih, ngamungkinkeun anjeun tetep pinuh pikeun waktos anu langkung lami. Botox lambung dilakukeun ku cara nyuntikkeun botox kana lambung pasien nganggo alat endoskopi nalika pasien saré. Salila prosedur ieu, pasien saré. Perawatan henteu ngalibatkeun incisions atanapi jahitan. Butuh rata-rata 20 menit sareng pasien henteu kedah cicing di rumah sakit.
Saatos pangobatan, éta ngamungkinkeun pasien leungit beurat ku nuturkeun diet anu séhat sareng rendah kalori. Di sisi anu sanés, kusabab éta henteu ngagaduhan efek samping, éta henteu meryogikeun pasien ngaganggu kahirupan normalna. Anjeun ogé tiasa ngagampangkeun leungitna beurat kalayan perawatan Botox Gastric.
Naon Balon Gastric?
Balon lambung kaasup balon anu disimpen dina lambung pasien kalayan alat endoskopi sareng dikembangkeun di dinya. Perlakuan ieu ngajadikeun penderita ngarasa pinuh. Ku kituna, sabar bisa leungit beurat gancang ku dahar leuwih saeutik. Sapertos prosedur gastri botox, prosedur ieu 20 menit sareng henteu nyegah pasien pikeun balik deui ka kahirupan normalna.
Sanggeus perlakuan, éta bisa nyadiakeun leungitna beurat pohara alus pikeun waktu anu pohara pondok ku adhering ka diet dibikeun. Nalika botox lambung dikaluarkeun tina awak sacara spontan, pasien kedah sumping deui ka rumah sakit pikeun ngaluarkeun balon saatos 6 bulan dina pengobatan balon lambung. Upami anjeun ngarencanakeun perawatan baloon lambung, anjeun tiasa ngahubungi kami.
Saha Anu Bisa Diubaran?
Hanjakal, perlakuan leungitna beurat teu cocog pikeun unggal jalma anu hayang leungit beurat. Anu mimiti, kaséhatan pasien penting. Pasén kedah gaduh indéks massa awak sahenteuna 27 pikeun duanana perlakuan. Upami teu kitu, perlakuan moal mungkin. Salaku tambahan, pasien kedah taat kana diet pikeun ngahontal hasil anu suksés.
Jalma anu henteu nengetan gizi saatos perlakuan henteu kedah ngarepkeun hasilna. Tungtungna, jalma anu hoyong nampi perawatan henteu kedah dioperasi dina beuteung atanapi esophagus sateuacanna. Pangobatan ieu henteu cocog, khususna pikeun pasién anu ngagaduhan leungeun baju lambung atanapi bypass lambung sateuacana.
