Upami Anjeun keur Nyiapkeun pikeun bedah gastrectomy, dokter Anjeun bisa nyarankeun parobahan dietary dina minggu atawa bulan anjog ka prosedur. Parobihan ieu tiasa ngabantosan ningkatkeun kaséhatan anjeun sadayana, ngirangan résiko komplikasi, sareng mastikeun yén awak anjeun aya dina kaayaan anu pangsaéna pikeun dioperasi. Dina artikel ieu, urang bakal nyadiakeun pituduh pikeun diet bedah gastrectomy jeung naon dahar saméméh prosedur.
Bedah gastrectomy mangrupikeun prosedur anu ngalibatkeun ngaleupaskeun sadayana atanapi sawaréh burih. Operasi ieu tiasa disarankeun pikeun sababaraha kaayaan, kalebet kanker lambung, maag peptic, sareng gangguan pencernaan anu sanés. Saméméh dioperasi, dokter Anjeun bisa nyarankeun parobahan dietary pikeun mastikeun yén awak anjeun dina kaayaan pangalusna mungkin pikeun prosedur.
Pastikeun yén awak anjeun aya dina kaayaan anu pangsaéna pikeun dioperasi Ngurangan résiko komplikasi salami sareng saatos prosedur Ngamajukeun penyembuhan sarta recovery sanggeus bedah Ningkatkeun kaséhatan sakabéh anjeun sarta well-mahluk
Naon Dahar Sateuacan Bedah Gastrectomy?
Nalika Nyiapkeun pikeun bedah gastrectomy, éta penting pikeun difokuskeun pangan-padet gizi nu nyadiakeun awak anjeun jeung vitamin, mineral, jeung zat gizi lianna perlu fungsina leres. Ieu sababaraha tuangeun anu kalebet dina diet bedah gastrectomy anjeun:
Pangan anu beunghar protéin
Protéin penting pisan pikeun perbaikan sareng kamekaran jaringan, janten gizi penting pikeun kalebet dina diet anjeun sateuacan sareng saatos operasi. Sumber protéin anu saé kalebet:
Daging tanpa lemak, sapertos hayam, kalkun, sareng lauk
endog
Legumes, kayaning kacang jeung lentils
Kacangan jeung siki
Tahu jeung produk kécap séjén
Séréal sakabeh
Biji-bijian utuh mangrupikeun sumber serat anu saé, anu tiasa ngabantosan kaséhatan pencernaan sareng ngirangan résiko komplikasi saatos operasi. Sumber anu hadé tina séréal sadayana kalebet:
Roti gandum, pasta, sareng kurupuk
Sangu coklat
Quinoa
oatmeal
Bungbuahan sareng Sayuran
Buah sareng sayuran beunghar ku vitamin, mineral, sareng zat gizi sanés anu penting pikeun kaséhatan. Sumber anu hadé pikeun buah sareng sayuran kalebet:
Berries, kayaning strawberries, blueberries, sarta raspberries
Sayuran berdaun, sapertos bayem sareng kale
Sayuran cruciferous, sapertos brokoli sareng kembang engkol
Sayuran akar, sapertos wortel sareng kentang amis
Lemak Sehat
Lemak séhat penting pikeun nyerep gizi sareng produksi énergi. Sumber anu hadé pikeun lemak séhat kalebet:
Alpuket
Kacangan jeung siki
minyak zaitun
Lauk lemak, sapertos salmon sareng tuna
Produk Susu Low-Gajih
Produk susu mangrupikeun sumber kalsium anu hadé sareng gizi penting sanés, tapi penting pikeun milih pilihan anu rendah gajih pikeun ngirangan résiko komplikasi saatos operasi. Sumber anu hadé pikeun produk susu rendah gajih kalebet:
Nyimas susu
Kéju low-gajih
yogurt Yunani
Cai jeung Hydrating lianna
Tetep caian penting sateuacan sareng saatos operasi. Pastikeun nginum seueur cai sareng inuman anu ngahidratkeun sanés, sapertos tèh herbal sareng cai kalapa.
Naon anu kudu Dihindari Sateuacan Bedah Gastrectomy
Salian fokus kana katuangan anu padet gizi, penting pikeun nyingkahan katuangan sareng inuman anu tangtu sateuacan operasi gastrectomy. Ieu sababaraha hal anu kedah dihindari:
Dahareun Lemak-Luhur
Kadaharan anu luhur gajih tiasa sesah dicerna sareng tiasa ningkatkeun résiko komplikasi saatos dioperasi. Hindarkeun tuangeun anu ngandung lemak jenuh sareng trans, sapertos:
Kadaharan goreng
Potongan lemak daging
Produk susu pinuh gajih
Kadaharan olahan, sapertos kuéh, biskuit, sareng chip
olahan pangan
Kadaharan olahan sering ngandung natrium, pengawet, sareng aditif sanésna anu tiasa sesah dicerna sareng tiasa ningkatkeun résiko komplikasi saatos dioperasi. Hindarkeun tuangeun anu diolah pisan, sapertos:
Bungkusan jajanan
Tuangeun gancang saji
Dahareun beku
Kadaharan sareng Inuman Gula
Kadaharan sareng inuman anu manis tiasa sesah dicerna sareng tiasa ningkatkeun résiko komplikasi saatos dioperasi. Hindarkeun tuangeun anu ngandung gula, sapertos:
peremen
sodah
Inuman amis
alkohol
Alkohol tiasa ngaganggu kamampuan awak pikeun nyerep gizi sareng tiasa ningkatkeun résiko komplikasi saatos dioperasi. Hindarkeun nginum alkohol dina minggu-minggu sateuacan prosedur.
Gastrectomy Bedah Diet Sampel Menu
Ieu conto menu pikeun diet bedah gastrectomy:
Sarapan: yogurt Yunani kalayan buah beri sareng granola
Snack: keureut apel jeung mentega almond
Dahar beurang: dada hayam grilled kalawan quinoa jeung sayuran Anggang
Snack: Wortel jeung hummus
Dinner: Salmon dipanggang kalawan béas coklat sarta sayuran steamed
Snack: kacangan campuran
Inget pikeun ngobrol sareng dokter anjeun atanapi ahli diet anu kadaptar pikeun ngembangkeun rencana nutrisi pribadi anu nyumponan kabutuhan sareng karesep anjeun.
Nuturkeun diet bedah gastrectomy bisa mantuan pikeun ngaronjatkeun kaséhatan Anjeun sakabéh, ngurangan résiko komplikasi, sarta ngamajukeun penyembuhan sarta recovery sanggeus prosedur. Fokus kana katuangan anu padet gizi anu nyayogikeun awak anjeun vitamin, mineral, sareng zat gizi sanés anu diperyogikeun pikeun fungsina leres. Hindarkeun tuangeun lemak, olahan, sareng gula, ogé alkohol. Sareng émut konsultasi sareng dokter anjeun atanapi ahli diet anu kadaptar pikeun ngembangkeun rencana nutrisi pribadi anu nyumponan kabutuhan sareng karesep anjeun. Sateuacan sareng saatos operasi gastrectomy, anjeun tiasa ngirangan beurat ku cara anu séhat sareng gancang ku tuang ku cara anu paling leres kalayan jasa anu kami nyayogikeun sareng pendidikan gizi.
