Ko te pokanga ringaringa puku, e mohiotia ana ko te gastrectomy ringaringa, he tikanga whakaheke taumaha kua tino rongonui i nga tau tata nei. Ko tenei wawaotanga mahi he whakaiti i te rahi o te puku hei whakatairanga i te mate taimaha me te whakapai ake i te hauora katoa. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga take 10 o runga ka pai te pa ki to hauora.
Te Maramatanga ki te Tapepa Ngau Puku
Ko te pokanga karekau puku ko te tango i tetahi wahanga nui o te puku, ka waiho he puku iti, he ahua ringaringa. Ko tenei whakahekenga o te rahi o te puku ka aukati i te nui o te kai ka taea te pau, ka mutu te hekenga o te kaarai me te heke o te taumaha. Ko te nuinga o te waa ka mahia ma te laparoscopic, ma te whakamahi i nga waahanga iti me nga taputapu motuhake.
He pehea te mahi pokanga ringaringa o te kopu?
I te wa o te pokanga karekau puku, ka mahia e te taote he maha nga wahanga iti ki roto i te puku. Ka whakauruhia he laparoscope, he ngongo angiangi me te kaamera, hei arahi i nga taputapu poka. Ka ata tangohia e te taote tata ki te 75-85% o te puku, ka waiho he puku iti ake te ahua panana. Ka kati te toenga o te puku. Ko te mahi pokanga he tata ki te kotahi ki te rua haora, ka noho te nuinga o nga turoro ki te hohipera mo te kotahi ki te toru ra mo te tirotiro.
He maha nga painga i tua atu i te mate taimaha. Ma te whakaiti i te kaha o te kopu, ka awhina tenei tikanga i nga tangata takitahi ki te whakatutuki i nga whaainga mo te mate taimaha mo te wa roa me te whakapai ake i to raatau hauora. Ko nga painga ko:
Take 1: Ngaronga Taumaha
Ko te whainga tuatahi o te pokanga ringaringa puku ko te whakaheke i te taumaha. Ma te whakaiti i te nui o te kai ka taea te pau, ka taea e nga turoro te mate taimaha nui i te wa. Ko tenei whakahekenga o te taumaha ka taea te whakaiti i te taumahatanga o nga hononga, te whakapai ake i te nekeneke, me te whakakaha i te oranga tinana katoa.
Take 2: Te Whakatau Momo 2 Diabetes
He tino angitu te pokanga karekau puku ki te whakatau, ki te whakapai ake ranei i te mate huka momo 2. Ko te tikanga ka whakarereke i te toenga o te homoni i roto i te tinana, ka pai ake te maarama ki te insulin me te whakahaere huka toto. He maha nga turoro e pa ana ki te whakahekenga, ki te muru katoa ranei o o ratou tohu mate huka, ka taea e ratou te whakaiti, te whakakore ranei i te hiahia mo nga rongoa mate huka.
Take 3: Whakapai ake i te Hauora Manawa
He tino hono te momona ki nga raru o te ngakau penei i te toto toto tiketike, te teitei o te cholesterol, me te nui haere o te mate o te ngakau. Ka awhina te pokanga ringaringa peeke ki te whakaheke i te taumaha, na te mea ka whakaheke te taumaha ki te ngakau me te whakapai ake i te hauora ngakau. He maha nga wa ka pa ki nga turoro he whakaheke toto toto me nga taumata cholesterol, ka whakaiti i te tupono o nga raru e pa ana ki te ngakau.
Take 4: Whakaoranga i te mamae o nga hononga
Ko te taumaha o te taumaha ka nui te taumaha ki nga hononga, ka pa mai ki nga ahuatanga penei i te rewharewha me te mamae tahi. Ko te pokanga ringaringa o te kopu e whakatairanga ana i te mate taimaha, ka whakaheke i te pehanga ki nga hononga me te whakamau i te mamae. Ka taea e tenei te whakapai ake i te nekeneke me te whakapai ake i te kounga o te oranga mo nga tangata e pa ana ki nga take hono tahi.
Take 5: Whakarei ake i te Whanau
Ko te momona ka pa kino ki te hua, he uaua ki te hapu takitahi. Ma te paheketanga o te taumaha na roto i te pokanga ringaringa puku, ka pai ake te toenga o te hormonal, ka piki ake te tupono o te haputanga. I tua atu, ka taea e te mate taimaha te whakaiti i te tupono o nga raruraru i te wa e hapu ana me te whanau.
Te Take 6: Te Whakatau i te Apnea Moe
Ko te apnea moe, he ahua e tohuhia ana e te okioki i te manawa i te wa e moe ana, e pa ana ki te momona. Ko te nui o te taumaha ka arai i nga huarahi rererangi, ka mutu te moe me te ngenge o te awatea. Ka taea e te pokanga ringaringa kopu te whakaiti i te taumahatanga o te moe moe ma te whakatairanga i te whakaheke taumaha me te whakapai ake i nga tauira manawa, kia pai ake te moe o te tangata.
Take 7: Whakanuia te Hauora Hinengaro
Ko te momi ka pa te kino ki te hauora hinengaro, ka pa ki te pouri, te iti o te whakaaro whaiaro, me te ahua o te tinana. Ko te pokanga ringaringa puku e kore noa e awhina i te whakaheke taumaha engari ka pai ake te maia me te ahua o te tinana. I te wa e kite ana nga turoro i nga huringa pai i roto i to ratau ahua tinana me te oranga katoa, ka pai ake o ratau hinengaro hinengaro, ka piki ake te tirohanga pai ki te oranga.
Take 8: Te Whakapai ake i te Kounga o te Ora
Ka taea e te pokanga karekau kopu te whai paanga ki te oranga o te tangata. Na roto i te whakatutuki i te mate taimaha nui me te hinga i nga take hauora e pa ana ki te momona, he maha nga wa ka wheako nga turoro i te pikinga o te kaha o te kaha, te pai ake o te neke, me te whakanui ake i te whakaaro whaiaro. Ka taea e ratou te whai waahi ki nga mahi kua karohia e ratou i mua na te mea he herenga taumaha, e arai atu ana ki te oranga oranga me te kaha.
Take 9: Whakaitihia te Tiakitanga Rongoa
He maha nga taangata e pa ana ki te hauora e pa ana ki te momona me tango rongoa maha hei whakahaere i o raatau tohu. Whai muri i te pokanga karekau puku me te paheketanga o te taumaha o muri mai, he maha nga wa ka kite nga turoro i te hekenga o te whakawhirinaki ki te rongoa. Ehara tenei i te mea ka penapena moni noa engari ka whakaiti hoki i nga paanga kino e pa ana ki te whakamahi rongoa mo te wa roa.
Take 10: Te piki ake o te roa
Ko te momi he tino take morearea mo nga momo mate whakamomori, tae atu ki te mate ngakau, te mate huka, me etahi momo mate pukupuku. Ma te whakatau i te momona ma te pokanga karekau puku me te tango i te oranga hauora, ka taea e te tangata te whakanui ake i to ratau oranga. Ko te tukanga e whakarato ana i te otinga mo te wa roa mo te whakahaere taimaha, ka taea e nga turoro te pai ake te oranga me te roa o te oranga.
He aha te take e tika ana kia mahia e koe he pokanga ringaringa puku?
Te pokanga karapu Gastric he tikanga whakahuri e whai hua nui ana ki te hauora. Ma te whakatau i te momona me te whakatairanga i te whakaheke taumaha, ka whai huarahi ki te tangata kia pai ake te hauora me te pai ake o te oranga. Mai i te whakatau i te mate huka momo 2 me te whakapai ake i te hauora o te ngakau ki te whakaora i te mamae o nga hononga me te whakakaha ake i te hua, he pai te awenga o te pokanga ringaringa puku ki nga ahuatanga maha o te oranga.
I tua atu, ko te mahi pokanga ehara i te mea ko te hauora tinana anake engari he pai te awe i te oranga hinengaro me te oranga ngakau. Ka wheako nga turoro i te kaha ake o te maia-whaiaro, te pai ake o te ahua o te tinana, me te kaha ake o te kaha. Ma te whakakore i nga take hauora e pa ana ki te momona, ka taea e ratou te pai ki te noho kaha me te whai oranga.
He mea nui kia mohio koe ehara te pokanga karekau puku i te whakatika tere, he otinga motuhake ranei. Me whai tahi me nga whakarereketanga o te noho, tae atu ki te kai taurite me te korikori i nga wa katoa, kia tutuki ai nga hua ka roa. I tua atu, ko te whakatau ki te tango i te pokanga karekau puku puku me mahi i muri i te ata whakaaro me te korerorero ki nga tohunga rongoa.
Mena kei te tohe koe ki te momona me ona raru hauora e pa ana, ka taea pea te mahi pokanga karekau puku hei whakapai ake i to hauora me to oranga. Me korero ki tetahi kaiwhakarato hauora whai mana ki te whakatau mena he kaitono tika koe mo te mahi.
FAQ
He haumaru te pokanga ringaringa puku?
Ae, he haumaru te pokanga karekau puku i te wa e mahia ana e nga taote tohunga mohio ki nga whare hauora tika. Heoi ano, pera i nga mahi pokanga, ka mau etahi morearea me nga raruraru pea. He mea nui ki te matapaki i nga tupono me nga painga ka taea ki to rata me te whai i nga tohutohu katoa o mua me muri i te mahi mo te haumaru me nga hua pai.
He aha te wa whakaora mo te pokanga ringaringa puku?
He rereke te wa whakaora mo te pokanga karekau puku o ia tangata ki ia tangata. Ko te nuinga o nga turoro ka noho ki te hohipera mo te kotahi ki te toru ra i muri i te pokanga. Ko te wa whakaora tuatahi e rua ki te wha wiki te roa, i taua wa ka huri haere koe ki te kai whakarereke. Ko te tino whakaora me te kaha ki te whakaara ano i nga mahi noa he maha nga wiki ki etahi marama.
Me whai au i tetahi kai motuhake i muri i te pokanga ringaringa puku?
Ae, he mea nui te whai i te kai motuhake i muri i te pokanga karekau puku mo nga hua angitu. I te timatanga, ka kai koe i te kai wai, ka ahu whakamua ki nga kai parakore me nga kai ngawari i mua i te whakauru ano i nga kai totoka. Ka whakaratohia e to roopu tiaki hauora etahi aratohu motuhake me nga taunakitanga e rite ana ki o hiahia takitahi. Ko te u ki te mahere kai kua whakaritea ka tautoko i te whakaora tika me te awhina i a koe ki te whakatutuki i nga hua tino pai mo te whakaheke taumaha.
E hia te taumaha ka taea e au te ngaro i muri i te pokanga ringaringa puku?
He rereke nga hua o te mate taimaha mai i te tangata ki tera tangata, engari i te toharite, ka taea e nga turoro te ngaro i te 60-70% o te taumaha o te taumaha i roto i te tau tuatahi i muri i te pokanga ringaringa puku. Heoi ano, ko nga mea takitahi penei i te u ki nga aratohu kai, te korikori tinana, me te paopaotanga ka awe i nga putanga mate taumaha.
Ka taea te whakamuri i te pokanga ringaringa puku?
I te nuinga o te wa ka kiia ko te pokanga karekau puku e kore e taea te huri. Ko te tukanga ko te tango i tetahi waahanga o te kopu. Heoi, i nga keehi onge, ka taea pea te huri ki tetahi pokanga whakaheke taumaha mena ka tika. He mea nui ki te matapaki i nga paanga mo te wa roa me te ahua kore e taea te whakahoki mai o te pokanga karekau puku me to kaiwhakarato hauora i mua i to whakatau.
