Nri nri bụ otu n'ime mkpa ndị bụ isi maka nlanarị anyị. Otú ọ dị, n'ọnọdụ ụfọdụ, n'ezie, ọ ga-ekwe omume ịhụ oke ibu n'ihi oke oriri na-edozi ahụ ma ọ bụ ọrịa ụfọdụ. N'okwu a, nri nri bụ otu n'ime ụzọ a na-ejikarị eme ihe iji nweta nsonaazụ ngwa ngwa. Otú ọ dị, mgbe ị na-eri nri, n'ezie, ọ dị mkpa ka ị kpọtụrụ dọkịta. N'ihi na ọ bụghị nri ọ bụla kwesịrị ekwesị maka onye ọ bụla. Karịsịa nri ndị na-ekwe nkwa nsonaazụ ngwa ngwa, dị ka nri Ketonegic, kwesịrị ịnọ n'okpuru nchịkwa dọkịta. Ị nwere ike nweta ozi ndị ọzọ site n'ịga n'ihu na-agụ ọdịnaya anyị. Otú ọ dị, echefula ịgakwuru dọkịta mgbe ị na-eme atụmatụ ime nri.
Nri nsonaazụ ngwa ngwa
Nri alkaline
Ị nwere ike iri ọtụtụ nri ndị a gwara maka nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie mgbe ị na-agbaso nri alkaline. Nri alkaline na-ekwusi ike curd na elu maka nri ụtụtụ, ebe a na-adụ ọdụ ka ofe na agwa niile maka nri ehihie nke onye na-eri nri. Oge kacha maka nri abalị bụ 20:00.
Mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na tubers ọhụrụ ga-ebuterịrị ụzọ mgbe ị na-agbaso nri alkaline, nke na-adabere na nhọrọ nri na acidity nke nri, ma ọ bụ otú ha si dị acidic, ya bụ, ụkpụrụ pH ha. N'adịghị ka nkwenkwe ndị a ma ama, nri na nri ndị a na-enye na nri alkaline acid na-ewepụkwa ndị na-agbaso nri na àgwà iri nri ha.
Ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, soybean na tofu, na ụfọdụ mkpụrụ, mkpụrụ na mkpo, so na nri ndị a kacha amasị na nri alkaline. Ọzọkwa, ngwaahịa mmiri ara ehi, àkwá, anụ, ọtụtụ ọka, na nri edoziri dị ka mkpọ na nri mkpọkọ na nri ndị dị mma bụ nri acid.. Ya mere, ị gaghị eri nri ndị a n'oge usoro nri alkaline. Tụkwasị na nke ahụ, a naghị atụ aro ịṅụ caffeine na mmanya na-edozi ahụ na nri alkaline.
Ketogenic Diet
Nri dị oke abụba, obere carbohydrate bụ nri ketogenic. Nri ketogenic na-eme ka ahụike dịkwuo mma ma na-abakwa uru maka mbelata ibu.
Nri ketogenic yiri nke Atkins na nri ndị nwere obere carb ebe ọ dabere na iri oke abụba na obere carbohydrates. Nri keto na-amachibido oriri carbohydrate nke mmadụ kwa ụbọchị ebe ọ na-ahụ na ọ na-eri abụba karịa carbohydrates. Ahụ na-abanye n'ọnọdụ metabolic a maara dị ka ketosis mgbe oriri carbohydrate na-ebelata nke ukwuu. Mgbe nke a mere, ahụ na-amalite iji abụba dị ka isi iyi ike. A na-agbanwe abụba ka ọ bụrụ ketones na ume maka ụbụrụ iji mee ihe na imeju.
Ọzọkwa, nri ketogenic na-ebelata insulin na ọkwa shuga dị n'ọbara. Mbelata nke insulin na ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara nwekwara ike imeziwanye ahụ ike n'ozuzu ya. Ibu ọnụ na-adịte aka bụ usoro na-enyere ahụ aka ịbanye na steeti ketosis. Usoro ibu ọnụ na-akwụsịtụ na-enye ohere maka awa 8 iri nri n'ụbọchị na oge awa 16 nke naanị ihe ọṅụṅụ na-enweghị calorie na-eri. N'ụzọ dị otú a, shuga ọbara na insulin na-agbadata, abụba na-erekwa ọkụ n'ime ahụ.
Kedu ihe enwere ike ime maka mbelata ibu ngwa ngwa?
Ịdalata ibu na-esikarị ike. Karịsịa ebe ọ bụ na anyị bi na ọgbọ nke nakweere ụzọ ndụ nri ngwa ngwa, anyị na-enwe oke ibu n'ihi nri dị njikere iri. Ọ bụ ezie na nri dị mkpa iji gbochie nke a, mgbe ụfọdụ ọ naghị arụ ọrụ n'onwe ya. Nke a na-eme ka ọ dị mkpa iji ọgwụgwọ ọnwụ ọnwụ na-abụghị nke ịwa ahụ. Mana kedu ole ka ị maara gbasara ọgwụgwọ ịbelata oke ibu nke anaghị arụ ọrụ?
A na-ekewa ọgwụgwọ ịbelata ibu na-abụghị nke ịwa ahụ ụzọ abụọ dị ka botox gastric na balloon gastric. Ha abụọ bụ ọgwụgwọ na-eme ka nri dị mfe ma na-enye nsonaazụ na ọnwa mbụ. Maka ozi zuru ezu na ha abụọ, gaa n'ihu na-agụ ọdịnaya anyị;
Kedu ihe bụ Gatric Botox?
Afọ botox na-ebelata mkpụkọ nke afọ site na ịgbanye botox n'ime afọ, na-enye gị ohere ịnọ na-eju afọ ruo ogologo oge. A na-eme botox afọ site na ịgbanye botox n'ime afọ onye ọrịa site na iji ngwaọrụ endoscopy mgbe onye ọrịa na-ehi ụra. N'oge usoro a, onye ọrịa na-ehi ụra. Ọgwụgwọ anaghị agụnye mbepụ ma ọ bụ stitches ọ bụla. Ọ na-ewe nkezi nke nkeji iri abụọ ma ọ dịghị mkpa ka onye ọrịa nọrọ n'ụlọ ọgwụ.
Mgbe ọgwụgwọ ahụ gasịrị, ọ na-enye onye ọrịa ohere ịkwụsị ibu site na ịgbaso nri dị mma na obere kalori. N'aka nke ọzọ, ebe ọ bụ na ọ nweghị mmetụta ọ bụla, ọ dịghị achọ ka onye ọrịa kwụsịlata ndụ ya. Ị nwekwara ike ime ka ịbelata ibu arọ site na ọgwụgwọ gastric Botox.
Kedu ihe bụ balloon gastric?
Balloon nke afọ na-agụnye balloon nke a na-etinye n'ime afọ onye ọrịa nwere ngwaọrụ endoscopy ma gbasaa ebe ahụ. Ọgwụgwọ a na-eme ka onye ọrịa ahụ nwee afọ ojuju. Ya mere, onye ọrịa nwere ike felata ibu ngwa ngwa site n'inye nri dị obere. Dịka usoro gastri botox, ọ bụ usoro nkeji iri abụọ ma ọ dịghị egbochi onye ọrịa ịlaghachi ndụ ya.
Mgbe ọgwụgwọ ahụ gasịrị, ọ nwere ike inye ezigbo ọnwụ ọnwụ maka obere oge site na ịrapagidesi ike na nri enyere. Ọ bụ ezie na a na-achụpụ botox gastric n'anụ ahụ ozugbo, onye ọrịa ahụ ga-abịa n'ụlọ ọgwụ ọzọ iji wepụ balloon mgbe ọnwa 6 gachara na ọgwụgwọ balloon gastric. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịnweta ọgwụgwọ baloon gastric, ị nwere ike ịkpọtụrụ anyị.
Ònye Ka A Ga-agwọta?
N'ụzọ dị mwute, ọgwụgwọ ịbelata ibu adịghị adabara onye ọ bụla chọrọ ifelata. Nke mbụ, ahụike ndị ọrịa dị mkpa. Ndị ọrịa kwesịrị ịnwe ntụzịaka ahụ nke opekata mpe 27 maka ọgwụgwọ abụọ ahụ. Ma ọ bụghị ya, ọgwụgwọ agaghị ekwe omume. Na mgbakwunye, ndị ọrịa ga-agbaso nri nri iji nweta nsonaazụ na-aga nke ọma.
Ndị na-adịghị ege ntị na nri ha na-eri mgbe ọgwụgwọ gasịrị ekwesịghị ịtụ anya nsonaazụ. N'ikpeazụ, ndị chọrọ inweta ọgwụgwọ ekwesịghị ịwa ahụ n'afọ ma ọ bụ esophagus na mbụ. Ọgwụgwọ ndị a adabaghị, ọkachasị maka ndị ọrịa nwetagoro ọgwụgwọ afọ afọ gara aga ma ọ bụ ọgwụgwọ ngafe afọ.
