Zarokî qelewbûne

Ciwanên di temenê mezinbûnê de û zarokên ku metirsiya wan qelew e, pirsgirêkên wan ên giran hene. Hin ji van pirsgirêkan bi laşê wan ve girêdayî ne û hin jî bi psîkolojiya wan ve girêdayî ne. Tesîrên kêmbûna kîloyên ku bi mezinan re rû bi rû ne ji bo ciwan û zarokan jî derbasdar in. Zêdebûna we û xwedan astek kolesterolê bilind e yek ji nîşanên zû û xetereyên tenduristiyê yên qelewbûna zarokan e. Diyabet, asta kolesterolê ya bilind, nebaweriya bi xwe û depresiyonek hinek ji wan in bandorên cidî yên kîloyên zêde. 

Ger mirov naxwaze ku zarokên wan qelew bin, ew hewce ne ku ji wan re bibin alîkar ku ew tenduristtir bibin têkdiçe û û şêwazên jiyanê. Ji bo zarokên wan qelew nebin hin tedbîr girtin ji bo nuha û pêşerojê bi aqil û hesas e. 

Nîşan û rîskên zû yên qelewbûna zarokan çi ne?

Ji ber ku laşên zarokan hîna pêşve diçin, dibe ku di qonaxên cihêreng de asta wan a rûnê laş hebe. Ji ber vê sedemê, dêûbav bi tenê nekarin biryar bidin ku zarokên wan qelew in an na. 

Ji bo dîtina nîşanên zû û metirsiyên tenduristiyê yên qelewbûna zaroktiyê, bijîşk wekî mezinan BMI (Laşê Girseya Bedenê) bikar tînin. BMI di navbera bilindahî û giraniyê de hevgirtinê nîşan dide. Lêbelê BMI tenê têrê nake. Dibe ku doktorê we hewceyê testên zêde be.

Kengê divê dêûbav li ser nîşanên destpêkê û xetereyên tenduristiyê yên qelewbûna zaroktiyê bijîjkek bibînin?

Gava dêûbav difikirin ku zarokên wan ji ya wan girantir e, divê ew bijîjkê xwe bibînin. Ji ber ku zarok di merheleyek pêşvebûnê de ne, tenê bijîjkek dikare biryar bide ka ew di bin xetera qelewbûnê de ne an na. Dema ku biryar da ku zarokê / a we qelew e an na dê dixtorê we di derbarê dîroka giraniya malbata we, parêz û awayên jiyanê de ji we bipirse.

Hûn dikarin xwe bigirin dermankirina qelewbûnê û betlaneyê di heman demê de li Tirkiyeyê bi lêçûnên kêm!