Cov Ua Kev pham uas yog Kev Tshawb Fawb uas tau hais meej los ntawm kws tshaj lij nyob hauv Turkey

Noj ntau dhau, nyob ntawm so thiab txav mus los tsawg yog qhov tseem ceeb ua rau kev rog uas tau hais los ntawm cov kws tshaj lij nyob hauv tebchaws Turkey.

Thaum koj tau txais cov calories ntau tshaj qhov koj xav tau thiab noj cov zaub mov muaj suab thaj thiab rog thiab tsis hlawv tawm ntawm lub zog ntxiv, koj lub cev khaws cov calories no ntxiv rau qhov rog.

Lub ntsiab lus ntawm cov calories yog qhov yooj yim tshaj plaws ntawm peb Kev Hais Txog Kev Mob Nkeeg Yog dab tsi?

Cov ntsuas ntsuas txhais tau lub zog ntsuas ntawm cov zaub mov uas cov neeg noj. Yog lub cev yuag, tus txiv neej uas nquag xav tau 2.450 calories nyob rau hauv ib hnub. Txawm li cas los xij tus poj niam uas nquag nquag xav tau 1.950 calories nyob hauv ib hnub. Cov zauv no siab. Txawm li cas los xij nws tsis yooj yim kom tau txais cov calories no yog tias koj noj cov zaub mov tshwj xeeb uas yog ib qho cov teeb meem loj dhau los ntawm kev rog hais txog los ntawm cov kws paub dav dav hauv Turkey. Piv txwv li, cov pizza loj nrog Fabkis txoj fries thiab cov coke calorie loj yog 1.600. Kom tau txais cov ntaub ntawv tshwj xeeb hais txog kev tau txais cov calories koj tuaj yeem nyeem peb tsab xov xwm txog calories ntawm peb lub vev xaib. Dab tsi ua rau muaj rog yog cov neeg feem coob tsis nquag rau hnub no vim li no cov calories ntau ntxiv uas lawv tsis xav tau tiag tiag tig mus ua rog hauv lawv lub cev.

Lwm qhov piv txwv ntawm qhov kev rog dhau los yog kev noj zaub mov tsis zoo.

Cov kab mob zoo li kev rog tsis nthuav tawm hauv ib hmos. Nws yuav siv sij hawm los ua rog. Muaj kev ua neej tsis zoo thiab kev noj haus zoo rau peb pom yuav ua li cas rog dhau los uas tau hais los ntawm cov kws paub dav dav hauv TurkeyCov. Piv txwv li:

• Noj suab thaj ntau thiab muaj roj ntau ntau xws li cov khoom noj ceev thiab ua zaub mov tiav.
• Tsis noj mov tom tsev - noj hauv tsev noj mov txhua lub sijhawm.
• Cov lus qhia hais txog dej cawv thiab cov dej cawv zoo li milkshakes, coke, npias, vodka, bourbon thiab lwm yam Vim tias cov dej cawv muaj ntau hauv calorie ntau.
• Yog tias koj muaj kev ntxhov siab, noj mov tuaj yeem ua rau koj zoo siab thiab ua rau koj nyob taus. Qhov no txhais tau tias xis nyob noj mov. 
• Noj loj qhov me. Qee tsev neeg tau siv los noj zaub mov loj thiab lawv yuav ua rau koj noj ntau dua qhov koj xav tau.

Peb cov kws tshaj lij nyob hauv Turkey tau hais txog ib qho ntawm cov ua rau kev rog tus cwj pwm noj tsis zoo hauv tsev neeg. Tej zaum koj tau kawm paub xaiv zaub mov tsis zoo thaum koj tseem yog menyuam yaus vim yog koj niam koj txiv. Qhov no tuaj yeem txuas ntxiv tam sim no thiab nws ua rau koj rog dhau los.

Lwm yam uas ua rau muaj rog uas ib txwm hais hauv peb cov chaw kho mob ntseeg siab

Kev qoj ib ce yog lwm qhov tseem ceeb ntawm rog dhau. Cov neeg feem ntau yog tub nkeeg nyob rau tom chaw ua haujlwm niaj hnub no vim hais tias cov haujlwm niaj hnub no feem ntau yog ua raws thaum tab tom zaum. Tsis tas li ntawd xwb, lawv vam khom lawv lub tsheb. Hloov chaw ntawm kev taug kev, tib neeg xaiv tsav txhua qhov chaw.

Tom qab ua haujlwm, txhua tus xav kom tau txais so nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub vijtsam zoo li khoos phis tawm, khoos phis tawm, tvs thiab xov tooj ntawm tes. Lawv tsis nyiam mus ua si lossis tawm mus taug kev. Thaum koj noj ntau thiab tsis tawm dag zog, cov zaub mov ntxiv uas koj noj yog khaws cia ua rog hauv koj lub cev. Peb Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Tebchaws Turkey Kev Xav Kev Kho Mob pom zoo kom koj tawm dag zog tsawg kawg 120 feeb nyob rau ib hnub yog tias koj noj ntau dua qhov koj xav tau. Koj tsis tas yuav ua kom ib ce muaj zog 120 feeb ib zaug. Koj tuaj yeem pib nrog cov kauj ruam me me xws li 30 feeb 3 hnub hauv ib lub lis piam thiab nce nws tom qab. Yog tias koj rog dhau thiab ib qho tus neeg mob rog, koj xav tau kev tawm dag zog ntau dua 120 feeb. Txawm li cas los xij koj tuaj yeem pib nrog tus menyuam cov kauj ruam thiab nce ntxiv tom qab. Muaj saib ntawm peb cov txheej txheem kev tawm dag zog ntawm peb lub vev xaib.

Lwm qhov ib qho tseem ceeb ua rau kev rog dhau los uas tau hais los ntawm cov kws tshaj lij nyob hauv Turkey tau GENETICS

Coob leej ntau tus hais tias tsis muaj kev tawm dag zog zoo vim tias nws nyob hauv kuv cov caj ces thiab txhua tus rog thiab rog hauv kuv tsev neeg. Kuv yuav tsis txhob ua kom poob phaus thiab lwm yam. Lawv yog cov txij li thaum muaj qee cov noob caj dab uas cuam tshuam txog kev rog. Prader willi syndrome yog ib qho ntawm cov kev mob caj ces. Txawm li cas los xij feem ntau cov neeg tuaj yeem tuaj yeem poob ceeb thawj yog tias lawv xav tau thiab txhawm rau ua tiav. Feem ntau, ib puag ncig cov khoom siv tau zoo hauv kev rog xws li kev noj zaub mov tsis zoo thiab kev coj ua tsis zoo uas tau pib thaum yau.

lwm yam Uas Ua Rau Peb Rog

Dab tsi ua rau peb rog yog qee zaum muaj kev mob nkeeg. Lawv yog dab tsi:

• Mob Hypothyroidism - Kev ua haujlwm ntawm Thyroid Deficiency 
• Cushing Mob

Txawm li cas los xij cov kab mob no tuaj yeem kho tau. Thaum lawv raug kho kom zoo los ntawm peb cov ntseeg chaw kho mob hauv Qaib Cov Txwv, lawv tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob poob phaus. Txuas ntxiv, cov tshuaj tshwj xeeb tuaj yeem ua rau kev rog xws li tshuaj kho mob schizophrenia, tshuaj rau lwm yam kev mob hlwb, tshuaj mob ntshav qab zib thiab lwm yam. Thaum koj txiav luam yeeb, raws li kev phiv, koj tuaj yeem ua rau koj hnyav ntxiv.