Buufin calooshaDaawaynta dhimista Miisaanka

Waa maxay daawaynta buufinta caloosha?

Daaweynta buufinta caloosha waa habraaca ugu yar ee loo isticmaalo in lagu caawiyo dadka inay lumiyaan miisaankooda. Daawaynta waxa ka mid ah in caloosha la geliyo buufin, taas oo ka caawinaysa in la yareeyo tirada cuntada ee la cuni karo wakhtiga cuntada. Nidaamkan noocan ah wuxuu helayay caan sababtoo ah wuxuu ku siin karaa faa'iidooyin muhiim ah oo leh khatarta ugu yar iyo raaxo la'aanta.

Buufinka caloosha waxa uu ka samaysan yahay walxo jilicsan oo maroojin kara oo caloosha laga geliyo afka ka dibna lagu buufiyo xal cusbo leh. Buufisku waxa uu qaadaa meel bannaan oo caloosha ah, isaga oo xaddidaya awooddeeda oo ka dhigaysa in ay si degdeg ah u dareento buuxda. Natiijo ahaan, bukaanku waxay cunaan qaybo yaryar cunto kasta waxayna qaataan kalooriyo yar guud ahaan. Iyada oo la isticmaalo kalooriyo yar, miisaan lumis ayaa la gaari karaa waqti ka dib.

Daawaynta buufinta caloosha waxay caadi ahaan socotaa lix bilood ilaa hal sano natiijaduna way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xidhan arrimo shakhsi ah sida da'da, xaalada caafimaad ee hadda, doorashooyinka qaab nololeedka, iyo xaalado caafimaad oo hore u jiray. Inta lagu jiro muddadan, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo cunto caafimaad leh oo joogto ah jimicsi si loo kordhiyo faa'iidooyinka habkan. Intaa waxaa dheer, booqashooyinka dabagalka joogtada ah ee bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ayaa muhiim ah si loo hubiyo in buufinku u shaqeeyo si sax ah oo uu bixiyo faa'iidada ugu badan.

Waa maxay Khatarta Buufinta Caloosha?

Marka la eego khataraha la xidhiidha nidaamkan, guud ahaan aad bay u hooseeyaan marka loo eego noocyada kale ee qalliinka bariatric. Dhibaatooyinka caadiga ah waxaa ka mid ah lallabbo, matag iyo calool xanuun; si kastaba ha ahaatee kuwani inta badan way is dhimaan wax yar ka dib meelaynta qalabka. Dhibaatooyin dhif ah oo ka sii daran sida boogaha ama daloolada ayaa dhici kara marka waa muhiim inaad kala hadasho bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga wixii khatar ah ee iman kara ka hor inta aan la marin nidaamka.

Guud ahaan daawaynta buufinta gastric waxay noqon kartaa hab wax ku ool ah oo lagu boodi karo bilaw safarkaaga miisaan dhimista adiga oo aan lagu samayn qaliin weyn ama samayn isbedel qaab nololeed oo degdeg ah. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in daawaynta noocaan ah ay tahay in mar walba la sameeyo iyada oo lala tashanayo bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga kaas oo kaa caawin kara in uu kugu hago sameynta qorshe shakhsi ahaaneed oo loogu talagalay maaraynta miisaanka luminta muddada-dheer haddii loo baahdo.