Waa maxay Dalxiiska kulaylka?

Dalxiiska kulaylka waa nooc ka mid ah dalxiiska kaas oo ujeedadiisu tahay in lagu nasto oo lagu raaxaysto biyaha kulaylka iyada oo ay weheliso qubeyska biyaha kulaylka, hawo neefsashada oo lagu qooyay biyaha kulaylka, cabbitaanka biyaha kulaylka, biyo qubeyska dhoobada biyahan, daaweynta jireed, jimicsi, baxnaanin, cunto, teraabiyada cilmi nafsiga . Dalxiiska kulaylka ayaa sanad walba yeelanaya muhiimad badan iyadoo ay kordheen dadka da'da ah ee adduunka. Sidoo kale waa nooc dalxiis oo dad badan oo naafada ah ay ka faa'iideysan karaan. Dhaqdhaqaaqa dalxiiska, oo ah mid dabiici ah oo faa'iido leh, ayaa ka mid ah noocyada dalxiiska ee ugu muhiimsan mustaqbalka. Marka laga soo tago faa'iidada dadka naafada ah iyo shakhsiyaadka waayeelka ah, Dalxiiska kulaylka waxaa ka mid ah daweyno xallin kara dhibaatooyin caafimaad oo badan. Waxay bixisaa daawaynta dhammaan noocyada jirrooyinka, sida dhibaatooyinka sambabada oo badan, dhibaatooyinka maqaarka, dhibaatooyinka lafaha iyo dhibaatooyinka caloosha.

Cudurada Lagu Daweyn Karo Dalxiiska Kulaylka

Dalxiiska kulaylka waa nooc dalxiis oo shaqayn kara sanadka oo dhan. Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ayaa ah in la gaari karo wakhti kasta xagaaga iyo jiilaalka. Dhanka kale, waxaa jira cudurro badan oo adeegga aad ka hesho shirkadaha kulaylka ay daaweyso.
• Cudurada wadnaha,
• Cudurada wadajirka ah,
• Dhibaatooyinka kelyaha iyo beerka,
• Cabashooyinka habka neefsashada,
• Canbaar, xididdada varicose iyo cudurrada maqaarka,
dabaysha,
• Xanuunnada boronkiitada daba-dheeraada,
• Cudurada neerfaha,
• Xanuunada bararsan,
• Cudurada haweenka,
• Cudurka macaanka iyo cudurrada dhiig karka,
• Xanuunada maqaarka,
• Dheefshiidka,
• Dhaawacyada isboortiga,
• Kuwa qaba cudurrada buurnida
• Qurux iyo nolol caafimaad leh
Dhibaatooyinkaas oo dhan, waxay ku filnaan doontaa inaad booqato shirkadaha kulaylka, kuwaas oo gebi ahaanba dabiici ah.

Adeegyada laga helayo xarumaha kulaylka ee Turkiga

Daaweynta Jimicsiga

Jimicsiyadan waxaa badanaa lagu sameeyaa biyaha macdanta. Layliyadani waxay si gaar ah u yareeyaan culeyska dhabarka iyo habka muruqyada hoose. Sidaa darteed, culeyska neerfaha ee gobolladan ayaa sidoo kale la dhimay oo bukaanku wuxuu dareemayaa fiicnaan. Layliga lagu sameeyo meel ka baxsan biyaha ayaa daajiya addimada dhaqaaqa cufisjiid awgeed. Jimicsiyada lagu sameeyo biyaha ayaa daweyn kara cudurro badan oo neerfaha ah. Waxa kale oo ay suurtogal ka dhigtaa shakhsiyaadka socodku ku adag yahay inay jimicsi sameeyaan. Jimicsiyada lagu sameeyo biyaha ayaa saameyn badan ku leh jirka sababo jireed awgeed.

duugista

Duugista qadiimiga ah waxaa loo mariyaa maqaarka si aan toos ahaynna muruqyada maqaarka hoostiisa. Meesha duugista ee xarumaha daawaynta aad bay u ballaadhan tahay. Duugista kaliya maahan mid jidheed laakiin sidoo kale saamayn ruuxeed ayay ku leedahay jidhka bini'aadamka. Duugista waxay ka dhigtaa bukaanku inuu dareemo fikrado wanaagsan wuxuuna bukaanku ka dhigaa mid faraxsan. Sidaa darteed, bukaanku wuxuu dib u helayaa kalsoonida jidhkiisa, wuxuu bixiyaa natiijooyin waxtar leh oo guul leh oo dib u habeyn firfircoon ah, wuxuuna xalliyaa dhibaatooyin badan oo neerfaha ah.

Daaweynta jirka iyo baxnaaninta

Daawaynta jidhku waa unugga cudurrada murqaha ee daaweeya xaaladaha soo socda. Waxaa suurtogal ah in lagu helo daawayntan xarumaha oo ay la socdaan dhakhaatiir takhasus leh. Marka lagu daro hababka kale ee daawaynta ee gudaha goobaha kulaylkaHabkan daaweynta, oo ay ku jiraan noocyo badan, waxaa lagu fuliyaa habka uu go'aamiyo dhakhtarka takhasuska leh.

• Cudurada lafaha iyo dhaawacyada
• Cudurrada neerfaha iyo neuromuscular-ka iyo dhaawacyada
• maaraynta xanuunka ba'an iyo kuwa daba-dheeraada
• xanuunada laabotooyinka
• baxnaaninta carruurta
• Baxnaaninta wadnaha sambabada (dhaqdhaqaaqa wadnaha-sanbabada)
• Cudurada xubnaha iyo lafaha ee lagu dhasho ama la helay
• Baxnaaninta gubashada ka dib
• Baxnaaninta waayeelka (waayeelka).
• Cudurada dheef-shiid kiimikaadka (sonkorowga, lafo-jileeca, iwm.)
• dhaawacyada isboortiga
• Daawaynta ka hortagga

Hydrotherapy

Habkan, oo lagu sameeyo biyaha, ayaa u oggolaanaya bukaanka jimicsi raaxo leh, oo leh saameyn cufisjiid yar. Waxay door aad u muhiim ah ka ciyaartaa daawaynta cudurada soo socda.

• Xanuunka dhabarka hooseeya
• Humpback
• fibromyalgi
• Dhaawacyada murqaha iyo xubnaha
• Dhibaatooyinka miskaha
• Calcifications wadajir ah
• Xaddidaadda garabka
• Dhibaatooyinka xubnaha iyo jilicsanaanta
• curyaannimo

Balneotherapy

Waa hab daawaynta la qabsiga kicinta oo lagu dabaqay qaab maydhashada, cabbitaanka iyo neefsashada. Biyaha, dhoobada, gaaska iyo saamaynta cimilada ayaa aad muhiim ugu ah daaweyntan. Habkan waxaa lagu dabaqaa qiyaaso waqtiyo joogto ah. Daaweyntan, oo leh noocyo badan, waxaa ka mid ah hababka soo socda. Waa hab daawaynta la qabsiga kiciya oo lagu dabaqay qaab maydhashada, cabbitaanka iyo neefsashada.

Biyaha Macdanta

• Biyaha kulaylka: Heerkulkooda dabiiciga ah ayaa ka sarreeya 20 ° C.
• Biyaha Macdanta: Litir kasta waxa uu ka kooban yahay in ka badan 1 garaam oo macdan kala diri ah.
• Biyaha kuleyliyaha: Labaduba heerkulka dabiiciga ah ee ka sarreeya 20 darajo Celsius, waxaa jira in ka badan 1 garaam oo macdan ah litirkiiba.
• Biyaha Kaarboon Dioxide: Waxay ka kooban tahay in ka badan 1 garaam oo kaarboon laba ogsaydh oo bilaash ah oo milmay litirkiiba.
• Biyaha sulfur: Litir kasta wuxuu ka kooban yahay in ka badan 1 garaam oo baaruud ah oo qiimo leh.
• Biyaha leh RadonWaxa ku jira shucaaca radon.
• Saline: Litir kasta waxa uu ka kooban yahay in ka badan 14 garaam oo sodium chloride ah.
• Biyo Iodized: Waxay ka kooban tahay in ka badan 1 garaam oo iodine ah litirkiiba.
• Biyaha Fluoridated Biyaha ka kooban in ka badan 1 garaam oo fluoride ah litirkiiba,
• Biyaha Acratothermal: Wadarta macdantoodu waxay ka yar tahay 1 gram litirkiiba. Si kastaba ha ahaatee, heerkulkooda dabiiciga ah ayaa ka sarreeya 20 ° C.

Peloids

Kuwani waa hababka daawaynta ee u gaarka ah daawaynta spa. Waa dhoobo ka samaysan biyaha macdanta iyo carrada. Marka xoojinta iyo heerkulka ku habboon la gaaro, waxaa lagu dabaqi karaa qaybo badan oo jirka ah.

musqulaha

Qubayska waxaa loo qaybiyaa 4 nooc oo kala ah heerkulbeeg, isothermal, kulayl iyo heerkul sare. Farqiga u dhexeeya waa heerkulkooda. Hypothermal qubayska waxay ka hooseeyaan 34 digrii. Isothermal biyuhu waxay leeyihiin heer kul inta u dhaxaysa 34-36 darajo. Biyaha kulaylka waxay leeyihiin heerkul u dhexeeya 36-40. Biyaha leh heerkul ah 40 darajo iyo wixii ka sareeya waxaa lagu magacaabaa kulaylka sare biyaha. Celceliska wakhtiga musqusha waa 20 daqiiqo. Daawayntan, oo ay weheliso dhakhtarka takhasuska leh, waxay ku kala duwan tahay hadba sida cudurka la rabo. Waxaa lagu dabaqaa wakhti go'an oo u dhexeeya 2 iyo 4 toddobaad.

Daawooyinka Cabitaanka

Daawooyinka cabitaanka ayaa ah kuwa ugu badan daaweynta hababka ka dib qubeyska heerkulbeegyada. Biyahan waxa la cabbaa xaddi gaar ah wakhtiyada qaarkood maalintii. Sidaa darteed, waxay saameyn toos ah ku leedahay kelyaha iyo kaadi mareenka. Waxaa badanaa loo isticmaalaa daaweynta cudurrada gudaha.

Neefsashada

Waa hab daaweyn ah oo lagu neefsado qaybo biyaha macdanta ah. Waxay saameyn ku leedahay nidaaminta qiyamka dhiigga, iyo sidoo kale daaweynta dhibaatooyinka sambabada.

Goobta Faa'iidada Dalxiiska Kulul ee Turkiga

Juquraafi ahaan meesha uu ku yaal awgeed, Turkigu waxa uu ku yaalaa suunka geothermal ee ugu weyn. Turkiga waa dalka koowaad ee Yurub iyo dalka labaad ee adduunka marka loo eego qaninimada kheyraadka kulaylka dabiiciga ah. Turkiga waxa ku sugan ku dhawaad ​​1500 kheyraad kulaylka dabiiciga ah. Tilmaamaha kale ee muhiimka ah ee Turkiga marka loo eego dalxiiska kulaylka waa socodka, heerkulka, sifooyinka jireed iyo kiimikaad ee biyahaas, halkii ay ka ahaan lahaayeen tirada kheyraadka biyaha dabiiciga ah. Sida laga soo xigtay cilmi-baarisyo cilmi-baaris ah, heerkulka Turkiga wuxuu u dhexeeyaa 22 Celsius iyo 11 Celsius, heerka socodka wareegga ilbiriqsigu wuxuu ku kala duwanaan karaa 2 ilaa 500 litir. Ilaha kulaylka badan ee Turkiga ayaa asal ahaan ka soo jeeda. Tani waxay ka dhigan tahay in heerka caloosha, baaruudka, radon iyo milixda ee looga baahan yahay daawaynta uu aad u sarreeyo. Qiimayaashan ayaa sidoo kale sharaxaya booska faa'iidada leh ee Turkiga marka la barbar dhigo dalal kale oo badan.

Maxay tahay sababta aan uga door bidayo Turkiga?

Turkiga waa wadan aad ugu horumaray dhanka caafimaadka. Ka sokow, waxaa jira kheyraad badan oo dabiici ah ayaa looga baahan yahay tas-hiilaadka kulaylka ee Turkiga. Natiijada qiimeynta kheyraadka, waa dalka ugu horeeya Yurub iyo dalka 7aad ee aduunka. Tani waxay bukaan-socodka siinaysaa meelo badan oo kala doorasho ah. Faa'iido kale ayaa ah in ay tahay mid dhaqaale ahaan la awoodi karo. Qiimaha nolosha ee gudaha Turkigu aad buu u hooseeyaa. Xaqiiqda ah in sarifku aad u sarreeyo ayaa u oggolaanaysa bukaannada ajnabiga ah inay helaan daaweyn aad u jaban. Dhakhaatiirta iyo shaqaalaha caafimaadka ee xarumaha kulaylka ayaa ah dadka ugu khibrada badan uguna guulaha badan shaqadooda. Tani waxay xaqiijinaysaa in heerka guusha daawadu aad bay u sarraysaa. Faa'iidada kale waa in Turkigu leeyahay fursadaha dalxiiska xagaaga iyo jiilaalka labadaba. Waxaad ka faa'iidaysan kartaa adeeggan bil kasta gudaha Turkiga, waxaadna heli kartaa daaweyn markaad fasax ku jirto.

Maxaan Sameeyaa Si aan Daaweyn u Helo Xarumahooda kulaylka ee Turkiga?

Waxaad nala soo xiriiri kartaa si laguugu daweeyo goobaha dalxiiska kulaylka ee Turkiga. Waxaan kuu adeegnaa si aad u hesho daawaynta ugu tayada sareysa uguna wanaagsan xarumaha dalxiiska kulaylka. Dhinaca dalxiiska kulaylka ee Turkiga, waxaanu kuu keenaynaa tas-hiilaadka ugu fiican adiga oo hubinayna in lagugu daweeyo meesha aad rabto. Haddii aad rabto in lagugu daweeyo xilliga jiilaalka ama xagaaga, meelaha dalxiisku ugu badan yahay, ama meelaha deggan, waxaad nala soo xidhiidhi kartaa si aad u hesho daawaynta qiimaha maxalliga ah.

maxaad Curebooking?

**Dammaanadda qiimaha ugu fiican. Waxaan mar walba dammaanad qaadeynaa inaan ku siinno qiimaha ugu fiican.
**Waligaa lama kulmi doontid lacago qarsoon. (Waligaa kharash aan qarsoonayn)
**Wareejinta bilaashka ah (Airport – Hotel – Airport)
**Qiimaha xidhmooyinkayada oo ay ku jiraan hoy.