Waxaad akhrin kartaa nuxurkayaga si aad wax badan uga barato timaha beerista ee Turkiga. Markaa adigu go'aanka ugu fiican ayaad qaadan kartaa. Dhanka kale, waxaad ka heli kartaa macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan daaweynta ku-tallaalidda timaha ee guuleysta.
Ma ku hagaagsan tahay inaan sigaar cabbo ama aan isticmaalo alaabada nikotiinka ka hor inta aan timaha la beerin?
Tubaakada iyo waxyaabaha tubaakada laga sameeyo, sida sigaarka, sigaarka, sigaarka elektaroonigga ah (sigaarka elektaroonigga ah), shiishada, shiishadda (tubbada biyaha), iyo waxyaabaha kale ee tubaakada laga sameeyo, waa in laga fogaadaa. Waxaa lagugula talinayaa inaadan sigaar cabbin maalinta howsha socoto. Nikotiintu waxay keentaa dhiigbax aan loo baahnayn, sidaa darteed waad iska ilaalin kartaa sigaar cabista ama cunidda waxyaabaha kale ee nikotiintu ku jirto. Ugu dambeyntiina, sigaarcabku wuxuu kuu muujiyaa walxaha sunta ah ee waxyeellayn kara timaha duleelada ama tallaalada Haddii aadan awoodin inaad joojiso sigaar cabista qalliinka ka hor, waxaan kugula talineynaa inaad si weyn u yareyso xaddiga sigaar cabidda ee aad sameyso ka hor howsha.
Ma loo oggol yahay inaan cuno ama cabbo aalkolo ama cabbitaanno khamri kahor timaha la iigu beddelayo?
Lama ogola in khamri la cabbo toddobo (7) maalmood ama hal usbuuc ka hor adeegga.
Ma la celin karaa kharashka ku baxa xubinta timaha?
Qaar badan oo ka mid ah bixiyeyaasha caafimaadka ma xamili doonaan kharashka timo-bedelka timaha maxaa yeelay waa qalliin caag ah.
Maxay tahay sababta aan timo ugu beddelayo Turkiga?
Turkiga sidoo kale waa meelaha ugu caansan ee timaha loogu beero adduunka. Turkiga waxay leedahay isbitaalo badan iyo dhakhaatiir badan oo xirfadlayaal ah oo ku bixin kara daryeel tayo sare leh qiimo jaban.
Ma jiraan wax talaabooyin ah oo la qaado ka hor inta aan la marin habka taranka loogu beddelayo?
Sideen jadwal ugu sameysan karaa la tashiga xubin taranka ee Turkiga?
Kadib markaan go'aansado inaad tahay a musharax timaha loogu badalayo Turkiga, taariikhda hawsha ayaa loo dejin doonaa iyada oo ku saleysan helitaanka dhakhaatiirta rugta caafimaad. Markaad hubiso wax walba, oo ay ku jiraan taariikhda iyo waqtiga qalliinkaaga, waxaad ballansan kartaa duulimaadka aad ku tagayso Turkiga.
Fadlan nala soo xiriir si aad u hesho macluumaad dheeraad ah ama aad jadwal ugu sameyso nidaamka beddelidda timahaaga
Waa maxay noocyada baaritaanka dhiigga ee la sameeyo ka hor qalliinka qalliinka beerista?
Si loo hubiyo inaadan qabin dhiig yari ama infekshan, waxaan sameyn doonaa hemogram si loo hubiyo tirada unugyada dhiigga cad iyo kuwa cas ee dhiiggaaga ku jira.
Suurtagal ma tahay inaan soo qaato khadkayga cusub ee timaha?
Kahor qalliinka timaha, qadka cusub ayaa la go'aamiyaa (lagu sameeyaa heshiis) kooxda caafimaadka waxayna kuxirantahay mowqifka muruqyada hore ee madaxa. wajigaaga).
Ma dhabaa in timaha lagu beero ay ku habboon yihiin qof walba?
Haa, laakiin farsamooyinka oo dhami kuma habboona qof walba. Shaqaalaheena caafimaadka ayaa si farxad leh kuugu soo sheegi doona xulashooyinkaaga.
Suurtagal ma tahay in timo lagu beero timo jilicsan?
Haa, runtii! In kasta oo timaha jilicsan ay leeyihiin timo kala duwan iyo silsilad ka duwan timaha toosan, taas oo ka dhigaysa nidaamka mid aad u adag, timaha jilicsan ayaa leh faa'iidada ah inay u baahan yihiin qaybo yar oo timo ah si ay u daboolaan gobolka.
Ma ku hagaagsan tahay inaan isticmaalo sigaarka, waxyaabaha tubaakada, ama sigaar cabista ka dib markii timaha la iigu beddelay?
Tubaakada iyo waxyaabaha tubaakada laga sameeyo, sida sigaarka, sigaarka, sigaarka elektaroonigga ah (sigaarka elektaroonigga ah), shiishada, shiishadda (tubbada biyaha), iyo waxyaabaha kale ee tubaakada laga sameeyo, waa in laga fogaadaa. Sigaar cabidda waa in si dhakhso leh looga fogaadaa ka dib nidaamka taranka ee timo maxaa yeelay waxay jidhka ka celisaa oksijiin aad loogu baahnaa.
Ma hagaagsan tahay inaan cabbo ama cuno cabitaanno khamri ah kahor iyo kadib timaashayda timaha iyo kadib?
Lama oggola in la cabo khamriga toddobo maalmood ama hal toddobaad kahor adeegga. Kuma talineyno aalkolo toddobo maalmood ama hal usbuuc qalitaanka ka dib maxaa yeelay waxaad u baahan kartaa inaad daroogo qaadato sida antibiyootikada iyo xanuun joojiyeyaasha. Cabitaanka aalkolada inta aad qaadanaysid antibiyootikada ama daroogooyinka kale waxay si aad ah u dhaawici karaan caafimaadkaaga.
Ammaan ma ii tahay inaan ku dabaasho barkad ama badda?
Muddo bil ah kadib timaha lagu tallaalo, ka fogow musqusha oo ku maydh nooc ka mid ah biyaha.
Intee in le'eg ayay tahay ka dib marka timaha la beddelo waa inaan sugo ka hor intaanan jarin ama xiirin timahayga?
Waa inaad ogaataa inaadan timo jar ku heli karin adoo adeegsanaya jareyaasha, mashiinnada xiirista korantada ama makiinadaha garka lagu galiyo ee aagga la beeray. Wuxuu isticmaali karaa oo keliya maqaska lixda bilood ee ugu horreysa.
Suurtagal ma tahay in timaha la ii beddelo ka dib?
Lix bilood ka dib tallaalka timaha, waxaad midabayn doontaa timahaaga. Sharaxaadda tan ayaa ah in kiimikooyinka ku jira midabbada timaha ay dhaawici karaan tallaalada lagu tallaalay.
Ma runbaa in timaha laga saaray gobolka deeq bixiyeyaasha ay dib u soo baxaan?
Wareejinta kala-goysku waa marka kala-soocyada laga wareejiyo aagga deeq-bixiyahaaga loona wareejiyo aagga aad wax ku qaadato. Sababtoo ah waxaan ka soo saaraynaa guluubka ama follicle-ka oo dhan aagga deeq-bixiyeyaasha, kala-soocyada laga soo saaray dib uguma soo baxaan aagga deeq-bixiyeha markii la saaro.
Nidaamka abuurka kadib, goorma ayuu bogsanayaa aagga la beeray?
Aagga la beeray caadi ahaan waxay qaadataa 10 illaa 14 maalmood si ay u soo kabato. Ma jiri doonaan calaamado guduudan, maqaarka dhintay, ama qolof 14 maalmood kadib.
Shambo noocee ah ayaan isticmaalaa?
Qalliinka timaha kadib, shaambo dhexdhexaad ah PH ama shaambo aan lahayn wax lagu daro waa in la isticmaalaa 6 bilood. Haddii aad rabto, waxaad isticmaali kartaa shaambo dabiici ah.
Si aad u hesho qiimo iyo wada tashi bilaash ah whatsapp US
