Caddayn ilkuhu waa hab-socod isqurxin ilkaha ah oo ku lug leh ka saarista wasakhda iyo midabka ilkaha. Tan waxaa loo samayn karaa siyaabo kala duwan, oo ay ku jiraan isticmaalka alaabada laga soo iibsado miiska, daawaynta xirfadlayaasha ah ee gudaha, iyo xirmooyinka caddeynta guriga.
Sidee U Shaqeeyaa Cadaynta Ilkaha?
Cadaynta ilkuhu waxay ku shaqaysaa iyadoo la isticmaalayo warankiilo si ay u burburiso wasakhda ilkaha. Walaxda ugu badan ee la isticmaalo waa hydrogen peroxide ama carbamide peroxide. Wakiiladani waxay galaan dhaldhalaalka iliga waxayna jebiyaan wasakhda, taasoo ka dhigaysa ilkuhu inay u muuqdaan kuwo cad oo dhalaalaya.
Noocyada Ilkaha Cadaynta
Waxaa jira dhowr siyaabood oo ilkaha loo caddeeyo, oo ay ku jiraan:
Alaabooyinka-The-counter-ka
Alaabooyinka aan farmashiyaha laga iibsan sida daawada cadayga oo la caddeeyo, xariijimo, iyo jeel ayaa kaa caawin kara in laga saaro wasakhda dusha sare oo ay ilkahaaga ka dhigaan kuwo cad cad. Si kastaba ha ahaatee, alaabooyinkani waxaa laga yaabaa inaanay waxtar u lahayn sida daaweynta xirfadlayaasha ah waxayna qaadan kartaa waqti dheer si loo arko natiijooyinka.
Daawaynta Xirfadlaha ee Xafiiska dhexdiisa
Daawaynta xirfadeed ee gudaha xafiiska waxaa sameeya dhakhtarka ilkaha ama nadiifiyaha ilkaha waana habka ugu waxtarka badan ee lagu caddeeyo ilkahaaga. Dhakhtarka ilkuhu waxa uu ilkahaaga mariyaa wakiilka bleaching ka xoog badan waxa uuna isticmaalaa iftiin gaar ah si uu u dhaqaajiyo wakiilka. Daawaynta noocaan ah waxay ilkahaaga ku caddayn kartaa dhowr hadood oo keliya hal booqasho.
Xirmooyinka Cadaynta Guriga
Xirmooyinka caddeynta guriga-guriga ayaa laga heli karaa xafiiska dhakhtarkaaga ilkaha ama miiska laga soo iibsado. Xirmooyinkani waxay wataan saxaarad gaar loo sameeyay oo ku habboon ilkahaaga iyo wakiilka biliijka. Waxaad ku xidhataa saxaarada wakiilka biliijka wakhti cayiman maalin kasta ilaa aad ka gaadhayso natiijooyinka aad rabto.
Faa'iidooyinka iyo Khatarta ay Leeyihiin Cadaynta Ilkaha
Cadaynta ilkuhu waxay yeelan kartaa faa'iidooyin badan, oo ay ka mid yihiin:
Kalsoonida nafta oo hagaagtay
Dhoola cadeyn ka sii ifaya, oo ka muuqaal dhalinyaro badan
Muuqaal soo jiidasho badan
Kobcinta guud ahaan caafimaadka afka
Si kastaba ha ahaatee, waxa kale oo jira khataro la xidhiidha caddaynta ilkaha, oo ay ku jiraan:
Dareenka ilkaha
xanaaqa cirridka
Natiijooyin aan sinnayn
Burbur ku yimid shaqada ilkaha ee jirta
Isticmaalka xad-dhaafka ah ee alaabta lagu caddeeyo waxay dhaawici kartaa dhaldhalaalka iliga
Waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga ilkaha ka hor inta aanad isku dayin hab kasta oo ilka caddaynaya si loo go'aamiyo inay kugu habboon tahay iyo in la hubiyo inaadan haysan arrimo ilkeed oo hoose oo u baahan in marka hore wax laga qabto.
Daryeelka Ilkaha Caddayn Ka Dib
Ka dib daaweynta ilkahaaga, waa muhiim inaad ilaaliso natiijooyinkaaga. Tan waxaa samayn kara:
Ka fogaanshaha cuntooyinka iyo cabitaannada wasakhayn kara ilkahaaga (sida kafeega, shaaha, iyo khamriga cas)
Si joogto ah u cadayda oo loo cadaydo
Isticmaalka cawska marka aad cabbeyso cabitaanada midabka madow
Sidee buu u yahay Habka Cadaynta Ilkaha ee Istanbul?
Ilkaha caddaynta waa hab-raac ilkeed oo la isku qurxiyo oo caan ka ah Istanbul, Turkiga. Nidaamku wuxuu la mid yahay kuwa lagu sameeyo meelo kale oo adduunka ah waxaana lagu samayn karaa xafiiska ilkaha ama guriga iyadoo la adeegsanayo qalab cad oo uu bixiyo dhakhtarka ilkuhu.
Nidaamyada nadiifinta ilkaha ee xafiiska dhexdiisa ee Istanbul ayaa caadi ahaan ku lug leh codsiga wakiilka biliijka ilkaha. Wakiilka warankiilo ee loo isticmaalo habraacyadan inta badan waa xal hydrogen peroxide oo xooggan. Dhakhtarka ilkuhu wuxuu mari doonaa xalka ilkahaaga wuxuuna isticmaali doonaa iftiin gaar ah si uu u dhaqaajiyo wakiilka. Daawaynta noocaan ah waxay ilkahaaga ku caddayn kartaa dhowr hadood oo keliya hal booqasho.
Xirmooyinka ilkaha guriga lagu caddeeyo ayaa sidoo kale laga heli karaa Istanbul. Xirmooyinkani waxay wataan saxaarad gaar loo sameeyay oo ku habboon ilkahaaga iyo wakiilka biliijka. Waxaad ku xidhataa saxaarada wakiilka biliijka wakhti cayiman maalin kasta ilaa aad ka gaadhayso natiijooyinka aad rabto.
Qiimaha ilka caddeynta ee Istanbul waa kala duwan yahay iyadoo ku xiran habka loo isticmaalo iyo dhakhtarka ilkaha ee aad doorato. Guud ahaan, nidaamyada xafiisku way ka qaalisan yihiin xirmooyinka guriga, laakiin sidoo kale waxay bixiyaan natiijooyin degdeg ah oo ka sii yaab badan.
Guud ahaan, hababka nadiifinta ilkaha ee Istanbul waa badbaado iyo waxtar leh, dad badanina waxay arkeen natiijooyin wanaagsan daaweynta. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in aad la hadasho dhakhtarkaaga ilkaha ka hor inta aanad isku dayin hab kasta oo ilka caddaynaya si loo go'aamiyo haddii ay kugu habboon tahay iyo in la hubiyo in aadan haysan wax arrimo ilko oo hoose ah oo u baahan in marka hore wax laga qabto.
Waa maxay sababta ay u doorteen ilka-cadaynta?
Cadaynta ilkuhu waa hab-raac ilko isqurxin oo caan ah oo dad badani doortaan inay hagaajiyaan muuqaalka dhoola cadeyntooda. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ay dadku u doortaan ilka caddaynta:
Ilkaha Midab-beelay ama Wasaqoobay: Muddo ka dib, ilkuhu way midab-beeli karaan ama midab-beeli karaan sababo kala duwan oo ay ka mid yihiin gabowga, sigaarka, cabbidda kafeega ama shaaha, ama nadaafadda afka oo xun. Ilkaha oo caddeeya waxa ay kaa caawin karaan in ay meesha ka saaraan wasakhyadan oo ay ilkahaaga ka dhigaan kuwo dhalaalaya oo dhallinyaro ah.
Kobcinta Kalsoonida Nafta: dhoola cadeynta cad ee dhalaalaya waxay kaa dhigi kartaa kalsooni iyo soo jiidasho badan. Dad badan ayaa doorta inay caddeeyaan ilkahooda si ay u kordhiyaan hankooda oo ay ku dareemaan raaxo xaaladaha bulshada.
Munaasabadaha gaarka ah: Aroosyada, qalin-jabinta, iyo munaasabadaha kale ee gaarka ah ayaa inta badan ku lug leh sawirro badan. Dad badan ayaa doorta inay caddeeyaan ilkahooda ka hor dhacdooyinkan si ay u hubiyaan in dhoola cadeyntoodu u muuqato sida ugu fiican.
Sawirka Xirfadlaha: Dadka ku jira xirfadaha qaarkood, sida iibka ama hadalka fagaare, yeelashada dhoola cadeynta cad, waxay ka caawin kartaa inay sameeyaan sawir xirfadeed oo dheeraad ah oo ay ku sameeyaan aragti togan macaamiisha ama asxaabta.
Kharash wax ku ool ah: Cadaynta ilkuhu waa hab fudud oo kharash-ku-ool ah si kor loogu qaado muuqaalka dhoola cadeyntaada marka la barbar dhigo hababka kale ee isqurxinta ilkaha sida daboolka ama taajka.
Guud ahaan, caddeynta ilkahu waa hab badbaado leh oo wax ku ool ah oo lagu wanaajiyo muuqaalka dhoola cadeyntaada oo kor loogu qaado isku kalsoonidaada. Haddii aad ka fekereyso nadiifinta ilkaha, la hadal dhakhtarkaaga ilkaha si aad u go'aamiso habka ugu fiican ee baahiyahaaga iyo si aad u hubiso inaad gaarto natiijooyinka ugu macquulsan.
Qiimaha Ilkaha Cadaynta ee Istanbul
Qiimaha ilka caddeynta ee Istanbul, Turkigu wuu kala duwan yahay iyadoo ku xidhan habka loo isticmaalo iyo dhakhtarka ilkaha ee aad doorato. Guud ahaan, nidaamyada xafiisku way ka qaalisan yihiin xirmooyinka guriga, laakiin sidoo kale waxay bixiyaan natiijooyin degdeg ah oo ka sii yaab badan.
Qiimaha ilka-cadaynta xafiiska ee Istanbul caadi ahaan waxay u dhaxaysaa qiyaastii 250€ ilaa 500€ fadhigiiba.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in qiimayaashani ay yihiin kaliya qiyaas waxayna ku kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran dhakhtarka ilkaha, goobta, iyo daaweynta gaarka ah. Intaa waxaa dheer, dhakhaatiirta ilkaha qaarkood ee Istanbul waxay bixin karaan heshiisyo xirmo ama qiimo dhimis kalfadhiyo badan ama u gudbinta asxaabta ama qoyska.
Guud ahaan, caddeynta ilkuhu ee Istanbul waxay noqon kartaa ikhtiyaar wax ku ool ah marka la barbar dhigo hababka kale ee qurxinta ilkaha sida daboolka ama taajka. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga ilkaha si aad u go'aamiso habka kugu habboon iyo si aad u hesho qiyaasta saxda ah ee kharashka. Macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan kharashka caddaynta ilka Ilkaha Istanbul, waad nala soo xidhiidhi kartaa.
Rugaha Ilkaha ee Istanbul ma wanaagsan yihiin?
Haa, rugaha caafimaadka ilkaha ee Istanbul, Turkey waxay caan ku yihiin bixinta daryeel ilko oo tayo sare leh oo qiimo jaban ah. Rugaha caafimaadka ilkaha oo badan oo ku yaal Istanbul ayaa lagu qalabeeyay tignoolajiyada casriga ah waxaana ka shaqeeya dhakhaatiir khibrad leh oo ilko ah oo ku hadla luqado badan oo ay ku jirto Ingiriis.
Sanadihii la soo dhaafay, Istanbul waxay noqotay meel caan ah oo loo tago dalxiiska caafimaadka iyo ilkaha taas oo ay ugu wacan tahay sumcadda ay ku leedahay bixinta daryeel caafimaad oo tayo sare leh oo qayb yar ka ah kharashka adeegyada la midka ah ee Yurub iyo Mareykanka. Rugaha caafimaadka ilkaha ee Istanbul waxa ay bixiyaan adeegyo kala duwan, oo ay ku jiraan daawaynta guud, dhakhtarka ilkaha ee la isku qurxiyo, iyo dhakhtarka ilkuhu geliyo.
Rugaha caafimaadka ilkaha oo badan oo ku yaal Istanbul ayaa sidoo kale bixiya heshiisyo xirmo oo ay ku jiraan gaadiid, hoy, iyo adeegyo kale si khibradda looga dhigo mid ku habboon bukaannada caalamiga ah. Magaaladu waxay hoy u tahay cisbitaalo badan oo caalami ah oo la aqoonsan yahay iyo rugaha caafimaadka kuwaas oo u hoggaansamaya heerarka adag ee nadaafadda iyo badbaadada caalamiga ah.
Guud ahaan, rugaha caafimaadka ilkuhu ee Istanbul waa ikhtiyaar u fiican qof kasta oo raadinaya daryeel ilkeed oo tayo leh oo qiimo jaban ah. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad sameyso cilmi-baaristaada oo aad doorato rug caafimaad oo sumcad leh oo ay ku jiraan dhakhaatiir ilko iyo shaqaale khibrad leh si loo hubiyo inaad hesho daryeelka ugu macquulsan.
Caymiska miyuu daboolaa ilka-caddaynta Ilkaha ee Istanbul?
Guud ahaan, qorshayaasha caymiska ilkuhu ma daboolayaan hababka isqurxinta sida ilka caddaynta, oo ay ku jiraan kuwa lagu sameeyo Istanbul, Turkey.
Haddii aad qorshaynayso in ilka caddaynta lagugu sameeyo Istanbul, waa muhiim inaad ka hubiso bixiyaha caymiskaaga ilkaha si aad u aragto adeegyada ku jira qorshahaaga. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad weydiiso dhakhtarkaaga ilkaha ee Istanbul haddii ay aqbalaan caymiskaaga ama haddii ay bixiyaan wax ikhtiyaari maalgelin ah si ay uga caawiyaan daboolida kharashka nidaamka.
