ٻارن ۾ موهپا جا ڪهڙا خطرناڪ عنصر آهن؟

اتي جي تمام گهڻو آهي بچپن جي موهدي جو خطرو فيڪٽر اهو متاثر ٿيو آهي ٻارن کي موٽو ٿئي پيو. اهي آهن:

• غير فعال هجڻ. ٻار جيڪي سرگرم نه آھن انھن جو وزن وڌڻ آھي. اadaysڪلهه ، ٻارڙن اسڪرين جي سامهون وڌيڪ وقت گذاريندا آهن. هي اڪثر پنهنجو وقت ڪمپيوٽر راند کيڏڻ ۽ نيٽ تي سرفنگ ڪندي گذاريندا آهن. اهي غير فعال عادتون ٻارن جي صحت تي منفي اثر وجهن ٿيون.
• غير صحتمند غذا. ماڻھو تڪڙ ۾ رھندا آھن. انهي سبب ، ڪنهن کي به پچائڻ لاءِ اڃا ڪافي وقت ناهي. پچائڻ بدران فاسٽ فوڊ جو آرڊر ڪرڻ يا ريسٽورنٽ ۾ وڃڻ وڌيڪ آسان آهي. آسان رستو اختيار ڪرڻ مان هڪ آهي بچپن جي موهدي جو خطرو فيڪٽر جيڪو ٻارن جي صحت تي منفي اثر وجهندو آهي. هميشه ٻاهر کاڌو ۽ جلد کاڌو غير صحت مند غذا جي عادتن جو سبب ۽ غير صحت مند معاشري جون عادتون. نتيجي ۾ ، ٻار صحيح طور تي ٿلهي وزن اچڻ وارا اچن ٿا.
• ٻار جڏهن بالغن تي زور ڀريو ٿا ته گهڻو ڪري کائو. ڪڏهن جذبات وڌيڪ وزن هجڻ جو خطرناڪ عنصر ٿي سگھي ٿو. جڏهن والدين پنهنجن ٻارن جي سامهون وڙهندا آهن ، انهن سان مقابلو ڪرڻ لاءِ وڌيڪ کائڻ کپي دٻاء.
• خانداني تاريخ. جيڪڏهن هڪ ٻار اهڙا ماڻهو آهن جيڪي گهڻو ڪري ٿلهي ماڻهون يا هن جي ڪٽنب ۾ ، اهو ٻار مستقبل ۾ گهڻو وزن رکندڙ هوندو آهي. ڇو ته ڪٽنب جي وڌيڪ وزن رکندڙ ماڻهن جو مطلب آهي غير صحتمند کائڻ واريون عادتون. 
• دوا جيڪي روزي سان ورتا وڃن. جيڪڏهن ڪو ٻار هڪ دوا باقاعدي سان وٺندو آهي ، اهو دوا وزن وڌائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. انهن حالتن ۾ ، ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ دوا بابت صلاح مشورو ڪرڻ بهترين ڪم آهي.
• معاشي حالتون ٿي سگهي ٿو هڪ جو بچپن جي موهدي جو خطرو فيڪٽر. ڪجهه ماڻهو صحتمند ۽ تازو کاڌو خريدڻ جي ڪوشش نه ڪري سگهندا آهن. انهي لاءِ انهن کي سستو ۽ بيچيني کاڌو خريد ڪرڻو پوندو آهي. ان کان علاوه ، انهن کي ورزش ڪرڻ جي محفوظ جڳھ ۾ وڃڻ جو موقعو نه آهي.