ਮੋਟਾਪਾ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪਾ ਸਿਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਿਭਿੰਨ ਕਾਰਕਾਂ, ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ, ਅਯੋਗਤਾ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ ਮੋਟਾਪਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਹੁਨਰ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਪਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡਿੰਗ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ.
ਮੋਟਾਪਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨੀਵੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੋਟਾਪਾ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੁਝ ਹਨ ਮੋਟਾਪਾ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਕੀ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਰਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕੋ. ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਕਰੀਏ ਮੋਟਾਪਾ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ (ਮੌਤ) ਤੋਂ ਮੌਤ
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ)
- ਵੱਡੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਘੱਟ ਐਚਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਜਾਂ ਉੱਚ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 2
- ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਏਡੀ) ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ
- ਇੱਕ ਦੌਰਾ
- ਪੇਟ ਬਲੈਡਰ ਬਿਮਾਰੀ
- ਗਠੀਏ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਜੁਆਇੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ)
- ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸੌਣ
- ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਹਨ.
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੀਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ.
- ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
- ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ
ਮੋਟਾਪਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਜੋਖਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ, ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਸਲ ਬ੍ਰੈਸਟ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ, ਠੋਡੀ, ਗੁਰਦੇ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਗਈ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਕਿਵੇਂ ਜੋਖਮ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸੀਰਲ ਚਰਬੀ - ਚਰਬੀ ਜੋ ਵਿਸਕੱਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਕਾਰਨ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੋਟਾਪਾ ਜਲੂਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸੀਰਲ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜਲੂਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਚਰਬੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੇਸਦਾਰ ਚਰਬੀ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਸ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਤਾਂ ਫਿਰ ਚਰਬੀ ਕਿਵੇਂ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸਰਲ ਫੈਟ ਸੈੱਲ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਕਾਰਨ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੋਟਾਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਤਣਾਅ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਮਰ, ਜਾਤੀ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਭ ਹਨ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ. ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਆਖਿਰਕਾਰ? ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ. ਲਗਭਗ 90% ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪਾ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਿਸਮ ਟਾਈਪ 2 ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਧਾਰਤ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ 90% ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੁਝ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ) ਦਾ ਗਠਨ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ. ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਸ਼ਾਬ, ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਗੰਭੀਰ ਲਾਗਾਂ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਟਰੋਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਯਾਤਰਾ ਤੁਰਕੀ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
ਵਿਖੇ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੂਰੇ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਪੈਕੇਜਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਘੱਟ ਖਰਚੇ.
