Hverjir eru áhættuþættir offitu hjá börnum?

There ert a einhver fjöldi af Áhættuþættir offitu hjá börnum sem hafa áhrif barna að verða of feit. Þetta eru:

• Að vera óvirkur. Börn sem eru ekki virk hafa tilhneigingu til að þyngjast. Nú á dögum verja börnin meiri tíma fyrir framan skjáina. Þeir eyða mestum tíma sínum í að spila tölvuleiki og vafra um netið. Þessar óvirku venjur hafa neikvæð áhrif á heilsu barna.
• Óhollt mataræði. Fólk lifir í flýti. Af þessum sökum hefur enginn nægan tíma til að elda. Í stað þess að elda er auðveldara að panta skyndibita eða fara á veitingastað. Að fara auðveldu leiðina út er ein af Áhættuþættir offitu hjá börnum sem hefur neikvæð áhrif á heilsu barna. Að borða alltaf út og skyndibita valda óhollum matarvenjum og óhollum lífsstílsvenjum. Þar af leiðandi koma börn rétt í ofþyngd.
• Börn borða líka of mikið þegar þau eru stressuð sem fullorðnir. Stundum tilfinningar getur verið áhættuþáttur of þungur líka. Þegar foreldrar berjast fyrir framan börn sín hafa þeir tilhneigingu til að borða meira til að takast á við streita.
• Fjölskyldusaga. Ef barn hefur fólk sem er of þungt eða of feit í fjölskyldu sinni, þá hefur það barn tilhneigingu til að vera of þungt í framtíðinni. Því að hafa of þungt fólk í fjölskyldunni þýðir að hafa óhollar matarvenjur. 
• lyf sem eru teknar reglulega. Ef barn tekur lyf reglulega getur þetta lyf valdið þyngd. Við þessar kringumstæður er best að hitta lækni og ráðfæra sig um lyfið.
• Efnahagslegar aðstæður er hægt að einn af Áhættuþættir offitu hjá börnum. Sumir geta ekki lagt sig fram um að kaupa hollan og ferskan mat. Af þessum sökum verða þeir að kaupa ódýrari og óhollan mat. Að auki hafa þeir ekki tækifæri til að fara á öruggan stað til að æfa.