BlogCov plaub hau hloov ntshav

Qaib ntxhw plaub hau kev hloov xa cov txheej txheem thiab cov txiaj ntsig

Ua Cov Pauv Hloov Plaub Hau Nruab Nrab Hauv Qaib Ntxhw Puas Ua Haujlwm?

Peb xav kom koj kawm txog qhov cov txiaj ntsig ntawm kev hloov plaub hau hauv seem hauv qab no. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txhua tus neeg mob cov plaub hau hloov qaib ntxhw ua ntej thiab tom qab ua tiav yog txawv txav. Qhov no tsis tau txhais hais tias cov txheej txheem tsis yog qhov zoo tshaj; nws yog cov txheej txheem uas tsim kho kom haum rau txhua tus neeg mob, thiab thaum kawg, nws yuav muab cov txiaj ntsig tshwm sim rau ntuj, uas yog qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau feem ntau ntawm cov neeg mob. Ua ntej ua raws cov txheej txheem, cov kev tshawb pom no yuav raug muab qhia rau peb cov kws phais plaub hau hauv Turkey.

Ib qho ntawm cov lus nug tseem ceeb peb tau nug yog "Puas hloov cov plaub hau puas ua hauj lwm?" thiab seb puas muaj cov txiaj ntsig ntawm kev hloov cov plaub hau muaj kev vam meej raws li pom nyob hauv internet los yog tsis. Peb cov kws kho mob tsis yog tsuas yog cov kws tshaj lij los txhawb nqa lawv qhov kev thov tias kev hloov cov plaub hau thiab tuaj yeem muab cov txiaj ntsig zoo hauv qee qhov xwm txheej, tab sis lawv kuj muaj ob peb cov kev tshawb fawb los txhawb nqa lawv cov lus thov. 

Raws li ib ntawm cov ntawv xov xwm dhau los, uas tau teeb tsa hauv 2016 los ntawm Healthline.com:

  • Hauv 3 lub hlis tom qab phais tas, ntawm 10 80 txog XNUMX% ntawm plaub hau plaub hau rov qab tuaj.
  • Kom tau lub cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev hloov plaub hau, tus neeg mob yuav tsum tsis txhob zuag cov hauv 3 lub lis piam tom qab hloov ntshav.
  • Hauv kev txiav plaub hau, tag nrho cov khoom sib tsoo yog nruab nrab ntawm 1,800 txog 2,500.

Tus nqi kawg ntawm kev ua haujlwm yuav raug txiav txim siab los ntawm cov naj npawb ntawm cov pob zeb thiab cov cuab yeej siv. PHOO thiab NTUJ yog tshaj feem ntau siv cov txheej txheem hloov plaub hau Hauv peb cov chaw kho mob uas ntseeg siab tau, thiab lawv muab cov txiaj ntsig ua kom tau zoo. Koj kuj yuav tsum nco ntsoov tias qaib ntxhw yog ib qho ntawm pheej yig lub teb chaws rau kev phais plaub hau tsis muaj dabtsi rau cov txiaj ntsig ntawm kev hloov plaub hau.

Qaib ntxhw plaub hau kev hloov xa cov txheej txheem thiab cov txiaj ntsig

Cov txiaj ntsig tau tom qab txiav plaub hau hauv tebchaws Qaib Cov Txwv

Hauv thawj 3 hnub ntawm kev hloov plaub hau;

Tus neeg mob tseem nyob nrog thaj chaw txais kev pabcuam kom paub tseeb tias yuav tsis muaj kev puas tsuaj rau cov plaub hau plaub hau. 

Hauv thawj lub lim tiam ntawm cov plaub hau hloov chaw;

Cov plaub hau hle plaub pib nyuaj thiab yuav tsis poob thaum kov. Kev saib xyuas zoo yog pom zoo los ntawm peb cov kws phais neeg plaub hau hauv Turkey.

Hauv thawj lub hlis ntawm kev hloov plaub hau;

Sai li 15 hnub tom qab tus txheej txheem thiab tsis pub dhau 1 hlis, cov plaub hau hle plaub hau yuav pib loj tuaj. Cov no yog cov thawj cov ntsiab lus ntawm kev hloov plaub hau hauv qaib ntxhw

1 mus rau 3 hlis tom qab hloov plaub hau;

Nov yog theem thaum cov plaub hau plaub hau ntawd poob thiab koj yuav tsum paub tias nws yog cov txheej txheem ib txwm.

4 mus rau 6 hlis tom qab hloov plaub hau;

Cov txiaj ntsig kev hloov plaub hau yog zaum kawg hauv nruab nrab ntawm 4 thiab 6 lub hlis. Lub sijhawm luv no yuav hloov ntawm tus neeg mus rau lwm tus, tab sis koj tuaj yeem pom qhov sib txawv hauv 6 lub hlis tom kawg ntawm kev hloov tshiab.

1 xyoos tom qab hloov plaub hau;

Cov plaub hau plaub hau yuav txuas ntxiv nthuav dav thiab tuab hauv thawj xyoo tom qab kev phais. Ib qho ntxiv, qhov no yog zaum kawg ntawm a kev hloov ua tiav plaub hauCov. Raws li koj yuav pom, cov teebmeem ntawm lub ntsaws cov plaub hau yuav tsum tau ua lub siab ntev.

Peb pom zoo cov neeg mob uas txiav txim siab cov plaub hau hloov pauv hauv qaib ntxhw yuav tsum ua siab ntev kom pom qhov cuam tshuam ntawm lawv txoj kev kho cov plaub hau hloov pauv hauv qaib ntxhw ua ntej thiab tom qab. Cov txiaj ntsig yuav pom tom qab 4 txog 6 hlis. 

Ntuj-Rov Tsho Cov Plaub Hau Tshaaj Tshaaj Tshaaj Rov Qab thiab Cov tshwm sim hauv Qaib Cov Txwv

Hloov cov plaub hau tau nce los ua ntau nyob rau hauv xyoo tas los no thiab Qaib ntxhw yog ib qho ntawm cov neeg nyiam tuaj coob tshaj plaws thaum nws tuaj txog pheej yig hloov plaub hau txawv teb chaws.  Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg mob tsis paub tseeb yog tias hloov plaub hau yuav ua kom tau txiaj ntsig ntuj. Cov lus teb yog tau ua tsaug rau niaj hnub no cov thev naus laus zis tshiab tshaj plaws thiab cov kws kho mob tau paub dhau los. Tsis tas li, ntau tus neeg siv khoom lag luam xav tsis thoob los ntawm cov plaub hau hloov ua ntej thiab tom qab tshwm sim hauv Qaib Cov Txwv. 

Yog tias koj xav tau txiav plaub hau hauv qaib ntxhw, peb xav kom koj hais nrog peb ib tus kws phais neeg txog dab tsi yuav yog txheej txheem raug rau koj thiab yuav ua li cas kom ua tiav qhov txiaj ntsig ntuj saib uas koj xav tau.

Fue plaub hau hloov pauv hauv qaib ntxhw cov txheej txheem muab cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws tshaj plaws-saib. Nws tseem muab cov txiaj ntsig ntuj tsim tsis hais tus neeg mob qhov xav tau hairstyle tom qab kho, thiab nws yog qhov qauv zoo tshaj plaws rau tus txiv neej nrog cov plaub hau ze vim tias nws tsis ua rau nti nti. Qhov no kuj tseem yuav muaj kev xaiv rau kev hloov hwjtxwv tus txiv neej.

3 xav txog "Qaib ntxhw plaub hau kev hloov xa cov txheej txheem thiab cov txiaj ntsig"

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