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बचपन का मोटापा

बचपन के मोटापे के जोखिम कारक

बच्चों में मोटापे के जोखिम कारक क्या हैं?

वहां अत्यधिक हैं बचपन के मोटापे के जोखिम कारक वह प्रभाव बच्चे मोटे होते जा रहे हैं। ये हैं:

  • निष्क्रिय होना। जो बच्चे सक्रिय नहीं होते उनका वजन बढ़ जाता है। आजकल बच्चे स्क्रीन के सामने ज्यादा समय बिताते हैं। वे अपना ज्यादातर समय कंप्यूटर गेम खेलने और नेट सर्फिंग में बिताते हैं। ये निष्क्रिय आदतें बच्चों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।
  • अस्वास्थ्यकारी आहार। लोग जल्दी में रहते हैं। इस कारण से, किसी के पास खाना पकाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। खाना पकाने के बजाय, फास्ट फूड ऑर्डर करना या रेस्तरां में जाना आसान है। आसान तरीका निकालना एक है बचपन के मोटापे के जोखिम कारक जो बच्चों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। हमेशा बाहर और फास्ट फूड खाने से अस्वास्थ्यकर आहार की आदतें और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतें होती हैं। नतीजतन, बच्चे अधिक वजन वाले सही आते हैं।
  • जब वे वयस्क के रूप में तनावग्रस्त होते हैं तो बच्चे भी भोजन करते हैं। यदा यदा भावनाओं अधिक वजन होने का एक जोखिम कारक भी हो सकता है। जब माता-पिता अपने बच्चों के सामने लड़ते हैं, तो वे निपटने के लिए अधिक खाने लगते हैं तनाव।
  • परिवार के इतिहास। यदि किसी बच्चे में ऐसे लोग हैं जो अपने परिवार में अधिक वजन वाले या मोटे हैं, तो भविष्य में वह बच्चा अधिक वजन वाला होता है। क्योंकि परिवार में अधिक वजन वाले लोगों का मतलब है अस्वास्थ्यकर खान-पान। 
  • दवाएं जो नियमित रूप से लिया जाता है। यदि कोई बच्चा नियमित रूप से दवा लेता है, तो यह दवा वजन बढ़ाने का कारण हो सकती है। इन परिस्थितियों में, डॉक्टर को देखना और दवा के बारे में परामर्श करना सबसे अच्छी बात है।
  • आर्थिक स्थितियां हो सकता है एक का बचपन के मोटापे के जोखिम कारक। कुछ लोग स्वस्थ और ताजा भोजन खरीदने का प्रयास नहीं कर सकते। इस कारण से, उन्हें सस्ता और अस्वास्थ्यकर भोजन खरीदना पड़ता है। इसके अलावा, उनके पास व्यायाम करने के लिए सुरक्षित स्थान पर जाने का मौका नहीं है।