Ounjẹ Iṣẹ abẹ Gastrectomy: Kini lati jẹ Ṣaaju Ilana naa
Ikilọ: Gbiyanju lati wọle si aiṣedeede orun lori iye ti iru bool in /ile/curebooking.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/media.php on ila 334
Ti o ba n murasilẹ fun iṣẹ abẹ gastrectomy, dokita rẹ le ṣeduro awọn ayipada ounjẹ ni awọn ọsẹ tabi awọn oṣu ti o yori si ilana naa. Awọn iyipada wọnyi le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju ilera rẹ dara, dinku ewu awọn ilolu, ati rii daju pe ara rẹ wa ni ipo ti o dara julọ fun iṣẹ abẹ naa. Ninu nkan yii, a yoo pese itọsọna kan si ounjẹ abẹ-abẹ gastrectomy ati kini lati jẹ ṣaaju ilana naa.
Iṣẹ abẹ Gastrectomy jẹ ilana ti o kan yiyọ gbogbo tabi apakan ti ikun kuro. Iṣẹ abẹ yii le ṣe iṣeduro fun ọpọlọpọ awọn ipo, pẹlu akàn inu, ọgbẹ inu, ati awọn rudurudu ounjẹ ounjẹ miiran. Ṣaaju si abẹ-abẹ, dokita rẹ le ṣeduro awọn ayipada ounjẹ lati rii daju pe ara rẹ wa ni ipo ti o dara julọ fun ilana naa.
Kini idi ti Tẹle Ounjẹ Iṣẹ abẹ Gastrectomy kan?
Lẹhin a ounjẹ abẹ gastrectomy le ṣe iranlọwọ:
Rii daju pe ara rẹ wa ni ipo ti o dara julọ fun iṣẹ abẹ naa
Din eewu awọn ilolu lakoko ati lẹhin ilana naa
Ṣe igbelaruge iwosan ati imularada lẹhin iṣẹ abẹ naa
Mu ilera ati ilera gbogbogbo rẹ dara si
Kini lati jẹ Ṣaaju Iṣẹ abẹ Gastrectomy?
Nigbati o ba n murasilẹ fun iṣẹ abẹ gastrectomy, o ṣe pataki lati dojukọ awọn ounjẹ ti o ni iwuwo ti o pese ara rẹ pẹlu awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ati awọn ounjẹ miiran ti o nilo lati ṣiṣẹ daradara. Eyi ni diẹ ninu awọn ounjẹ lati ni ninu ounjẹ iṣẹ abẹ gastrectomy rẹ:
Awọn ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba
Amuaradagba jẹ pataki fun atunṣe àsopọ ati idagbasoke, ṣiṣe ni ounjẹ pataki lati ni ninu ounjẹ rẹ ṣaaju ati lẹhin iṣẹ abẹ naa. Awọn orisun to dara ti amuaradagba pẹlu:
- Awọn ẹran ti o tẹẹrẹ, gẹgẹbi adie, Tọki, ati ẹja
- eyin
- Awọn ẹfọ, gẹgẹbi awọn ewa ati awọn lentils
- Eso ati awọn irugbin
- Tofu ati awọn ọja soy miiran
- Gbogbo oka
Awọn oka gbogbo jẹ orisun ti o dara ti okun, eyi ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge ilera ti ounjẹ ati dinku ewu awọn ilolu lẹhin iṣẹ abẹ naa. Awọn orisun to dara ti gbogbo awọn irugbin pẹlu:
- Odidi alikama akara, pasita, ati crackers
- Brown iresi
- Quinoa
- oatmeal
- Awọn eso ati awọn ẹfọ
Awọn eso ati ẹfọ jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ati awọn eroja miiran ti o ṣe pataki fun ilera to dara. Awọn orisun to dara ti awọn eso ati ẹfọ pẹlu:
- Berries, gẹgẹ bi awọn strawberries, blueberries, ati raspberries
- Awọn ewe alawọ ewe, gẹgẹbi owo ati kale
- Awọn ẹfọ cruciferous, gẹgẹbi broccoli ati ori ododo irugbin bi ẹfọ
- Awọn ẹfọ gbongbo, gẹgẹbi awọn Karooti ati awọn poteto didùn
- Awọn Ọra ti ilera
Awọn ọra ti o ni ilera ṣe pataki fun gbigba ounjẹ ati iṣelọpọ agbara. Awọn orisun to dara ti awọn ọra ilera ni:
- Piha oyinbo
- Eso ati awọn irugbin
- Olifi epo
- Eja ọlọra, gẹgẹbi ẹja salmon ati tuna
- Kekere-Fat ifunwara Products
Awọn ọja ifunwara jẹ orisun ti o dara ti kalisiomu ati awọn ounjẹ pataki miiran, ṣugbọn o ṣe pataki lati yan awọn aṣayan ọra kekere lati dinku eewu awọn ilolu lẹhin iṣẹ abẹ naa. Awọn orisun to dara ti awọn ọja ifunwara ọra-kekere pẹlu:
- Skim wara
- Warankasi ọra-kekere
- Greek yogurt
- Omi ati awọn miiran Hydrating
Duro omi mimu jẹ pataki ṣaaju ati lẹhin iṣẹ abẹ naa. Rii daju pe o mu omi pupọ ati awọn ohun mimu mimu miiran, gẹgẹbi tii egboigi ati omi agbon.
Kini Lati Yẹra Ṣaaju Iṣẹ abẹ Gastrectomy
Ni afikun si idojukọ lori awọn ounjẹ ti o ni iwuwo, o ṣe pataki lati yago fun awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu kan ṣaaju iṣẹ abẹ gastrectomy. Eyi ni diẹ ninu awọn nkan lati yago fun:
Awọn ounjẹ Ọra-Ọra
Awọn ounjẹ ti o sanra ti o ga julọ le nira lati jẹun ati pe o le mu eewu awọn ilolu pọ si lẹhin iṣẹ abẹ naa. Yago fun awọn ounjẹ ti o ga ni awọn ọra ti o kun ati trans, gẹgẹbi:
- Awọn ounjẹ sisun
- Ọra gige ti eran
- Awọn ọja ifunwara ti o sanra
- Awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, gẹgẹbi awọn akara oyinbo, kukisi, ati awọn eerun igi
- Awọn ounjẹ onjẹ
Awọn ounjẹ ti a ṣe ilana nigbagbogbo ga ni iṣuu soda, awọn olutọju, ati awọn afikun miiran ti o le ṣoro lati daajẹ ati pe o le mu eewu awọn ilolu pọ si lẹhin iṣẹ abẹ naa. Yago fun awọn ounjẹ ti o ni ilọsiwaju pupọ, gẹgẹbi:
- Package ipanu
- yara ounje
- Awọn ounjẹ ti o tutu
- Awọn ounjẹ ati Awọn ohun mimu Sugary
Awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu ti o ni suga le nira lati jẹun ati pe o le mu eewu awọn ilolu pọ si lẹhin iṣẹ abẹ naa. Yago fun awọn ounjẹ ti o ga ni suga, gẹgẹbi:
- Candy
- onisuga
- Awọn ohun mimu ti o dun
- oti
Ọtí le dabaru pẹlu agbara ara lati fa awọn ounjẹ ati pe o le mu eewu awọn ilolu pọ si lẹhin iṣẹ abẹ naa. Yago fun mimu oti ni awọn ọsẹ ti o yori si ilana naa.
Gastrectomy Surgery Diet Ayẹwo Akojọ aṣyn
Eyi ni akojọ aṣayan fun ounjẹ iṣẹ abẹ gastrectomy:
- Ounjẹ owurọ: wara Giriki pẹlu awọn berries ati granola
- Ipanu: Awọn ege Apple pẹlu bota almondi
- Ounjẹ ọsan: igbaya adie ti a yan pẹlu quinoa ati awọn ẹfọ sisun
- Ipanu: Karooti ati hummus
- Ounjẹ ale: ẹja salmon ti a yan pẹlu iresi brown ati awọn ẹfọ steamed
- Ipanu: Eso ti a dapọ
Ranti lati ba dokita rẹ sọrọ tabi onijẹẹmu ti a forukọsilẹ lati ṣe agbekalẹ eto ijẹẹmu ti ara ẹni ti o pade awọn iwulo ati awọn ayanfẹ rẹ kọọkan.
Ni atẹle ounjẹ abẹ-abẹ gastrectomy le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju ilera rẹ pọ si, dinku eewu awọn ilolu, ati igbelaruge iwosan ati imularada lẹhin ilana naa. Fojusi awọn ounjẹ ti o ni iwuwo ti o pese ara rẹ pẹlu awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ati awọn ounjẹ miiran ti o nilo lati ṣiṣẹ daradara. Yago fun ọra ti o ga, ti a ṣe ilana, ati awọn ounjẹ ti o ni suga, ati ọti-lile. Ati ki o ranti lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ tabi onijẹẹmu ti o forukọsilẹ lati ṣe agbekalẹ eto ijẹẹmu ti ara ẹni ti o pade awọn iwulo ati awọn ayanfẹ rẹ kọọkan. Ṣaaju ati lẹhin iṣẹ abẹ gastrectomy, o le padanu iwuwo ni ilera ati iyara nipa jijẹ ni ọna ti o pe julọ pẹlu iṣẹ ti a pese papọ pẹlu eto ẹkọ ounjẹ.
