הויפּט פאַקס וועגן אַביסאַטי

• לויט די סטאַטיסטיק פון דער וועלט, אַביס קילז מער ווי הונגער הייַנט.
• אַביסאַטי איז דריי מאָל מער ווי 1976.
• מענטשן וואס זענען געווען עלטער ווי 17 יאָר אַלט זענען יבערוואָג אין 2015. עס זענען געווען 645 מיליאַנז פון אַביס אין דער וועלט. דעם מיטל אַז 40% פון די מענטשן וואָס זענען עלטער ווי 17 זענען יבערוואָג און 14% פון זיי זענען אַביס. 
• 345 מיליאַנז פון קינדער צווישן 6 און 20 יאָר-אַלט זענען פעט און אַביס אין 2017.
• אין 2018, 36 מיליאָן קינדער יינגער ווי 6 זענען געווען פעט אָדער אַביס.
• אַקטואַללי, מענטשן קענען צאַמען אַביסאַטי.

פאַקס וועגן אַביסאַטי צו צאַמען עס

צו צאַמען אַביסאַטי, די Facts דאָס זאָל זיין באקאנט וועגן אַביסאַטי זייַנען אַז עס איז געפֿירט דורך אַנכעלטי דיעטע, ווייל ינאַקטיוו, עטלעכע רעגולער מעדאַסאַנז און דזשאַנעטיקס. פֿאַר דעם סיבה, מענטשן וואָס זענען אַרום פעט און אַביס מענטשן שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין זייער לעבן. זיי קענען העלפֿן זיי צו מאַכן געזונט ברירות אָדער אַנכעלטי ברירות. די מערסט עפעקטיוו וועג צו צאַמען אַביסאַטי אָדער פאַרלירן וואָג איז צו עסן כעלטיער און טאָן מער געניטונג.

וואָס איר קענען טאָן צו קעמפן מיט Facts וועגן אַביסאַטי

• ינקרעאַסינג עסן געזונט פודז ווי וועדזשטאַבאַלז און פירות. 
• אָנהייבן אַ געניטונג אין מינדסטער 3 שעה פּער וואָך. קינדער קענען טאָן מער געניטונג ווי אַדאַלץ. (45 מינוט פּער טאָג איז גענוג פֿאַר קינדער)
• האַלטן עסן אַנכעלטי פודז ווי אָפּפאַל עסנוואַרג און שנעל עסנוואַרג.
• האַלטן טרינקט שוגערי בעוורידזשיז.

אין אַדישאַן צו דעם, מענטשן וואָס האָבן אַ געזונט לייפסטייל און עסן געוווינהייטן קענען זיין מער געראָטן וועגן לוזינג וואָג. דיין פרענדז און משפּחה האָבן צו געבן שטיצן בשעת איר טוישן דיין לייפסטייל. דאָס איז איינער פון די יו פאַקס וועגן אַביסאַטי און לוזינג וואָג.

פוד ינדאַסטרי איז אן אנדער איינער פון די פאַקס וועגן אַביסאַטי

• זיי קענען פאַרמינערן פעט און צוקער אין זייער פּראָדוקטן.
• זיי קענען פּראָדוצירן כעלטיער פּראָדוקטן.
• זיי קענען פאַרבאָטן פודז וואָס אַרייַננעמען צו פיל צוקער און פעט.