ogohlantirish: Turi bool qiymati bo'yicha qator ofset kirishga harakat qilmoqda / home /curebooking.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/media.php liniyada 334
Agar siz gastrektomiya operatsiyasiga tayyorgarlik ko'rayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz protseduradan oldingi haftalar yoki oylar ichida parhezni o'zgartirishni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu o'zgarishlar sizning umumiy sog'lig'ingizni yaxshilashga, asoratlar xavfini kamaytirishga va tanangiz operatsiya uchun eng yaxshi holatda bo'lishini ta'minlashga yordam beradi. Ushbu maqolada biz gastrektomiya jarrohligining dietasi va protseduradan oldin nima yeyish kerakligi haqida ko'rsatma beramiz.
Gastrektomiya jarrohligi - bu oshqozonning to'liq yoki bir qismini olib tashlashni o'z ichiga olgan protsedura. Ushbu operatsiya turli xil sharoitlarda, jumladan, oshqozon saratoni, oshqozon yarasi va boshqa ovqat hazm qilish kasalliklari uchun tavsiya etilishi mumkin. Jarrohlikdan oldin shifokoringiz tanangiz protsedura uchun eng yaxshi holatda bo'lishini ta'minlash uchun dietani o'zgartirishni tavsiya qilishi mumkin.
Nega gastrektomiya jarrohlik dietasiga rioya qiling?
Jarrohlik uchun tanangiz eng yaxshi holatda ekanligiga ishonch hosil qiling Jarayon davomida va undan keyin asoratlar xavfini kamaytiring Jarrohlikdan keyin shifo va tiklanishni rag'batlantiring Umumiy salomatlik va farovonligingizni yaxshilang
Gastrektomiya operatsiyasidan oldin nima eyish kerak?
Gastrektomiya operatsiyasiga tayyorgarlik ko'rayotganda, tanangizni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan vitaminlar, minerallar va boshqa oziq moddalar bilan ta'minlaydigan ozuqaviy moddalarga boy oziq-ovqatlarga e'tibor qaratish muhimdir. Gastrektomiya jarrohligi ratsioniga kiritiladigan ba'zi ovqatlar:
Proteinga boy ovqatlar
Protein to'qimalarni tiklash va o'sishi uchun zarur bo'lib, uni operatsiyadan oldin va keyin dietangizga kiritish uchun muhim ozuqa hisoblanadi. Yaxshi protein manbalariga quyidagilar kiradi:
Tovuq, kurka va baliq kabi yog'siz go'sht
tuxum
Dukkaklilar, masalan, loviya va yasmiq
Yong'oq va chigit
Tofu va boshqa soya mahsulotlari
Barcha donalar
To'liq donalar tolaning yaxshi manbai bo'lib, ular ovqat hazm qilish tizimini yaxshilashga yordam beradi va operatsiyadan keyin asoratlar xavfini kamaytiradi. To'liq donning yaxshi manbalariga quyidagilar kiradi:
To'liq bug'doy noni, makaron va krakerlar
jigarrang guruch
Kinuva
Jo'xori uni
Meva va sabzavotlar
Meva va sabzavotlar sog'liq uchun zarur bo'lgan vitaminlar, minerallar va boshqa oziq moddalarga boy. Meva va sabzavotlarning yaxshi manbalariga quyidagilar kiradi:
Qulupnay, ko'k va malina kabi rezavorlar
Bargli ko'katlar, masalan, ismaloq va karam
Xochli sabzavotlar, masalan, brokkoli va gulkaram
Sabzi va shirin kartoshka kabi ildiz sabzavotlari
Sog'lom yog'lar
Sog'lom yog'lar ozuqa moddalarining so'rilishi va energiya ishlab chiqarish uchun muhimdir. Sog'lom yog'larning yaxshi manbalariga quyidagilar kiradi:
Avokado
Yong'oq va chigit
Zaytun yog'i
Qizil ikra va orkinos kabi yog'li baliqlar
Kam yog'li sut mahsulotlari
Sut mahsulotlari kaltsiy va boshqa muhim oziq moddalarning yaxshi manbaidir, ammo operatsiyadan keyin asoratlar xavfini kamaytirish uchun kam yog'li variantlarni tanlash muhimdir. Kam yog'li sut mahsulotlarining yaxshi manbalariga quyidagilar kiradi:
Yog'siz sut
Yog'siz pishloq
Yunon yogurt
Suv va boshqa namlovchi
Jarrohlikdan oldin va keyin namlikni saqlab qolish muhimdir. Ko'p suv va boshqa namlovchi ichimliklar, masalan, o'simlik choyi va hindiston yong'og'i suvi ichishingizga ishonch hosil qiling.
Gastrektomiya operatsiyasidan oldin nimadan qochish kerak
Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlarga e'tibor qaratishdan tashqari, gastrektomiya operatsiyasidan oldin ba'zi oziq-ovqat va ichimliklardan voz kechish muhimdir. Quyidagilardan qochish kerak:
Yuqori yog'li ovqatlar
Yog'li ovqatlar hazm qilish qiyin bo'lishi mumkin va operatsiyadan keyin asoratlar xavfini oshirishi mumkin. To'yingan va trans yog'larga boy ovqatlardan saqlaning, masalan:
Pishgan ovqatlar
Yog'li go'sht bo'laklari
To'liq yog'li sut mahsulotlari
Kek, pechene va chiplar kabi qayta ishlangan ovqatlar
Qayta ishlangan oziq-ovqatlar
Qayta ishlangan oziq-ovqatlarda ko'pincha natriy, konservantlar va boshqa qo'shimchalar mavjud bo'lib, ular hazm qilish qiyin bo'lishi mumkin va operatsiyadan keyin asoratlar xavfini oshirishi mumkin. Yuqori darajada qayta ishlangan ovqatlardan saqlaning, masalan:
Paketlangan gazaklar
Tez tayyorlanadigan ovqat
Muzlatilgan ovqatlar
Qandli ovqatlar va ichimliklar
Qandli ovqatlar va ichimliklar hazm qilish qiyin bo'lishi mumkin va operatsiyadan keyin asoratlar xavfini oshirishi mumkin. Yuqori shakar bo'lgan ovqatlardan saqlaning, masalan:
Shirinlik
soda
Shirin ichimliklar
spirt
Spirtli ichimliklar tananing ozuqa moddalarini o'zlashtirish qobiliyatiga xalaqit berishi va operatsiyadan keyin asoratlar xavfini oshirishi mumkin. Jarayon oldidan bir necha hafta ichida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlaning.
Gastrektomiya jarrohlik xun namunasi menyusi
Gastrektomiya jarrohlik dietasi uchun namuna menyusi:
Nonushta: rezavorlar va granola bilan yunon yogurti
Snack: bodom yog'i bilan olma bo'laklari
Tushlik: Quinoa va qovurilgan sabzavotlar bilan qovurilgan tovuq ko'kragi
Aperatif: sabzi va gumus
Kechki ovqat: jigarrang guruch va bug'langan sabzavotlar bilan pishirilgan qizil ikra
Aperatif: aralashtirilgan yong'oqlar
Sizning shaxsiy ehtiyojlaringiz va afzalliklaringizga mos keladigan shaxsiylashtirilgan ovqatlanish rejasini ishlab chiqish uchun shifokoringiz yoki ro'yxatdan o'tgan diyetisyen bilan gaplashishni unutmang.
Gastrektomiya jarrohligidan so'ng parhez umumiy sog'lig'ingizni yaxshilashga, asoratlar xavfini kamaytirishga va protseduradan keyin shifo va tiklanishni rag'batlantirishga yordam beradi. Tanangizni to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan vitaminlar, minerallar va boshqa oziq moddalar bilan ta'minlaydigan ozuqaviy moddalarga boy ovqatlarga e'tibor qarating. Yog'li, qayta ishlangan va shakarli ovqatlardan, shuningdek spirtli ichimliklardan saqlaning. Sizning shaxsiy ehtiyojlaringiz va afzalliklaringizga mos keladigan shaxsiylashtirilgan ovqatlanish rejasini ishlab chiqish uchun shifokoringiz yoki ro'yxatdan o'tgan diyetisyen bilan maslahatlashishni unutmang. Gastrektomiya operatsiyasidan oldin va keyin ovqatlanish ta'limi bilan birga ko'rsatgan xizmatimiz bilan eng to'g'ri ovqatlanish orqali sog'lom va tez vazn yo'qotishingiz mumkin.
