Причини, симптоми та методи лікування апное сну
Чи викликає ожиріння апное уві сні, чи воно посилюється?
Так, ожиріння може зіграти певну роль у розвитку апное уві сні, а в деяких випадках може погіршити стан. Люди з ожирінням особливо схильні до обструктивного апное сну, коли тканини горла та язика блокують дихальні шляхи та призводять до тимчасової зупинки дихання під час сну. Це може призвести до розриву сну, денної сонливості та підвищеного ризику інших проблем зі здоров’ям. Лікування апное сну може допомогти зменшити тяжкість симптомів і допомогти впоратися зі станом.
Що таке апное уві сні?
Апное сну - це розлад, який порушує ваше дихання під час сну. Воно виникає, коли м’язи та тканини горла та язика спадають, блокуючи дихальні шляхи та спричиняючи тимчасову зупинку дихання. Це може призвести до поганої якості сну, втоми протягом дня та підвищеного ризику інших проблем зі здоров’ям. Лікування апное сну має бути індивідуальним для кожної людини залежно від тяжкості та причини її розладу. Загальні методи лікування можуть включати зміну способу життя, хірургічне лікування ожиріння, дихальні пристрої та терапію позитивним тиском у дихальних шляхах (PAP).
Які симптоми апное уві сні?
Основні симптоми апное уві сні;
- Є паузи в диханні під час сну
- Фрагментований сон
- Денна втома
- хропіння
- біль у грудях
- Сухість у роті
- Труднощі зосереджуються
- Дратівливість
- Ранкові головні болі
Хто має апное уві сні?
Апное сну – це розлад, який вражає людей різного віку та походження. Ожиріння, куріння, старіння, анатомія верхніх дихальних шляхів і деякі ліки можуть збільшити ризик розвитку апное уві сні. Це також може бути спричинено певними захворюваннями, такими як вроджена вада серця або нервово-м’язовий розлад. Інші фактори, які можуть сприяти розвитку апное сну, включають вживання алкоголю, закладеність носа та використання седативних засобів у вечірній час. Люди з надмірною вагою або ожирінням особливо схильні до ризику розвитку обструктивного апное сну.
Причини апное сну
Апное сну – це розлад сну, який виникає, коли м’язи та тканини горла та язика спадають, блокуючи дихальні шляхи та тимчасово перешкоджаючи диханню. Існує кілька потенційних причин цього, включаючи ожиріння, куріння, старіння, анатомію верхніх дихальних шляхів і використання певних ліків. Це також може бути спричинено певними захворюваннями, такими як вроджена вада серця або нервово-м’язовий розлад. Апное сну може призвести до поганої якості сну, денної втоми та підвищеного ризику інших медичних проблем.
Топ-10 причин апное сну
- Ожиріння
- куріння
- Старіння
- Анатомія верхніх дихальних шляхів
- Деякі ліки
- Вроджена хвороба серця
- Нервово-м'язові порушення
- Споживання алкоголю
- Закладеність носа
- Вживання заспокійливих засобів у вечірній час
Який зв'язок між ожирінням і апное уві сні?
Зв’язок між ожирінням і апное уві сні складний. Надмірна вага або ожиріння можуть збільшити ризик розвитку апное уві сні, а також погіршити наявний стан. У людей із ожирінням частіше спостерігається обструктивне апное сну, коли м’язи, жир і тканини горла та язика блокують дихальні шляхи та призводять до тимчасової зупинки дихання. Це може призвести до розриву сну, денної сонливості та підвищеного ризику інших проблем зі здоров’ям.
Чому ожиріння викликає апное уві сні?
Ожиріння може збільшити ризик розвитку апное уві сні, а також погіршити наявний стан. Це пов’язано з додатковим тиском на дихальні шляхи, спричиненим надмірною вагою, у поєднанні з додатковим жиром і тканиною в горлі та язиці, які можуть блокувати дихальні шляхи та призводити до тимчасової зупинки дихання під час сну.
- Надмірна маса тіла створює тиск на дихальні шляхи. Жирові запаси в тілі людини починають скорочуватися, а нервово-м’язовий контроль знижується. Відкладення жиру зменшують об’єм легенів і відбувається зупинка дихання.
- Об’єм шиї, талії та талії та стегон у людей із ожирінням перевищує норму, що викликає апное уві сні.
Чи вирішується апное сну, коли ви худнете?
Деякі люди можуть покращити апное сну, схуднувши. Однак важливо зазначити, що лише втрати ваги може бути недостатньо для вирішення проблеми для всіх людей. Лікування апное сну має бути індивідуальним для кожної людини залежно від тяжкості та причини її розладу.
Більшість пацієнтів, які лікуються від ожиріння, можуть втратити від 50 до 80 відсотків загального надлишку тіла.
Відразу після операції ви відчуєте значне полегшення сну. Процес загоєння починається негайно.
Через 6-12 місяців після операції процес схуднення прискорюється, і ви можете досягти ідеальної ваги. Коли пацієнти втрачають вагу, зникає колапс верхніх дихальних шляхів, спричинений баріатричною хірургією, апное сну, яке спричиняє зменшення жирової тканини навколо верхніх дихальних шляхів.
Продовжувати процес схуднення важливо, щоб запобігти повторному виникненню апное уві сні. Завдяки дотриманню рекомендованої дієти та щоденним фізичним вправам ви позбудетеся апное уві сні, продовжуючи втрачати вагу.
Якщо ви відчуваєте втому протягом дня і хочете багато спати, ви можете бути під загрозою апное сну. Якщо у вас надмірна вага або апное уві сні через надмірну вагу, ви можете отримати лікування у наших спеціалістів з баріатричної хірургії. Все, що вам потрібно зробити, це зв'язатися з нами.
