ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก
ภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดในโรคอ้วนในเด็ก
เราสามารถแยกไฟล์ ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก ออกเป็นสองกลุ่ม สิ่งเหล่านี้เป็นภาวะแทรกซ้อนทางร่างกายและภาวะแทรกซ้อนทางอารมณ์และสังคม
ภาวะแทรกซ้อนทางกายภาพที่พบบ่อยที่สุดของโรคอ้วนในวัยเด็ก
- ภาวะขาดอากาศหายใจ. นั่นหมายถึงมีปัญหาในขณะหายใจ เด็กที่มีน้ำหนักเกินมักมี ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
- การมีน้ำหนักเกินส่งผลเสียต่อร่างกายของเด็กเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปทำให้เด็กปวดหลังขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเมื่อเป็นผู้ใหญ่
- ตับขุน ยังเป็นภาวะแทรกซ้อนทางร่างกายสำหรับเด็ก
- อันเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ใช้งานเด็ก ๆ จึงเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
- ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลนั้น ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เด็กหัวใจวายได้
ภาวะแทรกซ้อนทางอารมณ์และสังคมที่พบบ่อยที่สุดของโรคอ้วนในวัยเด็ก
เด็ก ๆ ต่างก็ไม่ลดละซึ่งกันและกัน เพื่อนของพวกเขาสามารถสร้างรอยแตกเกี่ยวกับเด็กที่มีน้ำหนักเกินได้ ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกหดหู่และสูญเสียความมั่นใจในตนเอง
วิธีป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก
เพื่อป้องกันไม่ให้ ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็กพ่อแม่ควรป้องกันไม่ให้ลูกมีน้ำหนักตัวมากเกินไป พ่อแม่จะช่วยลูกได้อย่างไร?
- สร้างนิสัยในการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกายร่วมกับบุตรหลานของคุณ แค่บังคับให้ลูกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและ do การออกกำลังกายไม่เพียงพอ คุณควรเป็นแบบอย่างให้กับลูก ๆ ของคุณด้วย
- ทุกคนชอบของว่างดังนั้นควรซื้อขนมที่ดีต่อสุขภาพให้ลูก ๆ และตัวคุณเอง
- การคุ้นเคยกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจเป็นเรื่องยากสำหรับลูก ๆ ของคุณ แต่อย่ายอมแพ้ ลองหลาย ๆ ครั้ง ให้โอกาสลูกรักอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
- อย่าให้รางวัลลูกด้วยอาหาร
- จากการศึกษาพบว่าการนอนน้อยยังทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้ควรแน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ
ในที่สุดผู้ปกครองก็ควรให้บุตรหลานตรวจสุขภาพเป็นประจำ ควรไปพบแพทย์อย่างน้อยปีละครั้งเพื่อป้องกัน ภาวะแทรกซ้อนของโรคอ้วนในวัยเด็ก