Liphello tsa Phytotherapy ka Kalafo ea Kankere
Phytotherapy ke eng?
Phytotherapy e tsoa ho motsoako oa mantsoe semela (phyto) le kalafo (phekolo) ka Segerike sa Boholo-holo. Kajeno, e nkoa e le lekala la pharmacology (pharmacology). Phytotherapy e bolela phekolo ka limela.
Phytotherapy ke thibelo le kalafo ea mafu ka ho sebelisa lik'hemik'hale tse teng limela. Kajeno, e thusa haholo bakeng sa bophelo bo botle le ho thibela mafu. Limela ha e le hantle ke lithethefatsi tse matla haholo tse matlafatsang sesole sa rona sa 'mele, seo re lokelang ho se sebelisa eseng feela ha re kula, empa hape re sa kula.
Phytotherapy; Ho sireletsa bophelo bo botle, ho itšireletsa mafung, ho phekola maloetse kapa ho phekola maloetse ka litokisetso tsa litlama tse lokiselitsoeng ka mefuta e sa tšoaneng ka ho sebelisa likarolo tse sa tšoaneng tsa limela tsa meriana le tse nkhang hamonate, algae, fungus le lichens, exudates tse kang gum, balsame le resin e entsoeng ke limela. , li-extracts, oli ea bohlokoa, boka ba boka le oli e tsitsitseng e le lisebelisoa tse tala. ke ho thusa.
Phytotherapy; E ipapisitse le liphuputso tsa mahlale le lithuto tsa bongaka tabeng ena.
Phytotherapy ke mokhoa oa phekolo o amohetsoeng ke Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO). Mokhoa ona oa phekolo ha oa lahleheloa ke bohlokoa ba oona Europe, haholo-holo Jeremane, kaha ha o e-s'o tlohele sebaka sa oona ka ho feletseng ho seo ho thoeng ke meriana ea kajeno.
Taba ea hore meriana ea tlhaho ke mokhoa oa phekolo o ratoang ke batho ba nang le lebelo le ntseng le hōla ke a mang a mabaka a ka sehloohong a etsang hore phytotherapy e be ea bohlokoa le ho feta kajeno. Ntle le ho ata ha eona le moruo linaheng tse sa tsoelang pele, bakuli ba bangata ba sebelisa phytotherapy ka hloko hobane ke mokhoa o mong oa phekolo ea kajeno linaheng tse nang le boemo bo phahameng ba boiketlo, 'me meriana ea morao-rao e ke ke ea rarolla mathata a bophelo litabeng tse ngata, empa ho fapana le hoo, e baka mafu a sa foleng.
Hobane Jeremane, lingaka tsa mehleng ea kajeno (esita le lingaka tse ka sehloohong) ha li sebelise meriana eo li e fang bakuli ba tsona bakeng sa ho phekola mafu a tsona, empa li tla ho litsebi tsa meriana ea tlhaho (ho latela phuputso, karolo ea 80 lekholong ea lingaka e totobatsa hore ba se ke ba sebelisa lithethefatsi tseo ba li fang bakuli ba bona bakeng sa lefu la bona).
Ke 'nete hore limatlafatsi tse ngata (li-hormone, tsa maiketsetso, joalo-joalo) tseo re li jang lilemong tsa rona le maemo a mang a bophelo (mohlala, khatello ea maikutlo) li baka mafu a mang a tsoelo-pele ho rona. Batho ba ntse ba ameha ka taba ena ka potlako 'me, ka ho elelloa, ba sebelisa phytotherapy, e nkoang e le e' ngoe ea mekhoa ea khale ka ho fetisisa ea meriana ea tlhaho, e le thibelo.
Phytotherapy e etsoa joang?
Pele ho ts'ebeliso ea phytotherapy, boemo ba bophelo bo botle ba mokuli bo hlahlojoa, tekanyo ea lefu lena e khethoa, 'me ho reriloe kopo ea phytotherapy ho nahanoa ka tsena tsohle. Sebopeho le mokhoa oa phekolo o lokelang ho sebelisoa o fapana ho itšetlehile ka lefu lena. Pheko e etsoa ka litlama tse fapaneng 'me nako eo ka eona lipheko li tla sebelisoa li behiloe. E tlameha ho sebelisoa ke lingaka tseo e leng litsebi lefapheng lena. Ho seng joalo, ho ka lebisa mafung a tebileng a ke keng a lokisoa ka ho sebelisa liphekolo tse fosahetseng ka lipheko tse fosahetseng.
Melemo ea Phytotherapy ke efe?
Ka indasteri ea meriana, 25% ea lithethefatsi tse fanoang 'marakeng li na le limela. Leha ho le joalo, 75% e setseng e na le litla-morao tse tebileng. Ka lebaka lena, phytotherapy, e nang le mehloli ea tlhaho le limela ka ho feletseng, ha e na litla-morao ebile e na le chelete e ngata haholo. Liphekolong tse sebelisoang ka lihlahisoa tse fapaneng tsa litlama, ke ntlha ea bohlokoa litabeng tsa bohlokoa tse kang lefu la tsoekere, ho tlosoa ha edema, ho tloaeleha ha khatello ea mali, le ho loantša khatello ea maikutlo.
Bohlokoa ba Phytotherapy (Kalafo ea Litlama) ho Phekolo ea Kankere
Limela li bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba motho. Ka bobeli limela tse nkiloeng ka molomo le lihlahisoa tsa litlama tse sebelisoang letlalong li folisa maloetse. Ka lebaka lena, e sebelisoa e le mokhoa o tšehetsang oa phekolo ea phekolo ea mafu a kajeno le kankere.
Ke semela sefe se melang sebakeng sefe, se lokela ho bokelloa le ho bolokoa tlas'a maemo afe?
Ka mokhoa oa phytotherapy, ho bohlokoa haholo ho li sebelisa ka nepo. Lintho tse ngata li hloka ho nahanoa ha ho etsoa metsoako. Limela li ka ba kotsi ka lebaka la tšebeliso e mpe hammoho le ho ba molemo. Limela ha li na kotsi ho hang, re ke ke ra re ke panacea. Hase lefu le leng le le leng le molemo bakeng sa semela se seng le se seng. E lokela ho sebelisoa ka litekanyetso tse nepahetseng, ka mekhoa ea saense, e thehiloeng boitsebisong ba saense. Ho sa tsotellehe hore na semela se na le thuso e kae, haeba u ne u sa e bokella ka nako e nepahetseng, haeba u ne u sa e boloke maemong a nepahetseng, semela seo se ne se ke ke sa e-ba le thuso leha e le efe.
Phekolo ea Phytotherapy
Hangata phekolo ea phytotherapy e khethoa ka bobeli e le mokhoa oa phekolo ka boeona le mokhoa oa phekolo o tšehetsang. Phekolo ea Phytotherapy e amohetsoeng le ho tšehetsoa ke Lekala la Bophelo bo Botle e tlameha ho sebelisoa ke litsebi lefapheng lena. Phekolo ea Phytotherapy e sebetsa hantle ho ntlafatsa mathata a fapaneng a bophelo bo botle.
Phytotherapy e sebelisetsoa eng kalafong ea mofets'e?
Phytotherapy e sebelisoa kalafong ea mofets'e ho fokotsa bohloko boo bakuli ba bo utloang ka lebaka la kalafo eo ba e fumanang le ho fokotsa litlamorao. Ka bomalimabe, lithethefatsi tse boima le liphekolo tse sebelisoang kalafong ea mofets'e li etsa hore bakuli ba be le bothata ba takatso ea lijo, maikutlo le litaba tse ngata tsa 'mele. Phytotherapy e fokotsa litla-morao tsena kaofela. Kahoo, bakuli ba mofetše ba na le litla-morao tse fokolang ha ba ntse ba fumana kalafo.
Leha ho le joalo, u lokela ho tseba hore litlama tse ling li ka sebelisana le lithethefatsi tseo u li sebelisang, ’me li ka ama bakuli hampe. Ka lebaka lena, o lokela ho buisana le ngaka mabapi le litlama tseo u rerang ho li sebelisa ha u ntse u noa kalafo ea mofetše. Ho seng joalo, haeba u batla ho tlosa litla-morao, ho ke ke ha qojoa ho ba le mathata a maholo a bophelo bo botle.
Limela tse sebelisoang ho Phytotherapy
Litlama tse ling ke limela tse sebelisoang khafetsa ho Phytotherapy mme li bohlokoa haholo. Ho fana ka mehlala ea litlama tse ka sebelisoang ho phytotherapy;
Arnica
Semela sa arnica se ka sebelisoa ka ntle kapa ka hare ho phytotherapy. Arnica e sebelisoa ka ho silila ka mokhoa oa setlolo. Sena se thusa ho imolla ho ruruha, li-sprains le matetetso. Leha ho le joalo, arnica e lokela ho nkoa feela ka hare e le pheko ea homeopathic diluted. Haeba e sa nkoe e le pheko e hlapollotsoeng ea homeopathic bakeng sa ho noa ka hare, matšoao a chefo a ka hlaha.
Semela sa Calendula
Calendula kapa calendula hangata ka ho fetisisa sebelisoa e le ntsa ka mokgwa wa ditlotso, tee bakeng sa ho folisa maqeba le litletlebo tsa ho ruruha ea mucous lera la molomo le `metso. Semela se tšoanang se na le phello e thobang ho chesoeng ke letsatsi, serame, methapong ea varicose, lethopa, eczema le li-hemorrhoids.
Daisy
Chamomile ke semela se nang le mefuta e mengata ea meriana se nang le li-anti-inflammatory, antibacterial le antispasmodic properties. Ha e le hantle, tee ea chamomile ha e na thuso feela bakeng sa sefuba, tšoaetso ea mala le liso tsa ka mpeng, empa hape le bakeng sa ho otloa ke pelo, gastritis, gingivitis le lithane tse nang le ulcerated. Tee ea Chamomile e ka sebelisoa hape bakeng sa kalafo ea kantle ea ho ruruha, maqeba le makhopho a bobebe.
Dandelion
Meriana ea litlama, dandelion e nkoa e le setlama sa detoxifying. E matlafatsa tšilo ea lijo le ho ntlafatsa diuresis. Likarolo tse fapaneng tse sebetsang tse fumanehang dandelion li fana ka mefuta e mengata ea likopo bakeng sa litletlebo tsa mala, mala, biliary le liphio. Dandelion e ka nkoa e le tee, lero la litlama le sa tsoa hatelloa kapa kofi ea dandelion. Hammoho le tsena, dandelion extract e ka sebelisoa ka mokhoa oa tinctures, matlapa, capsules kapa phofo.
Lavender
Lavender e na le phello e matla joalo ka setlama sa moriana mme ts'ebeliso ea eona e pharaletseng. Lavender e ka sebelisoa bakeng sa mathata a latelang a bophelo bo botle:
- Ho ruruha
- ditshwaetso
- Maloetse a fungal le mathata (fungus ea letlalo, fungus ea manala)
- likokoana-hloko tsa letlalo
- Gout
- Rheumatism
- neuralgia
- bohloko ba maoto le matsoho
- Ho hlaba ke likokoanyana
- Ho tsuba
- maemo a kelello a sithabetsang
- tšabo
- lintoa le merusu
- Hlooho ea hlooho
- Migraine
Setlhare
Lemongrass, eo hape e tsejoang e le lemon balm, e na le phello e khutsitseng tsamaisong ea methapo. Balm; E thusa ka mathata a ho robala, ho hloka botsitso le mathata a methapo. E boetse e ama ho imoloha le pholiso ea herpes. Liphello tsena li fanoa ke oli ea bohlokoa, e nkiloeng ka mokhoa oa mokelikeli ka li-tea - ka mokhoa oa marotholi kapa e le motsoako o omileng ka matlapa le lozenges, hammoho le mafura.
Rosemary
Leha e sebelisoa e le linoko, rosemary e thusa khahlanong le ho ruruha. Tšebeliso ea meriana ea rosemary e ka thusa ho tloaeleha khatello ea mali e tlaase. Rosemary e boetse e thusa tšilo ea lijo, e kokobetsa bohloko ba mesifa le manonyeletso le ho eketsa ho tsepamisa mohopolo, e boetse e sebelisoa ho mafu a ramatiki. Oli ea rosemary e na le lintho tse potlakisang ho potoloha ha mali le ho susumetsa ho potoloha.
Hammoho le tsena, ho hlapa ka oli ea rosemary ho na le phello e khathollang. Ho phomotsa mesifa e tsitsitse, oli ea rosemary e ka tšeloa letlalong ka ho silila. E lokela ho hopoloa hore oli ea rosemary e lokela ho fanoa kamehla ka tekanyo e nepahetseng ha e kopana ka ho toba le letlalo, ho seng joalo karabelo e feteletseng e ka etsahala.
Sage
Sage, e jeoang e le tee, e thusa ho imolla tlhaselo ea mofufutso, ho tšoha, tsitsipano, khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Sage e boetse e thusa ho imolla mahlaba ka mpeng le litletlebo tsa ho ilela khoeli, ho kokobetsa methapo. Sage e ka boela ea thusa ho imolla tšilo ea lijo.
oregano
Thyme e na le mefuta e mengata ea liphello tse sebelisoang ka hare le ka ntle. E ka boela ea nkoa e le tee, ka mokhoa oa matlapa, li-lozenges tsa bronchial, kapa marotholi. Oregano; E na le expectorant, antispasmodic le anti-inflammatory liphello ho khohlela, bronchitis le asthma. E boetse e bolaea libaktheria tse kotsi ka har'a pampitšana ea mala, e na le molemo ho mafu a tšilo ea lijo le mafu a ho ruruha a mala a kang ho ruruha ha lera la mala, mala a manyane le a maholo le letšollo.
Oregano; e loantša ho ruruha ha lera la molomo le 'metso le ho khothalletsa phallo ea mali. E boetse e thusa ka makhopho le letlalo le nang le sekoli hammoho le eczema le mafu a letlalo a amanang le li-fungus, livaerase le libaktheria. Bakeng sa merero ena, e ka sebelisoa ka mokhoa oa mafura. Tee ea Thyme e boetse e loketse tšebeliso ea kantle bakeng sa makhopho le letlalo le nang le sekoli. Ho hlafuna kutu ea semela ho ka thusa khahlano le phefumoloho e mpe.
Yarrow
Yarrow ke mofuta oa semela sa lelapa la motsoako kapa daisy, le kenyelletsang chamomile, arnica, dandelion, calendula le soneblomo. Ho itšetlehile ka hore na tee ea yarrow e lokiselitsoe joang, e na le phello e khutsitseng kapa e matlafatsang. Yarrow e ka sebelisoa ka ntle kapa ka hare. Yarrow ka ntle bakeng sa maqeba le ho ruruha ha letlalo; E ka sebelisoa ka hare ho ntlafatsa mathata a gastrointestinal bile, litletlebo tsa ho ilela khoeli le ho potoloha ha mali.
Phytotherapy e sebelisoa ke Mang?
Kaha phytotherapy ke phekolo ea litlama, phekolo e bonolo e atisa ho bonoa mahlong a hau, empa ka bomalimabe ke ea bohlokoa haholo. Ka hona, haeba u rerile ho fumana phekolo ea phytotherapy, ka sebele u lokela ho fumana phekolo ho lingaka tse buoang tse nang le koetliso ea litlama tsa bongaka. Kaha palo ea lingaka tse joalo e tlaase, hangata ho molemo ho fumana phekolo ena linaheng tse fapaneng. U ka boela ua nahana ka ho nka phytotherapy ho tlosa litla-morao tsa phekolo ea mofetše le ho phela bophelo bo monate haholoanyane.
Ho Lokela ho Etsa'ng ho Fumana Phytotherapy e Atlehang?
Haeba u batla hore phytotherapy e atlehe, u tlameha ho fumana phekolo ho tsoa ho setsebi se koetlisitsoeng. Ka bomalimabe, chemotherapy le radiotherapy, tse sebelisoang khafetsa kalafong ea mofets'e, ke kalafo e boima haholo ebile e boima. Ho bohlokoa ho fumana phytotherapy e le hore e se ke ea angoa haholo ke liphekolo tsena, tse hatellang sesole sa 'mele sa batho le ho baka mokhathala. Leha ho le joalo, hore sena se atlehe, u tlameha ho se fumana ho setsebi. Kaha ha ho na lingaka tse ngata tse sebetsanang ka ho khetheha le phytotherapy, theko ea tsona e ka 'na ea e-ba holimo hanyenyane. Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore u fumane lingaka tse buoang tse nang le phihlelo. U ka boela ua khetha Turkey, e leng e 'ngoe ea linaha tse ratoang ka ho fetisisa bakeng sa phytotherapy.
