Све компликације код дечје гојазности

Можемо раздвојити Компликације дечије гојазности у две групе. То су физичке компликације и емоционалне и социјалне компликације.

Најчешће физичке компликације дечије гојазности

• Гушење. То значи да имате потешкоћа са дисањем. Деца са прекомерном тежином углавном имају апнеа за спавање. 
• Прекомерна тежина негативно утиче на дечије тело као одрасли. Прекомерна тежина узрокује болове у леђима, ногама и другим деловима тела код одраслих.
• Тов јетре је такође физичка компликација за децу.
• Као резултат неактивног начина живота, деца добијају дијабетес типа 2.
• Висок крвни притисак и холестерол су главни Компликације дечије гојазности. То може проузроковати инфаркт детета.

Најчешће емоционалне и социјалне компликације дечије гојазности

Деца су неумољива једно према другом. Њихови пријатељи могу направити пукотине око деце која имају прекомерну тежину. Због тога се осећају депресивно и губе самопоуздање. 

Како спречити компликације дечије гојазности

Да би се спречило Компликације дечије гојазности, родитељи би требало да спрече своју децу да се превише угоје. Шта родитељи могу учинити да помогну својој деци?

• Стекните навику да се здраво храните и вежбате са децом. Само приморавајући своју децу да једу здраво и do вежбање није довољно. Такође бисте требали бити узор својој деци.
• Сви воле грицкалице, зато купујте здраве грицкалице за своју децу и себе.
• Навикавање на здраву исхрану може бити тешко за вашу децу, али немојте одустати. Покушајте неколико пута. Дајте више шанси својој деци да воле здраву храну.
• Не награђујте своју децу храном.
• Студије су показале да мало спавања такође узрокује дебљање. Из тог разлога, побрините се да ваша деца спавају довољно.

Коначно, родитељи имају намеру да редовно прегледавају децу. Требали би да се обрате лекару најмање једном годишње како би спречили Компликације дечије гојазности.