Opozorilo: Poskus dostopa do izravnave matrike pri vrednosti tipa bool v / home /curebooking.com/public_html/wp-content/plugins/contextual-related-posts/includes/media.php na spletu 334
Če se pripravljate na operacijo gastrektomije, vam bo zdravnik morda priporočil spremembe prehrane v tednih ali mesecih pred posegom. Te spremembe lahko pomagajo izboljšati vaše splošno zdravje, zmanjšajo tveganje zapletov in zagotovijo, da je vaše telo v najboljšem možnem stanju za operacijo. V tem članku bomo predstavili vodnik po dieti med operacijo gastrektomije in kaj jesti pred posegom.
Operacija gastrektomije je postopek, ki vključuje odstranitev celotnega ali dela želodca. Ta operacija se lahko priporoča za različna stanja, vključno z rakom želodca, peptičnimi razjedami in drugimi prebavnimi motnjami. Pred operacijo vam lahko zdravnik priporoči spremembe v prehrani, da zagotovite, da je vaše telo v najboljšem možnem stanju za poseg.
Poskrbite, da bo vaše telo v najboljšem možnem stanju za operacijo Zmanjšajte tveganje za zaplete med posegom in po njem Spodbujanje celjenja in okrevanja po operaciji Izboljšajte svoje splošno zdravje in dobro počutje
Kaj jesti pred operacijo gastrektomije?
Ko se pripravljate na operacijo gastrektomije, je pomembno, da se osredotočite na živila, bogata s hranili, ki telesu zagotavljajo vitamine, minerale in druga hranila, ki jih potrebuje za pravilno delovanje. Tukaj je nekaj živil, ki jih morate vključiti v svojo dieto po operaciji gastrektomije:
Živila, bogata z beljakovinami
Beljakovine so bistvenega pomena za obnovo in rast tkiva, zato so pomembno hranilo, ki ga morate vključiti v svojo prehrano pred in po operaciji. Dobri viri beljakovin vključujejo:
Pusto meso, kot so piščanec, puran in ribe
Jajca
Stročnice, kot sta fižol in leča
Oreščki in semena
Tofu in drugi izdelki iz soje
Cela zrna
Polnozrnata žita so dober vir vlaknin, ki lahko pomagajo izboljšati prebavo in zmanjšajo tveganje za zaplete po operaciji. Dobri viri celih zrn vključujejo:
Polnozrnat kruh, testenine in krekerji
Rjavi riž
Kvinoja
ovsena kaša
Sadje in zelenjava
Sadje in zelenjava sta bogata z vitamini, minerali in drugimi hranilnimi snovmi, ki so bistvenega pomena za dobro zdravje. Dobri viri sadja in zelenjave vključujejo:
Jagode, kot so jagode, borovnice in maline
Listnato zelenjavo, kot sta špinača in ohrovt
Zelenjava iz skupine križnic, kot sta brokoli in cvetača
Korenovka, kot sta korenje in sladki krompir
Zdrave maščobe
Zdrave maščobe so pomembne za absorpcijo hranil in proizvodnjo energije. Dobri viri zdravih maščob vključujejo:
avokado
Oreščki in semena
Oljčno olje
Mastne ribe, kot sta losos in tuna
Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob
Mlečni izdelki so dober vir kalcija in drugih pomembnih hranil, vendar je pomembno, da izberete možnosti z nizko vsebnostjo maščob, da zmanjšate tveganje zapletov po operaciji. Dobri viri mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob vključujejo:
Posneto mleko
Sir z nizko vsebnostjo maščob
Grški jogurt
Voda in drugo vlaženje
Pred operacijo in po njej je pomembna hidracija. Bodite prepričani, da pijete veliko vode in drugih vlažilnih pijač, kot sta zeliščni čaj in kokosova voda.
Čemu se je treba izogibati pred operacijo gastrektomije
Poleg osredotočanja na živila, bogata s hranili, je pomembno, da se pred operacijo gastrektomije izogibate nekaterim živilom in pijačam. Tukaj je nekaj stvari, ki se jim je treba izogibati:
Živila z visoko vsebnostjo maščob
Hrana z visoko vsebnostjo maščob je lahko težko prebavljiva in lahko poveča tveganje za zaplete po operaciji. Izogibajte se hrani z visoko vsebnostjo nasičenih in trans maščob, kot so:
Ocvrta hrana
Mastni kosi mesa
Polnomasni mlečni izdelki
Predelana živila, kot so torte, piškoti in čips
Predelana živila
Predelana živila imajo pogosto veliko natrija, konzervansov in drugih dodatkov, ki so lahko težko prebavljivi in lahko povečajo tveganje za zaplete po operaciji. Izogibajte se živilom, ki so močno predelana, kot so:
Pakirani prigrizki
Hitra hrana
Zamrznjene jedi
Sladka hrana in pijače
Sladka hrana in pijača sta lahko težko prebavljiva in lahko povečata tveganje za zaplete po operaciji. Izogibajte se živilom, ki vsebujejo veliko sladkorja, kot so:
Candy
Soda
Sladkane pijače
Alkohol
Alkohol lahko moti sposobnost telesa, da absorbira hranila, in lahko poveča tveganje za zaplete po operaciji. V tednih pred posegom se izogibajte pitju alkohola.
Vzorec diete po operaciji želodca
Tukaj je vzorčni meni za dieto po operaciji gastrektomije:
Zajtrk: grški jogurt z jagodami in granolo
Malica: Jabolčne rezine z mandljevim maslom
Kosilo: Piščančje prsi na žaru s kvinojo in pečeno zelenjavo
Malica: korenje in humus
Večerja: pečen losos z rjavim rižem in dušeno zelenjavo
Malica: mešanica oreščkov
Ne pozabite se pogovoriti s svojim zdravnikom ali registriranim dietetikom, da razvijete osebni prehranski načrt, ki ustreza vašim individualnim potrebam in željam.
Dieta po operaciji gastrektomije lahko pomaga izboljšati vaše splošno zdravje, zmanjša tveganje za zaplete ter pospeši celjenje in okrevanje po posegu. Osredotočite se na živila, bogata s hranili, ki telesu zagotavljajo vitamine, minerale in druga hranila, ki jih potrebuje za pravilno delovanje. Izogibajte se hrani z visoko vsebnostjo maščob, predelani in sladki hrani ter alkoholu. In ne pozabite se posvetovati s svojim zdravnikom ali registriranim dietetikom, da razvijete osebni prehranski načrt, ki ustreza vašim individualnim potrebam in željam. Pred in po operaciji gastrektomije lahko s storitvijo, ki jo izvajamo skupaj s prehranskim izobraževanjem, shujšate na zdrav in hiter način z najbolj pravilno prehrano.
