के तौल घटेपछि छाला झर्छ? तौल घटाएपछि छाला झर्न सक्ने प्रभावकारी समाधान
तौल घट्दा छाला किन निस्कन्छ ? किन हुन्छ छाला झिलिमिली ?
छाला शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंग मध्ये एक हो। यो बाह्य कारकहरू विरुद्ध सुरक्षात्मक अवरोध हो र यसमा कोलाजेन जस्ता प्रोटीनहरू हुन्छन्, जसले दृढता र बल दिन्छ, र इलास्टिन, जसले लोच प्रदान गर्दछ।
जब तौल बढ्छ वा गर्भावस्था हुन्छ, शरीर वा निश्चित क्षेत्रहरू मात्रामा वृद्धि गर्न विस्तार हुन्छ। गर्भावस्था छोटो समयको हुनाले धेरै मानिसहरूले बच्चा जन्माएपछि आफ्नो शरीरको आकार पुनः प्राप्त गर्न सक्छन्। यद्यपि, धेरै तौल भएका र धेरै वर्षदेखि आफ्नो तौलबाट छुटकारा पाउन नसकेका व्यक्तिहरूमा, दुर्भाग्यवश, कोलाजेन र इलास्टिन फाइबरहरूले आफ्नो गुणहरू गुमाउँछन् किनभने छालाले धेरै वर्षको लागि भोल्युमेट्रिक वृद्धि र स्ट्रेचिङ पार गरेको छ। यस कारणले गर्दा, सामान्यतया तौल घटाउने उपचार गर्ने वा चाँडो तौल घटाउने व्यक्तिहरूमा छाला झिलिमिली हुनु अपरिहार्य छ। तौल घटाउने दर जति उच्च हुन्छ, छालाको निलोपन त्यति नै स्पष्ट हुन्छ।
कसको छाला झिलिमिली हुन्छ ?
सामान्यतया, अत्यधिक तौल घटाउने वा चाँडै तौल घटाउने प्रक्रिया पूरा गर्ने मानिसहरूमा छाला झिलिमिली हुन्छ। स्लिभ ग्यास्ट्रेक्टोमी, ग्यास्ट्रिक बेलुन वा ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरी जस्ता मोटोपना उपचार पछि धेरै छिटो समयमा धेरै तौल घटाउन सम्भव छ। यही कारणले गर्दा मोटोपनाको उपचार गरेपछि झिलिमिली समस्या देखापर्छ।
तर, त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जसले छाला झर्ने गर्दछ। यी कारकहरू सूचीबद्ध गर्न;
- अत्यधिक वजन भएको अवधि
छाला तानिएको छ किनकि यो मात्रामा विस्तार गर्न जारी छ। र यस स्ट्रेचिंगको समयमा, इलास्टिन र कोलाजेन फाइबरले आफ्नो गुण गुमाउन थाल्छ। लामो समयदेखि अधिक तौल भएका व्यक्तिहरूमा छाला झिलिमिली हुनु अपरिहार्य छ, किनकि जति धेरै तौल अवधि बढ्यो, फाइबरमा हुने क्षति प्रत्यक्ष अनुपातमा बढ्छ। - तौल घटाउने क्रममा हराएको तौलको मात्रा
तौल घटाउने अवधिमा तपाईले गुमाउनुहुने तौलको मात्राले तपाईको छालालाई प्रत्यक्ष अनुपातमा झर्न पनि असर गर्छ। उदाहरण को लागी; ४५ किलो तौल घटाउने व्यक्तिमा हुने छाला झिलिमिली हुने भनेको २० किलो तौल घटेको व्यक्तिको छाला झिलिमिली हुने भन्दा बढी हुन्छ। - उमेर
छालामा कोलाजेनको मात्रा समय र उमेरसँगै घट्दै जान्छ। यही कारणले गर्दा बुढेसकालमा छाला झर्न थाल्छ । जे होस्, तपाईंले आफ्नो वजन घटाउने प्रक्रिया पूरा गर्नुहुने उमेर तपाईंको छाला झर्ने दरको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। - जेनेटिक्स
तपाईंको जीनले तौल घटाउने प्रक्रियालाई असर गर्छ र तौल घटेपछि तपाईंको शरीरले कस्तो प्रतिक्रिया देखाउँछ। - अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर
सूर्यको किरणको अत्यधिक पुरानो एक्सपोजरले छालाको अवरोधलाई क्षति पुर्याउन सक्छ र इलास्टिन र कोलाजेन फाइबरलाई क्षति पुर्याउँछ। यसले तपाइँको छाला को ढीला बनाउन योगदान गर्दछ। - धूम्रपान
धेरै अध्ययनहरूका अनुसार धुम्रपान, जुन सबै अंगका लागि हानिकारक हुन्छ, जस्ता समस्याहरूमा पनि संलग्न हुन्छ छाला झर्न र छाला बिग्रन्छ।
छाला झर्नबाट कसरी बच्ने?
छालामा उमेर, जीन र वजन प्रभावकारी कारकहरू हुन्। उमेर बढ्दै जाँदा र तौल बढ्दै जाँदा छाला झर्ने दर बढ्दै जान्छ। यस कारणका लागि, त्यहाँ चीजहरू छन् जुन हामीले दिनहुँ हाम्रो छाला र स्वास्थ्यको लागि गर्न र ध्यान दिन आवश्यक छ। यी लेख्नका लागि केही मात्र हुन्;
- तरल पदार्थको धेरै खपतमा ध्यान दिनुपर्छ।
- नियमित खेलकुद गराउनुपर्छ ।
- तपाईंले आफ्नो छालामा फिट हुने मोइस्चराइजिङ क्रिमहरू प्रयोग गर्नुपर्छ।
- सन्तुलित र स्वस्थ आहार तयार गर्नुपर्छ।
के छाला झिलिमिलीले आफैं निको हुन्छ? के छाला झिलमिलाहट स्वतःस्फूर्त रूपमा पास हुन्छ?
मोटोपना भएका बिरामी वा तौल समस्या भएका धेरै व्यक्तिहरूलाई बेरियाट्रिक सर्जरी उपचारले मद्दत गर्छ। यो प्रक्रिया पूरा गरेपछि छाला झर्न सामान्य मानिन्छ। यदि तपाइँको छाला झिलिमिली छ जुन मोटोपनाको उपचार पछि नियमित पोषण र नियमित व्यायामको बावजुद हराउँदैन, यसको मतलब यो हो कि तपाइँको शरीर आफैं निको हुन सक्दैन।
मोटोपना शल्यक्रिया पछि छाला झिलिमिली कसरी ठीक हुन्छ? आफ्नो छाला कसरि कसरि बनाउने?
यदि तपाईंले सानो वा मध्यम तौल घटेको अनुभव गर्नुभएको छ भने, तपाईंसँग प्राकृतिक विधिहरूको साथ छालाको छाला सुधार्ने मौका छ। प्रतिरोध प्रशिक्षण, कोलाजेन समर्थन, प्रशस्त पानी खपत र छालालाई समर्थन गर्ने खाद्य समूहहरू उपभोग गर्नाले छालालाई सल्काउने रोक्न र सङ्कलन गर्न मद्दत गर्नेछ। यद्यपि, यदि तपाईंले अधिक वजनको कारणले ब्यारियाट्रिक शल्यक्रिया उपचारबाट समर्थन प्राप्त गर्नुभएको छ भने, यो ढिलो हुनबाट रोक्न सम्भव नहुन सक्छ। विशेष गरी मोटोपना पछि, तपाईंले निश्चित रूपमा पेटको क्षेत्रमा सगिङको लागि सर्जिकल हस्तक्षेप पाउनु पर्छ। पेटको क्षेत्रमा भएको झ्याललाई 'एब्डोमिनल कर्म' मार्फत हटाउन सकिन्छ र अनुहार र घाँटीको भागमा भएको झ्याललाई 'फेस एन्ड नेक लिफ्ट' उपचारले हटाउन सकिन्छ। तौल घटेपछि वा उमेर बढ्दै जाँदा छाला खस्ने समस्या भएमा हामीलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
छाला झर्नका लागि कुन डाक्टरमा जाने?
स्ट्रेचिङ सर्जरीहरू शरीरमा सामान्य रूपमा वा विशेष क्षेत्रहरूमा स्यागिङ हटाउन लागू सौन्दर्य र प्लास्टिक सर्जनहरूद्वारा गरिन्छ। सौन्दर्य उपचार भनेको विशेषज्ञता चाहिने क्षेत्रहरू हुन्। यस कारणको लागि, तपाईंले डाक्टरको छनौटमा ध्यान दिनुपर्छ। तपाईंले सुनिश्चित गर्नुपर्छ कि तपाईंको डाक्टर भरपर्दो छ, अनुभव छ र किफायती अपरेशनहरू गर्दछ। यदि तपाईं विश्वसनीय, सफल परिणामहरू प्राप्त गर्दै किफायती सौन्दर्य उपचारहरू प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, हामीलाई सन्देश पठाउन पर्याप्त हुनेछ।
ढिलो छालाको लागि एबडोमिनोप्लास्टी? बोसो हटाउने?
विशेष गरी पेटको क्षेत्रमा झोकेको लागि, टमी टक र लिपोसक्शन उपचार सँगै प्रदर्शन गर्दा धेरै प्रभावकारी हुनेछ।
के हो टमी टक सर्जरी ? के टम्मी टक सग्गिङको समाधान हुन सक्छ?
टम्मी टक (abdominoplasty) उपचार भनेको एक अपरेशन हो जसमा पेटको क्षेत्रको अतिरिक्त बोसो हटाइन्छ, छालाको छालालाई सच्याइन्छ र पेटका मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाइन्छ। पेटको शल्यक्रियाद्वारा पेटको क्षेत्रमा भएको बोसो र ढीलो छाला हटाउन सम्भव छ।
के मोटोपनको समस्या भएकाहरूलाई टमी टक लागू गर्न सकिन्छ?
टमी टक र लिपोसक्शन सामान्यतया सँगै गरिन्छ। मोटो वर्गका व्यक्तिले तौल घटाउने वा झोकेको समस्या लाइपोसक्सन र टम्मी टक सर्जरी गरेर मात्र वजन घटाउने आशा गर्नु गलत हुनेछ। यसले मोटो वा अधिक तौल भएका मानिसहरूलाई पहिले बेरियाट्रिक शल्यक्रियाको उपचार गराउनुपर्छ र त्यसपछि पेट निस्कनका लागि धेरै राम्रो परिणाम दिन्छ।
कसले टमी टक सर्जरी गर्न सक्दैन?
एबडोमिनोप्लास्टी (टम्मी टक) ले जोखिम निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी केहि प्रणालीगत रोग भएका मानिसहरूका लागि। यी अनियमित र मधुमेह, रक्तस्राव रोग जस्ता रोगहरू नियन्त्रण गर्न गाह्रो छन्। त्यस्तै गरी, तपाईंको तौल र बोसोको मात्रामा निर्भर गर्दै, तपाईंले चिकित्सकको परामर्श पछि पेट टक सर्जरीको लागि निश्चित मात्रामा तौल घटाउन आवश्यक पर्दछ।
के टमी टक जोखिमपूर्ण छ?
एबडोमिनोप्लास्टी अपरेशन एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ। एनेस्थेसिया आवश्यक पर्ने हरेक शल्यक्रियामा सानो जोखिम हुन्छ। टमी टक सर्जरी पछि तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने जोखिमहरू पनि छन्। यी जोखिमहरू मात्र सम्भावना हुन्।
पेट टक सर्जरी पछि हुन सक्ने जोखिमहरू; घाउमा संक्रमणको जोखिम, शल्यक्रिया गर्दा शरीरमा तरल पदार्थ जम्मा हुने, रगत जम्मा हुने र रगत जम्ने जस्ता जोखिमहरू।
यी जोखिमहरूको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्! चिकित्सकको अनुभव अपरेशनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारक हो। अर्को शब्दमा, यदि तपाईंको डाक्टरको छनौट सही छ भने, तपाईंको शल्यक्रिया सफलतापूर्वक समाप्त हुनेछ। तपाईंले सही डाक्टर छनोटको लागि हामीबाट समर्थन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
के टमी टक सर्जरी स्थायी छ?
के एब्डोमिनोप्लास्टी स्थायी शल्यक्रिया हो?
पेटको शल्यक्रियाबाट अपेक्षा भनेको नतिजा स्थायी हो। शल्यक्रियाको क्रममा छाला कडा पार्ने संगै लिपोसक्सनले शल्यक्रियालाई स्थायी बनाउँछ। यद्यपि, परिणामहरू प्रायः शल्यक्रिया पछि व्यक्तिगत प्राथमिकताहरूमा निर्भर हुन्छन्। शल्यक्रिया पछि, छाला चिल्लो हुन्छ र पेटका मांसपेशीहरू कडा हुन्छन्।
के त्यहाँ टमी टक सर्जरी पछि दागहरू छन्?
एबडोमिनोप्लास्टी धेरै सानो चीरा संग गरिन्छ। यस कारणले गर्दा, शल्यक्रिया पछि कुनै ठूलो दागहरू छैनन्। बाँकी दागहरू देख्नको लागि धेरै सानो छन् र समय संग बिस्तारै कम हुन्छ।
टमी टक (एब्डोमिनोप्लास्टी) मूल्य २०२३
त्यहाँ सौन्दर्य उपचार मूल्यहरूलाई असर गर्ने धेरै कारणहरू छन्। यी हुन्; अस्पताल छनोट, डाक्टरको अनुभव, लागू गर्नुपर्ने शल्यक्रिया चरण र सहर छनोट। यस कारणले गर्दा, एब्डोमिनोप्लास्टीको लागि स्पष्ट मूल्य दिनु सही हुनेछैन। सबैभन्दा सही परिणाम डाक्टर परामर्श पछि निर्धारण गरिन्छ। यदि तपाइँ सिक्न चाहनुहुन्छ भने abdominoplasty को मूल्यहरु तपाईलाई उपयुक्त हुने उपचारको साथ, हामीलाई सन्देश पठाएर नि:शुल्क अनलाइन परामर्श प्राप्त गर्न सम्भव छ।
