Il-Kumplikazzjonijiet Kollha fl-Obeżità tat-Tfal

Nistgħu nisseparaw il- Kumplikazzjonijiet tal-Obeżità fit-Tfulija f’żewġ gruppi. Dawn huma kumplikazzjonijiet fiżiċi u kumplikazzjonijiet emozzjonali u soċjali.

L-Aktar Kumplikazzjonijiet Fiżiċi Komuni tal-Obeżità fit-Tfulija

• Asfissija. Dan ifisser li jkollok diffikultà waqt li tieħu n-nifs. It-tfal b'piż żejjed ġeneralment għandhom apnea fl-irqad. 
• Il-piż żejjed jaffettwa b'mod negattiv il-ġisem tat-tfal bħala adulti. Il-piż żejjed jikkawża uġigħ fid-dahar, fir-riġlejn u f'partijiet oħra tal-ġisem tat-tfal bħala adulti.
• Tismin tal-fwied hija wkoll kumplikazzjoni fiżika għat-tfal.
• Bħala riżultat ta 'stil ta' ħajja inattiv, it-tfal ikollhom id-dijabete tat-tip 2.
• Pressjoni tad-demm għolja u kolesterol huma l- Kumplikazzjonijiet tal-Obeżità fit-Tfulija. Dawn jistgħu jikkawżaw li tifel ikollu attakk tal-qalb.

L-Aktar Kumplikazzjonijiet Emozzjonali u Soċjali Komuni tal-Obeżità fit-Tfal

It-tfal huma bla waqfien ma’ xulxin. Il-ħbieb tagħhom jistgħu jagħmlu xquq dwar tfal li għandhom piż żejjed. Konsegwentement, iħossuhom dipressi u jitilfu l-kunfidenza tagħhom infushom. 

Kif tipprevjeni l-kumplikazzjonijiet tal-obeżità fit-tfal

Biex tipprevjeni l - Kumplikazzjonijiet tal-Obeżità fit-Tfulija, il-ġenituri għandhom jipprevjenu lit-tfal tagħhom milli jiksbu wisq piż. X'jistgħu jagħmlu l-ġenituri biex jgħinu lil uliedhom?

• Ikseb id-drawwa li tiekol tajjeb għas-saħħa u tagħmel eżerċizzju mat-tfal tiegħek. Biss iġiegħel lit-tfal tiegħek jieklu b'saħħithom u do l-eżerċizzju mhuwiex biżżejjed. Għandek tkun ukoll mudell għal uliedek.
• Kulħadd iħobb snacks, għalhekk tixtri snacks tajbin għas-saħħa għat-tfal tiegħek u lilek innifsek.
• Li jidraw dieta tajba jista’ jkun diffiċli għal uliedek imma taqtax qalbek. Ipprova diversi drabi. Agħti aktar ċans lit-tfal tiegħek biex iħobbu ikel tajjeb għas-saħħa.
• Tippremjax lil uliedek bl-ikel.
• Studji wrew li l-irqad ftit jikkawża wkoll żieda fil-piż. Għal din ir-raġuni, kun żgur li t-tfal tiegħek jorqdu biżżejjed.

Fl-aħħarnett, il-ġenituri jagħmlu l-punt li jkollhom check ups regolari tat-tfal tagħhom. Għandhom jaraw lit-tabib tagħhom mill-inqas darba fis-sena biex jipprevjenu l- Kumplikazzjonijiet tal-Obeżità fit-Tfulija.