ടമ്മി ടക്ക് വിദേശത്ത് ചെലവ്: യൂറോപ്പിൽ ഇത് എത്രയാണ്?
ടർക്കിയിൽ ടമ്മി ടക്ക് ലഭിക്കുന്നതിന് എത്ര ചിലവാകും?
ടമ്മി ടക്ക് വിലകൾ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു. നമ്മുടെ വയറിലെ കോണ്ടറിനെക്കുറിച്ച് സ്വയം ബോധമുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ആത്മവിശ്വാസ കൊലയാളിയാകാം, പ്രത്യേകിച്ചും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കുകയും ഇപ്പോൾ ഫലമായി ചർമ്മം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ. തുർക്കിയിൽ ഒരു ടമ്മി ടക്ക്വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് സർജറി ചികിത്സയാണ്, ഇത് ഏതെങ്കിലും അയഞ്ഞ ചർമ്മമോ കൊഴുപ്പോ നീക്കംചെയ്ത് ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. വയറുവേദന പേശികളെ ശക്തമാക്കി പ്രസവിച്ച ശേഷം സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ നല്ല ആരോഗ്യം ഉള്ളവരായിരിക്കണം എന്നതും ശ്രദ്ധേയമായ സജീവമായ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ ഇല്ല എന്നതും എടുത്തു പറയേണ്ടതാണ്. ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ന്യായമായ പ്രതീക്ഷകൾ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായും നിങ്ങളുമായും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാം CureBooking പേഷ്യന്റ് മാനേജർ.
എന്താണ് ടമ്മി ടക്ക്, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?
ടമ്മി ടക്കിന്റെ ലക്ഷ്യം അധിക ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും ഒഴിവാക്കി നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ആഹ്ലാദിക്കുക എന്നതാണ്. അമിത ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണത്തിന്റെ ഫലമായി പിളർന്ന വയറുവേദന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ചെയ്യാവുന്നതാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നത്.
സമഗ്രമായ ടമ്മി ടക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ആഴത്തിലുള്ള പേശികളുടെ പുന oration സ്ഥാപനത്തെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് മികച്ചതും വ്യക്തവുമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ ബട്ടണിന് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശം നിങ്ങളുടെ പ്യൂബിക് മേഖലയിലേക്കാണ് പൊതുവെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്. അധിക കൊഴുപ്പും ചർമ്മവും നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, ശേഷിക്കുന്ന ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ വയറിനെ മറയ്ക്കാൻ നീട്ടി, നിങ്ങളുടെ വയറിലെ ബട്ടൺ ആവശ്യാനുസരണം ക്രമീകരിക്കുന്നു. ആത്യന്തിക ഫലം ഗണ്യമായി ആഹ്ലാദവും കടുപ്പവുമുള്ള ഒരു വയറാണ്.
വയറുവേദന പ്രക്രിയകൾ തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ വയറുവേദന ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത ചോയ്സുകൾ ആക്സസ്സുചെയ്യാനാകും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായും കെയർ ബുക്കിംഗ് പേഷ്യന്റ് മാനേജറുമായും അവരെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് നിർണായകമാണ്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സാഹചര്യങ്ങളും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളും നിർണ്ണയിച്ചേക്കാം.
വിദേശത്ത് മിനിയേച്ചർ ടമ്മി ടക്ക്: വയർ ബട്ടണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗത്ത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ചെറുതും ചെറുതുമായ മുറിവുണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു മിനി ടമ്മി ടക്ക് നടത്തുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും “പ ch ച്ച്” എന്നറിയപ്പെടുന്നു. മിതമായ അളവിൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള അധിക കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് ഇത് സാധാരണയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. മിനി ടമ്മി ടക്ക് ചെലവ് പതിവ് ടമ്മി ടക്ക് ചെലവുകൾക്ക് സമാനമായി സമീപ വർഷങ്ങളിൽ സ്ഥിരത നിലനിർത്തുന്നു, ഇത് നടപടിക്രമത്തിന്റെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വിദേശത്ത് പൂർണ്ണ ടമ്മി ടക്ക്: വയറിലെ മുഴുവൻ ഭാഗവും, വയറിന്റെ ബട്ടണിന് മുകളിലും താഴെയുമായി ഒരു പൂർണ്ണ ടമ്മിയിൽ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. മുകളിൽ വിവരിച്ച ചികിത്സയാണിത്, ഇത് അടിവയറ്റിൽ നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പും ചർമ്മവും നീക്കംചെയ്യുകയും വയറുവേദന പേശികളെ വേർതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിദേശത്ത് വിപുലീകരിച്ച ടമ്മി ടക്ക്: ഇത് പൂർണ്ണമായ ടമ്മി ടക്കിന്റെ വിപുലീകൃത വേരിയന്റാണ്, ഇത് ഗണ്യമായ ഭാരം കുറച്ച വ്യക്തികളിൽ സാധാരണയായി നടത്തുന്നു. ഇത് അധിക ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും വശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും ഹിപ് പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ പുന rest സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
യൂറോപ്പിലും വിദേശത്തുമുള്ള ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില എന്താണ്?
മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, വിദേശത്ത് ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില സമീപ വർഷങ്ങളിൽ സ്ഥിരതയാർന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയുടെ ആത്യന്തിക വിലയിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഓപ്പറേഷൻ ഉള്ള രാജ്യവും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ക്ലിനിക്കും ഡോക്ടറും എല്ലാം വേരിയബിളുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.
ടമ്മി ടക്ക് വിലകൾ ഞങ്ങൾ വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി. ഈ ടമ്മി ടക്ക് വിലകൾ കല്ലിൽ സജ്ജമാക്കിയിട്ടില്ലെന്നും വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് രോഗി മുതൽ രോഗി വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.
വിശദീകരണങ്ങൾ ചുവടെ കാണിക്കുന്നത് പോലെ, ടർക്കിയിലെ ടമ്മി ടക്ക് ചെലവ് യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന മറ്റ് രാജ്യങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവായിരിക്കാം.
യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡത്തിലെ ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില
എൻഎച്ച്എസ് അനുസരിച്ച്, യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡത്തിലെ ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില , 6,000 8,000 മുതൽ, XNUMX XNUMX വരെ. കൺസൾട്ടേഷനും ഫോളോ-അപ്പ് ചെലവുകളും വിലയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ഉൾപ്പെടുന്നു.
അതുപോലെ, യാത്രാ ചെലവുകൾക്കും ഫീസുകൾക്കും നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമായി നൽകണം.
യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ടമ്മി ടക്ക് വിലകൾ
അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി പ്രകാരം, ശരാശരി യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില , 6,500 XNUMX ആണ്. ഈ വിലനിർണ്ണയം സർജന്റെ ഫീസ് മാത്രമേ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുള്ളൂ എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. ആശുപത്രി സ facilities കര്യങ്ങൾ, കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, ഫോളോ-അപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത ഫീസ് ഉണ്ട്.
ഓപ്പറേഷന്റെ അധിക ചിലവുകൾ നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക്, 11,500 12,000 മുതൽ, XNUMX XNUMX വരെ വില ലഭിക്കും.
ബ്രസീലിൽ ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില എത്രയാണ്?
ബ്രസീലിൽ ടമ്മി ടക്ക് ചെലവ്, ഒരു ജനപ്രിയ മെഡിക്കൽ ടൂറിസം ലക്ഷ്യസ്ഥാനം,, 4,850 5,850 മുതൽ, XNUMX XNUMX വരെയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ടാർഗെറ്റ് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വില വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങൾ രാജ്യത്തിനകത്താണെങ്കിൽ മാത്രം, വില കൺസൾട്ടേഷൻ, പോസ്റ്റ്-കെയർ, ഫോളോ-അപ്പ് എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
മറ്റ് ജനപ്രിയ മെഡിക്കൽ ടൂറിസം ലൊക്കേഷനുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബ്രസീലിലെ ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ ചെലവിൽ യാത്രാ ഫീസ് ഉൾപ്പെടുന്നില്ല.
ടർക്കിയിൽ ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില എത്രയാണ്?
തുർക്കിയിൽ ഒരു ടമ്മി ടക്ക്ഒരു പ്രധാന മെഡിക്കൽ ടൂറിസം ലക്ഷ്യസ്ഥാനം കൂടിയായ ഇതിന് 2,000 മുതൽ 4,000 ഡോളർ വരെ വിലവരും. മെഡിക്കൽ ടൂറിസത്തിന്റെ ഹോട്ട്സ്പോട്ട് എന്ന നിലയിൽ തുർക്കിയുടെ സ്ഥാനം ഈ വിലനിർണ്ണയ പരിധിക്കുള്ളിൽ കൂടുതൽ ചെലവുകൾ നൽകാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
പ്രീ-ഒപ്പ് ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, ശസ്ത്രക്രിയ, ആശുപത്രി സൗകര്യങ്ങൾ, ഫോളോ-അപ്പ്, ഓൺലൈൻ ഫോളോ-അപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം സ available ജന്യമായി ലഭ്യമാണ്.
കൂടാതെ, 5-സ്റ്റാർ താമസസൗകര്യം, ഗതാഗതം, വിവർത്തനം എന്നിവ ലഭ്യമാണ്.
യൂറോപ്പിൽ, ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില എത്രയാണ്?
യൂറോപ്പിൽ ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ 3,000 മുതൽ $ 15,000 വരെ ബജറ്റ് ഉണ്ട്.
ടമ്മി ടക്കുകളുടെ വിലകൾ തുർക്കി പോലുള്ള മനോഹരമായ രാജ്യങ്ങളിൽ ശ്രേണിയുടെ വിലകുറഞ്ഞ അറ്റത്ത് കണ്ടെത്തിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ജർമ്മനിയിലെയും നെതർലൻഡിലെയും ചെലവ് സ്കെയിലിന്റെ ഉയർന്ന ഭാഗത്താണ്.
ശസ്ത്രക്രിയയും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിക്കലും സാധാരണയായി വില പരിധിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വിലയിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത കൂടിയാലോചനയുടെയും ഫോളോ-അപ്പിന്റെയും ചെലവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. അതുപോലെ, യാത്രാ ചെലവുകൾക്കായി നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമായി നൽകണം.
വിദേശത്തുള്ള ടമ്മി ടക്കിന്റെ വിലയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഏതാണ്?
മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിയുടെ സ്ഥാനം മുഴുവൻ ചെലവിലും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വയറുവേദന ചെലവുകളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ചില സുപ്രധാന ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഇവ സംക്ഷിപ്തമായി ചുവടെ വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
1. ഒരു സർജന്റെ നിരക്ക്
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം, അനുഭവം, അക്രഡിറ്റേഷനുകൾ എന്നിവയുള്ള ഡോക്ടർമാർക്ക് ചെലവുകൾ കൂടുതലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ത്വരയെ ചെറുക്കുന്നത് നിർണായകമാണ് വിലകുറഞ്ഞ ടമ്മി ടക്ക് ലഭ്യമാണ്, കാരണം മോശമായി ചെയ്ത നടപടിക്രമം അനുകൂലമല്ലാത്ത ഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യത്തേത് മൂലമുണ്ടായ നാശനഷ്ടങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് രണ്ടാമത്തെ നടപടിക്രമം ആവശ്യമാണ്. കെയർ ബുക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫിസിഷ്യൻമാരെ ന്യായമായ വിലയ്ക്ക് കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
2. അനസ്തേഷ്യയ്ക്കുള്ള ഫീസ്
സാധാരണ അനസ്തെറ്റിക് കീഴിൽ ചെയ്യുന്ന ഒരു തരം കോസ്മെറ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയയാണ് അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി. നടപടിക്രമത്തിന്റെ ആകെ ചെലവിലേക്ക് അനസ്തെറ്റിക് ചെലവുകൾ ചേരുമെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആത്യന്തിക ചെലവ് കണക്കാക്കുമ്പോൾ അത് ഓർമ്മിക്കുക.
3. മരുന്നുകളും കുറിപ്പുകളും
ശസ്ത്രക്രിയയെത്തുടർന്ന്, ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുകയോ ശുപാർശ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാം. ഈ മരുന്നുകളുടെ വില വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ടമ്മി ടക്കിലേക്ക് അവ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്.
4. ഫെസിലിറ്റി ഓപ്പറേറ്റിംഗ് ചെലവ്
ഒരു ആശുപത്രി, സർജിക്കൽ ക്ലിനിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്വകാര്യ സ്ഥാപനം എന്നിവയ്ക്ക് വയറുവേദന പ്ലാസ്റ്റിറ്റി ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവയിൽ ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ചെലവ് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ടർക്കിയിലെ മികച്ച ആശുപത്രികളിലും ക്ലിനിക്കുകളിലും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്ന് കെയർ ബുക്കിംഗ് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
5. നടപടിക്രമ തരങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തരവും ബിരുദവും ടമ്മി ടക്ക് ചെലവിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്. കൂടുതൽ ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യേണ്ട ആളുകൾക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ചെലവുകൾ കൂടുതലായിരിക്കും. മൈക്രോ ടമ്മി ടക്കുകൾക്ക് അൽപ്പം വിലകുറഞ്ഞതിനാൽ ചെറിയ ടമ്മി ടക്കിന്റെ വില കുറയും.
6. അധിക ചികിത്സകൾ
ലിപോസക്ഷൻ, ബ്രസീലിയൻ ബട്ട് ലിഫ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ ബോഡി ലിഫ്റ്റ് പോലുള്ള മറ്റൊരു കോസ്മെറ്റിക് സർജറി ഓപ്പറേഷനുമായി ഒരു വയറുവേദന പ്ലാസ്റ്റി പതിവായി സംയോജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു സന്ദർശനത്തിൽ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് ചികിത്സയ്ക്കായി വിദേശത്തേക്ക് പറക്കാനുള്ള അവസരം രോഗികൾ പതിവായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു; എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ചികിത്സാ ചെലവും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക ടർക്കിയിലെ ടമ്മി ടക്ക് വിലകൾ ഒപ്പം എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പാക്കേജുകളും.