Jei ruošiatės skrandžio pašalinimo operacijai, gydytojas gali rekomenduoti keisti mitybą likus kelioms savaitėms ar mėnesiams iki procedūros. Šie pokyčiai gali padėti pagerinti jūsų bendrą sveikatą, sumažinti komplikacijų riziką ir užtikrinti, kad jūsų kūnas būtų geriausios įmanomos operacijos metu. Šiame straipsnyje pateiksime gastrektomijos operacijos dietos vadovą ir ką valgyti prieš procedūrą.
Gastrektomijos operacija yra procedūra, kurios metu pašalinamas visas skrandis arba jo dalis. Ši operacija gali būti rekomenduojama esant įvairioms sąlygoms, įskaitant skrandžio vėžį, pepsines opas ir kitus virškinimo sutrikimus. Prieš operaciją gydytojas gali rekomenduoti keisti mitybą, kad jūsų kūnas būtų kuo geresnės procedūros metu.
Kodėl reikia laikytis skrandžio pašalinimo operacijos dietos?
Įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra geriausios įmanomos operacijos metu Sumažinkite komplikacijų riziką procedūros metu ir po jos Skatinti gijimą ir atsigavimą po operacijos Pagerinkite savo bendrą sveikatą ir savijautą
Ką valgyti prieš skrandžio pašalinimo operaciją?
Ruošiantis skrandžio pašalinimo operacijai, svarbu sutelkti dėmesį į maistą, kuriame gausu maistinių medžiagų, kurie aprūpintų jūsų organizmą vitaminais, mineralais ir kitomis maistinėmis medžiagomis, kurių reikia tinkamai funkcionuoti. Štai keletas maisto produktų, kuriuos reikia įtraukti į savo skrandžio pašalinimo operacijos dietą:
Maistas, kuriame gausu baltymų
Baltymai yra būtini audinių atstatymui ir augimui, todėl jie yra svarbi maistinė medžiaga, kurią reikia įtraukti į jūsų mitybą prieš ir po operacijos. Geri baltymų šaltiniai yra šie:
Liesa mėsa, tokia kaip vištiena, kalakutiena ir žuvis
Kiaušiniai
Ankštiniai augalai, tokie kaip pupelės ir lęšiai
Riešutai ir sėklos
Tofu ir kiti sojos produktai
Pilno grūdo
Nesmulkinti grūdai yra geras skaidulų šaltinis, kuris gali padėti pagerinti virškinimą ir sumažinti komplikacijų riziką po operacijos. Geri nesmulkintų grūdų šaltiniai yra šie:
Viso grūdo duona, makaronai ir krekeriai
Rudieji ryžiai
Kvinoja
avižiniai dribsniai
Vaisiai ir daržovės
Vaisiuose ir daržovėse gausu vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų, būtinų gerai sveikatai. Geri vaisių ir daržovių šaltiniai yra šie:
Uogos, tokios kaip braškės, mėlynės ir avietės
Lapiniai žalumynai, tokie kaip špinatai ir kopūstai
Kryžmažiedžių daržovių, tokių kaip brokoliai ir žiediniai kopūstai
Šakninės daržovės, tokios kaip morkos ir saldžiosios bulvės
Sveiki riebalai
Sveiki riebalai yra svarbūs maistinių medžiagų įsisavinimui ir energijos gamybai. Geri sveikųjų riebalų šaltiniai yra šie:
avokadas
Riešutai ir sėklos
Alyvų aliejus
Riebios žuvys, tokios kaip lašiša ir tunas
Mažai riebūs pieno produktai
Pieno produktai yra geras kalcio ir kitų svarbių maistinių medžiagų šaltinis, tačiau svarbu rinktis neriebius produktus, kad sumažėtų komplikacijų rizika po operacijos. Geri neriebių pieno produktų šaltiniai yra šie:
Nugriebkite pieną
Neriebus sūris
Graikų jogurtas
Vanduo ir kiti drėkintuvai
Prieš ir po operacijos svarbu išlaikyti hidrataciją. Būtinai gerkite daug vandens ir kitų drėkinančių gėrimų, tokių kaip žolelių arbata ir kokosų vanduo.
Ko vengti prieš skrandžio pašalinimo operaciją
Be dėmesio sutelkiant dėmesį į maistą, kuriame gausu maistinių medžiagų, prieš skrandžio pašalinimo operaciją svarbu vengti tam tikrų maisto produktų ir gėrimų. Štai keletas dalykų, kurių reikia vengti:
Labai riebus maistas
Riebus maistas gali būti sunkiai virškinamas ir gali padidinti komplikacijų riziką po operacijos. Venkite maisto, kuriame yra daug sočiųjų ir trans-riebalų, pavyzdžiui:
Keptas maistas
Riebi mėsos gabalai
Viso riebumo pieno produktai
Perdirbti maisto produktai, tokie kaip pyragaičiai, sausainiai ir traškučiai
Perdirbti maisto produktai
Perdirbtuose maisto produktuose dažnai yra daug natrio, konservantų ir kitų priedų, kurie gali būti sunkiai virškinami ir gali padidinti komplikacijų riziką po operacijos. Venkite labai perdirbtų maisto produktų, tokių kaip:
Supakuoti užkandžiai
Greitas maistas
Šaldyti patiekalai
Saldūs maisto produktai ir gėrimai
Saldūs maisto produktai ir gėrimai gali būti sunkiai virškinami ir gali padidinti komplikacijų riziką po operacijos. Venkite daug cukraus turinčių maisto produktų, tokių kaip:
Saldainiai
Soda
Saldinti gėrimai
Alkoholis
Alkoholis gali sutrikdyti organizmo gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas ir padidinti komplikacijų riziką po operacijos. Venkite gerti alkoholio kelias savaites prieš procedūrą.
Čia yra skrandžio pašalinimo operacijos dietos pavyzdinis meniu:
Pusryčiai: graikiškas jogurtas su uogomis ir granola
Užkandis: obuolių griežinėliai su migdolų sviestu
Pietūs: Ant grotelių kepta vištienos krūtinėlė su quinoa ir skrudintomis daržovėmis
Užkandis: morkos ir humusas
Vakarienė: kepta lašiša su rudaisiais ryžiais ir troškintomis daržovėmis
Užkandis: sumaišyti riešutai
Nepamirškite pasikalbėti su savo gydytoju arba registruotu dietologu, kad sukurtumėte asmeninį mitybos planą, atitinkantį jūsų individualius poreikius ir pageidavimus.
Gastrektomijos operacijos dietos laikymasis gali padėti pagerinti jūsų bendrą sveikatą, sumažinti komplikacijų riziką ir paskatinti gijimą bei atsigavimą po procedūros. Sutelkite dėmesį į maistą, kuriame gausu maistinių medžiagų, kurie aprūpina jūsų kūną vitaminais, mineralais ir kitomis maistinėmis medžiagomis, kurių reikia tinkamai funkcionuoti. Venkite riebaus, perdirbto ir saldaus maisto, taip pat alkoholio. Nepamirškite pasikonsultuoti su savo gydytoju arba registruotu dietologu, kad sukurtumėte asmeninį mitybos planą, atitinkantį jūsų individualius poreikius ir pageidavimus. Prieš ir po skrandžio pašalinimo operacijos su mūsų teikiama paslauga kartu su mitybos mokymu galite sveikai ir greitai sulieknėti valgydami taisyklingiausiai.
