Wann Dir Iech op eng Gastrectomie-Chirurgie virbereet, kann Ären Dokter Diätännerungen an de Wochen oder Méint bis zur Prozedur recommandéieren. Dës Ännerungen kënnen hëllefe fir Är allgemeng Gesondheet ze verbesseren, de Risiko vu Komplikatiounen ze reduzéieren an ze garantéieren datt Äre Kierper am beschten Zoustand fir d'Operatioun ass. An dësem Artikel wäerte mir e Guide fir d'Diät fir d'Gatrektomiechirurgie ubidden a wat Dir virun der Prozedur iessen.
Gastrectomy Chirurgie ass eng Prozedur déi all oder en Deel vum Bauch ewechhuelen. Dës Chirurgie kann fir eng Rei vu Konditiounen recommandéiert ginn, dorënner Bauchkriibs, peptesch Geschwüren an aner Verdauungsstéierungen. Virun der Chirurgie kann Ären Dokter Diätännerungen recommandéieren fir sécherzestellen datt Äre Kierper am beschtméiglechsten Zoustand fir d'Prozedur ass.
Firwat eng Gastrectomy Chirurgie Diät verfollegen?
Vergewëssert Iech datt Äre Kierper am beschten Zoustand fir d'Operatioun ass Reduzéieren de Risiko vu Komplikatiounen während an no der Prozedur Promotioun Heelung an Erhuelung no der Chirurgie Verbessert Är allgemeng Gesondheet a Wuelbefannen
Wat fir ze iessen virun der Gastrectomie Chirurgie?
Wann Dir Iech op d'Gastrektomiechirurgie virbereet, ass et wichteg ze fokusséieren op nährstoffdichte Liewensmëttel, déi Äre Kierper mat de Vitaminnen, Mineralstoffer an aner Nährstoffer ubidden, déi se brauche fir richteg ze funktionnéieren. Hei sinn e puer Liewensmëttel fir an Ärer gastrectomy Chirurgie Ernährung ze enthalen:
Protein-räich Liewensmëttel
Protein ass essentiell fir Tissue Reparatur a Wuesstum, sou datt et e wichtegt Nährstoff ass fir an Ärer Ernährung virun an no der Chirurgie opzehuelen. Gutt Quelle vu Protein enthalen:
Mager Fleesch, wéi Poulet, Truthahn a Fësch
Eeër
Hülsenfrüchte, wéi Bounen a Lënsen
Nëss a Somen
Tofu an aner Sojaprodukter
Vollkären
Vollkorn sinn eng gutt Quell vu Faser, déi hëllefe kënnen d'Verdauungsgesondheet ze förderen an de Risiko vu Komplikatiounen no der Chirurgie ze reduzéieren. Gutt Quelle vu Vollkorn enthalen:
Ganz Weess Brout, Nuddelen a Cracker
Braune Reis
Quinoa
Oatmeal
Uebst a Geméis
Uebst a Geméis si räich u Vitaminnen, Mineralstoffer an aner Nährstoffer, déi wesentlech fir eng gutt Gesondheet sinn. Gutt Quelle vun Uebst a Geméis enthalen:
Beeren, wéi Erdbeeren, Molbieren a Himbeeren
Blatgréng, wéi Spinat a Kale
Cruciferous Geméis, wéi Broccoli a Choufleur
Root Geméis, wéi Karotten a séiss Gromperen
Gesond Gesond
Gesond Fette si wichteg fir Nährstoffabsorptioun an Energieproduktioun. Gutt Quelle vu gesonde Fette enthalen:
Avocado
Nëss a Somen
Olivenueleg
Fett Fësch, wéi Saumon an Thuinfeschskaepp
Niddereg-Fett Mëllechprodukter
Mëllechprodukter sinn eng gutt Quell vu Kalzium an aner wichteg Nährstoffer, awer et ass wichteg fir fettarme Optiounen ze wielen fir de Risiko vu Komplikatiounen no der Chirurgie ze reduzéieren. Gutt Quelle vu fettarme Mëllechprodukter enthalen:
Skimëllech
Fettgehalt Kéis
Griichesche Joghurt
Waasser an aner Hydratatioun
Hydratéiert ze bleiwen ass wichteg virun an no der Operatioun. Gitt sécher vill Waasser an aner hydratiséierend Gedrénks ze drénken, wéi Kräutertee a Kokosnosswaasser.
Wat ze vermeiden virun der Gastrectomie Chirurgie
Zousätzlech fir op Nährstoffdichte Liewensmëttel ze fokusséieren, ass et wichteg verschidde Liewensmëttel a Gedrénks virun der Gastrectomiechirurgie ze vermeiden. Hei sinn e puer Saachen ze vermeiden:
Héich-Fett Iessen
Héich-Fett Liewensmëttel kënne schwéier ze verdauen a kënnen de Risiko vu Komplikatiounen no der Chirurgie erhéijen. Vermeit Liewensmëttel déi héich an gesättigte an Transfetter sinn, wéi:
Frittéiert Liewensmëttel
Fettgeschnidde Fleesch
Vollfett Mëllechprodukter
Veraarbechtte Liewensmëttel, wéi Kuchen, Kichelcher a Chips
Processed Foods
Veraarbechtte Liewensmëttel sinn dacks héich an Natrium, Konservéierungsmëttel an aner Zousätz, déi schwéier ze verdauen kënnen an de Risiko vu Komplikatiounen no der Chirurgie erhéijen. Vermeit Liewensmëttel déi héich veraarbecht sinn, wéi:
Verpackte Snacks
Fast Food
Gefruer Iessen
Zucker Iessen a Gedrénks
Zockerhalteg Liewensmëttel a Gedrénks kënne schwéier ze verdauen a kënnen de Risiko vu Komplikatiounen no der Operatioun erhéijen. Vermeit Liewensmëttel déi héich an Zocker sinn, wéi:
Candy
Soda
Séiss Getränker
Alkohol
Alkohol kann d'Fäegkeet vum Kierper stéieren fir Nährstoffer ze absorbéieren a kann de Risiko vu Komplikatiounen no der Operatioun erhéijen. Vermeiden Alkohol drénken an de Wochen virun der Prozedur.
Gastrectomy Chirurgie Diät Sample Menu
Hei ass e Probe Menü fir eng Gastrectomie Chirurgie Diät:
Frühstück: griichesche Joghurt mat Beeren a Granola
Snack: Äppel Scheiwen mat Mandelbotter
Mëttegiessen: Gegrillte Pouletbrust mat Quinoa a Réischteren Geméis
Snack: Karotten a Hummus
Dinner: Gebakene Saumon mat brong Rais a gedämpft Geméis
Snack: Gemëscht Nëss
Denkt drun mat Ärem Dokter oder engem registréierten Diätetiker ze schwätzen fir e personaliséierte Ernährungsplang z'entwéckelen deen Är individuell Bedierfnesser a Virléiften entsprécht.
No enger Gastrectomy Chirurgie Diät kann hëllefen Är allgemeng Gesondheet ze verbesseren, de Risiko vu Komplikatiounen ze reduzéieren an d'Heelung an d'Erhuelung no der Prozedur ze förderen. Focus op nährstoffdichte Liewensmëttel déi Äre Kierper mat de Vitaminnen, Mineralstoffer an aner Nährstoffer ubidden, déi et brauch fir richteg ze funktionéieren. Vermeiden héich-Fett, veraarbecht, an sugary Liewensmëttel, wéi och Alkohol. An denkt drun mat Ärem Dokter oder engem registréierten Diätetiker ze konsultéieren fir e personaliséierte Ernährungsplang z'entwéckelen deen Är individuell Bedierfnesser a Virléiften entsprécht. Virun an no der gastrectomy Chirurgie kënnt Dir op eng gesond a séier Manéier Gewiicht verléieren andeems Dir op déi richteg Manéier mat dem Service dee mir zesumme mat der Ernährungsausbildung ubidden.
