위 절제 수술 식단: 수술 전 무엇을 먹을까?
위절제술 수술을 준비하는 경우 의사는 수술 전 몇 주 또는 몇 달 동안 식이 변화를 권장할 수 있습니다. 이러한 변화는 전반적인 건강을 개선하고 합병증의 위험을 줄이며 신체가 수술을 위한 최상의 상태가 되도록 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 위절제술 수술 식단과 시술 전 먹어야 할 음식에 대한 안내를 해드리겠습니다.
위절제술은 위의 전부 또는 일부를 절제하는 수술입니다. 이 수술은 위암, 소화성 궤양 및 기타 소화 장애를 포함한 다양한 상태에 권장될 수 있습니다. 수술 전에 의사는 신체가 수술을 위한 최상의 상태에 있도록 하기 위해 식단 변경을 권장할 수 있습니다.
위절제술 식단을 따르는 이유는 무엇입니까?
이어 위 절제 수술 식단 다음을 도울 수 있습니다.
몸이 수술에 가장 적합한 상태인지 확인하십시오.
시술 중 및 시술 후 합병증 위험 감소
수술 후 치유 및 회복 촉진
전반적인 건강과 웰빙을 개선하십시오.
위 절제 수술 전에 무엇을 먹을까?
위절제술 수술을 준비할 때 신체가 제대로 기능하는 데 필요한 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 제공하는 영양이 풍부한 식품에 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 다음은 위절제 수술 식단에 포함할 수 있는 몇 가지 음식입니다.
단백질이 풍부한 식품
단백질은 조직 복구 및 성장에 필수적이므로 수술 전후에 식단에 포함해야 하는 중요한 영양소입니다. 좋은 단백질 공급원은 다음과 같습니다.
- 닭고기, 칠면조 고기, 생선과 같은 살코기
- 달걀
- 콩 및 렌틸콩과 같은 콩류
- 견과류와 씨앗
- 두부 및 기타 콩 제품
- 전체 곡물
통곡물은 소화기 건강을 증진하고 수술 후 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 섬유질의 좋은 공급원입니다. 통곡물의 좋은 공급원은 다음과 같습니다.
- 통밀빵, 파스타, 크래커
- 현미
- 퀴노아
- 오트밀
- 과일과 채소
과일과 채소에는 건강에 필수적인 비타민, 미네랄 및 기타 영양소가 풍부합니다. 과일과 채소의 좋은 공급원은 다음과 같습니다.
- 딸기, 블루베리, 라즈베리와 같은 베리류
- 시금치와 케일과 같은 잎이 많은 채소
- 브로콜리, 콜리플라워와 같은 십자화과 채소
- 당근, 고구마와 같은 뿌리채소
- 건강한 지방
건강한 지방은 영양소 흡수와 에너지 생산에 중요합니다. 건강한 지방의 좋은 공급원은 다음과 같습니다.
- 아보카도
- 견과류와 씨앗
- 올리브 기름
- 연어와 참치와 같은 지방이 많은 생선
- 저지방 유제품
유제품은 칼슘 및 기타 중요한 영양소의 좋은 공급원이지만 수술 후 합병증의 위험을 줄이기 위해 저지방 옵션을 선택하는 것이 중요합니다. 저지방 유제품의 좋은 공급원은 다음과 같습니다.
- 탈지유
- 저지방 치즈
- 그리스 요구르트
- 물 및 기타 수분 공급
수분 섭취는 수술 전후에 중요합니다. 물과 허브차, 코코넛 물과 같은 기타 수분 보충 음료를 충분히 마셔야 합니다.
위 절제 수술 전 피해야 할 것
영양이 풍부한 음식에 집중하는 것 외에도 위절제술 수술 전에 특정 음식과 음료를 피하는 것이 중요합니다. 다음은 피해야 할 몇 가지 사항입니다.
고지방 식품
고지방 음식은 소화하기 어려울 수 있으며 수술 후 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 다음과 같이 포화 지방 및 트랜스 지방이 많은 음식을 피하십시오.
- 튀긴 음식
- 지방이 많은 고기
- 전 지방 유제품
- 케이크, 쿠키 및 칩과 같은 가공 식품
- 가공 식품
가공 식품은 종종 나트륨, 방부제 및 소화하기 어렵고 수술 후 합병증의 위험을 증가시킬 수 있는 기타 첨가물이 많습니다. 다음과 같이 고도로 가공된 식품을 피하십시오.
- 포장된 스낵
- 패스트 푸드
- 냉동 식사
- 단 음식 및 음료
단 음식과 음료는 소화하기 어려울 수 있으며 수술 후 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 다음과 같이 당분이 많은 음식을 피하십시오.
- 사탕
- 소다
- 가당 음료
- 알코올
알코올은 영양분을 흡수하는 신체의 능력을 방해할 수 있으며 수술 후 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 절차에 이르는 몇 주 동안 술을 마시지 마십시오.
위 절제술 다이어트 샘플 메뉴
다음은 위절제 수술 식단의 샘플 메뉴입니다.
- 아침: 딸기와 그래놀라를 곁들인 그릭 요거트
- 간식: 아몬드 버터를 곁들인 사과 조각
- 점심: 퀴노아와 구운 야채를 곁들인 구운 닭가슴살
- 간식: 당근과 후무스
- 저녁: 현미와 찐 야채를 곁들인 구운 연어
- 간식: 믹스넛
개인의 필요와 선호도를 충족하는 맞춤형 영양 계획을 개발하려면 담당 의사나 공인 영양사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
위절제술 식단을 따르는 것은 전반적인 건강을 개선하고 합병증의 위험을 줄이며 수술 후 치유와 회복을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신체가 제대로 기능하는 데 필요한 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 제공하는 영양이 풍부한 식품에 집중하십시오. 고지방, 가공 식품, 단 음식, 알코올을 피하십시오. 또한 개인의 필요와 선호도에 맞는 맞춤형 영양 계획을 개발하려면 담당 의사나 공인 영양사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 위절제술 전후 영양교육과 함께 제공되는 서비스로 가장 올바른 식습관으로 건강하고 빠른 다이어트를 하실 수 있습니다.
