តម្លៃវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅប្រទេសស្វីស
ការស្វែងរកតម្លៃដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់គឺមានសារៈសំខាន់។ ទោះបីជាប្រទេសជាច្រើនផ្តល់ការព្យាបាលដែលទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ក៏ដោយ ក៏ពួកគេគិតប្រាក់អ្នកឱ្យបង់ថ្លៃព្យាបាល។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកអាចស្វែងរកកន្លែងដែលអ្នកអាចស្វែងរកតម្លៃដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ដោយការអានខ្លឹមសាររបស់យើង។
តើអ្វីជា ជង្គង់ ការវះកាត់ជំនួស?
ការប្តូរសន្លាក់ជង្គង់ រួមបញ្ចូលការព្យាបាលសម្រាប់ចលនាមានកម្រិត និងការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងដោយសារតែសន្លាក់ និងឆ្អឹងនៅត្រគាក។ ភាគច្រើន អ្នកជំងឺមិនអាចដើរ ផ្អៀង ដេកស្រួល និងឡើងជណ្តើរ ដោយសារបញ្ហាសន្លាក់ជង្គង់។ សរុបមក ពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាក ដែលមិនអាចបំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេតែម្នាក់ឯងបាន។ នេះតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺទទួលការព្យាបាលសម្រាប់វា។ ការវះកាត់ជំនួសជង្គង់ក៏រួមបញ្ចូលការយកសន្លាក់ និងឆ្អឹងដែលមានបញ្ហាចេញ ហើយជំនួសវាដោយសិប្បនិម្មិត។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការវះកាត់ជោគជ័យ ពួកគេនឹងធ្វើលំហាត់ចាំបាច់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ និងដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកជំងឺគួរតែទទួលការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ដែលទទួលបានជោគជ័យនិងមានបទពិសោធន៍។ បើមិនដូច្នោះទេ ហានិភ័យជាច្រើនទំនងជានឹងកើតឡើង។ ម៉្យាងវិញទៀត ការទទួលបានការព្យាបាលយ៉ាងម៉ត់ចត់ទាំងនេះ ជារឿយៗអាចចំណាយប្រាក់ច្រើន។ នេះបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺស្វែងរកប្រទេសផ្សេងៗគ្នាដើម្បីព្យាបាល។ តាមរយៈការអានខ្លឹមសាររបស់យើង អ្នកអាចរកឃើញប្រទេសជោគជ័យក្នុងការវះកាត់ជំនួសជង្គង់។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់?
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Calcification): វាគឺជាបញ្ហាសុខភាពមួយដែលត្រូវបានគេមើលឃើញថាមានការចុះខ្សោយនៃសន្លាក់ ហើយវិវត្តទៅជាទម្រង់នៃការបំផ្លាញសន្លាក់ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ រួមជាមួយនឹងការឈឺចាប់ និងការរលាក។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ជំងឺរលាកអូតូអ៊ុយមីនរ៉ាំរ៉ៃ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់ និងការបាត់បង់ឆ្អឹង បណ្តាលឱ្យមានការហើមឈឺចាប់ ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ផ្សេងៗនៃរាងកាយ រួមទាំងជង្គង់ផងដែរ។
- ជំងឺរលាកទងសួត៖ ការរលាកដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃរបួសសន្លាក់ដដែលៗ ឬការប្រើប្រាស់សន្លាក់ជង្គង់ច្រើនពេក។
- ហ្គូត: វាជាជំងឺមួយប្រភេទដែលបង្កឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងជាលិកា និងមានការឈឺចាប់ ។
- ជំងឺរលាកទងសួត៖ វាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់ និងកាន់តែខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពដូចជាការដើរលើភ្នំ ការឡើងជណ្តើរ និងការឡើង។
- ដុំសាច់របស់ Baker៖ ទាំងនេះគឺជាដុំគីសដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដោយការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវ synovial នៅខាងក្រោយជង្គង់ដែលរំអិលសន្លាក់ និងផ្តល់នូវការចល័ត។
- ការដាច់ក្បាលជង្គង់៖ ការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់មួកជង្គង់ ដែលជាធម្មតាកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ឬរបួសអាចបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់។
- ការដាច់រហែកសរសៃចង៖ ការឈឺជង្គង់អាចកើតមានឡើងជាមួយនឹងការរហែកសរសៃចងណាមួយក្នុងចំនោមសរសៃចងទាំងបួននៅក្នុងជង្គង់ បន្ទាប់ពីមានការប៉ះទង្គិច ឬរបួសដល់សន្លាក់។ សរសៃចងជង្គង់ដែលរហែកញឹកញាប់បំផុតគឺសរសៃចងខាងមុខ។
- ដុំសាច់ឆ្អឹង៖ Osteosarcoma ដែលជាប្រភេទមហារីកឆ្អឹងទូទៅបំផុតទីពីរ ជាធម្មតាប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ជង្គង់ និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងតំបន់នេះ។
- ការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី៖ ភាពខុសប្រក្រតីនៃឆ្អឹងខ្ចីនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធទន់ និងរសើបជាងឆ្អឹងអាចបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់។
- ការបាក់ឆ្អឹង៖ ការឈឺជង្គង់ដោយសារតែការបាក់ឆ្អឹងអាចត្រូវបានគេមើលឃើញជាពិសេសការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីរបួស។
- ទំងន់លើស: ដោយសាររាល់ទម្ងន់ដែលឡើងលើសពីទម្ងន់ដ៏ល្អបង្កើតបន្ទុកលើជង្គង់ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការខូចខាតសន្លាក់ជង្គង់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់។ ការឈឺជង្គង់ និងជំងឺសន្លាក់គឺជារឿងធម្មតាដោយសារតែសម្ពាធ និងសំពាធដែលបណ្តាលមកពីទម្ងន់។
តើខ្ញុំត្រូវការ a ជង្គង់ ការវះកាត់ជំនួស?
ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ គឺជាការវះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះហើយ មិនមែនរាល់បញ្ហាជង្គង់ ឬការឈឺជង្គង់សុទ្ធតែមានលទ្ធផលក្នុងការព្យាបាលសិប្បនិម្មិតនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកជំងឺត្រូវតែមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ជង្គង់ ហើយការខូចខាតត្រូវតែមិនអាចព្យាបាលបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់របស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការហើមនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់របស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានភាពរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់របស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកបានកាត់បន្ថយការចល័ត
- ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនលក់ ឬភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលយប់ ដោយសារតែឈឺជង្គង់
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើការងារធម្មតារបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងបានទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែការឈឺចាប់ និងកង្វះចលនា
ជង្គង់ ហានិភ័យនៃការវះកាត់ជំនួស
ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ គឺជាការវះកាត់ដ៏សំខាន់បំផុត។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការទទួលការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យ និងមិនជួបប្រទះនូវហានិភ័យខាងក្រោមសម្រាប់រយៈពេលខ្លី និងគ្មានការឈឺចាប់។ ដូច្នេះ តាមរយៈការពិនិត្យមើលហានិភ័យខាងក្រោម អ្នកអាចយល់បានថា ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យវះកាត់ជោគជ័យ។
- ជង្គង់រឹង
- ការឆ្លងនៃមុខរបួស
- ការឆ្លងនៃការជំនួសសន្លាក់
- ការហូរឈាមដែលមិននឹកស្មានដល់ក្នុងសន្លាក់ជង្គង់
- សរសៃចង សរសៃឈាម ឬខូចសរសៃប្រសាទនៅតំបន់ជុំវិញសន្លាក់ជង្គង់
- សរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ
- ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងជង្គង់
- ការបាក់ឆ្អឹងជុំវិញការវះកាត់ប្តូរជង្គង់អំឡុងពេល ឬក្រោយការវះកាត់
ការរៀបចំសម្រាប់ ជង្គង់ ការវះកាត់ជំនួស
ជាដំបូង អ្នកត្រូវតែរៀបចំបរិយាកាសស្តារឡើងវិញសម្រាប់ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់។ ចំពោះបញ្ហានេះ មុនពេលប្រតិបត្តិការ យកតម្រូវការរបស់អ្នកទាំងអស់ពីទូខ្ពស់ និងថតទាប ហើយដាក់វានៅកន្លែងដែលអ្នកអាចយកវាដោយគ្មានការលំបាក។ ដូច្នេះហើយ បន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការរួច អ្នកអាចយករបស់របរទាំងអស់របស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនពិបាក។ ម៉្យាងវិញទៀត ផ្លាស់ទីកៅអីរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចក្រោកឈរឡើងជាមួយនឹងការគាំទ្របន្ទាប់ពីការវះកាត់។
ដូច្នេះអ្នកអាចក្រោកឈរឡើងដោយមានការគាំទ្រពីកៅអី។ កុំដាក់កៅអីរបស់អ្នកទល់នឹងជញ្ជាំង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ត្រូវដាក់ជាមួយសាច់ញាតិដែលអាចនៅជាមួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ 1 សប្តាហ៍មានសារៈសំខាន់ណាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ ចលនារបស់អ្នកនឹងមានកម្រិតខ្លាំង ហើយអ្នកនឹងមិនអាចបំពេញតម្រូវការមូលដ្ឋានជាច្រើនរបស់អ្នក ដូចជាការរៀបចំអាហារ និងបង្គន់ដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹម ឬកូននៅផ្ទះ អ្នកគួរតែប្រាកដថា ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងរបស់ពួកគេមិននៅក្បែរនោះទេ។ នៅថ្ងៃដំបូងដែលអ្នកក្រោកឈរ អ្នកទំនងជាធ្វើដំណើរលើពួកគេ ហើយដួល។
តើធ្វើដូចម្តេច ជង្គង់ ធ្វើការវះកាត់ជំនួស?
ទីមួយ សរសៃវ៉ែនមួយនឹងត្រូវបានបើកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ឬនៅលើខ្នងដៃរបស់អ្នក។ កន្លែងនេះចាំបាច់សម្រាប់អ្នកយកថ្នាំដែលអ្នកត្រូវការអំឡុងពេលវះកាត់។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងត្រូវបានគេនាំទៅបន្ទប់វះកាត់ និងផ្តល់ថ្នាំសន្លប់។ វាកើតឡើងជាមួយនឹងថ្នាំស្ពឹកពណ៌ស លាយចូលទៅក្នុងខ្យល់ជាក់លាក់មួយ ដើម្បីឱ្យអ្នកដកដង្ហើម ឬចាក់តាមសរសៃឈាម។ នៅពេលអ្នកគេង ការវះកាត់នឹងចាប់ផ្តើម។ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងធ្វើការក្រៀវក្បាលជង្គង់របស់អ្នកជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកគូរបន្ទាត់ដោយប្រើប៊ិចចុង។ វាកាត់ក្បាលជង្គង់របស់អ្នកចេញ ដើម្បីលាតជង្គង់របស់អ្នកពីលើបន្ទាត់។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅចំហៀងដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យវះកាត់អាចឈានដល់សន្លាក់ជង្គង់នៅពីក្រោយវា។
ចុងដែលខូចនៃឆ្អឹងភ្លៅ និងឆ្អឹងខ្ចីរបស់អ្នកត្រូវបានកាត់ផ្តាច់។ គន្លឹះត្រូវបានវាស់ និងរាងយ៉ាងជាក់លាក់ដើម្បីឱ្យសមនឹងការជំនួសធ្មេញ។ បន្ទាប់មក ជើងសិប្បនិម្មិតត្រូវបានដាក់នៅលើជង្គង់របស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើមានសិប្បនិម្មិតដែលស័ក្តិសមនឹងជង្គង់របស់អ្នកដែរឬទេ។ ប្រសិនបើចាំបាច់ការកែតម្រូវត្រូវបានធ្វើឡើងចុងបញ្ចប់ឆ្អឹងត្រូវបានសម្អាតហើយទីបំផុតសិប្បនិម្មិតត្រូវបានភ្ជាប់។
ចុងបញ្ចប់នៃឆ្អឹងភ្លៅរបស់អ្នកត្រូវបានជំនួសដោយដុំដែកកោង ហើយចុងបញ្ចប់នៃឆ្អឹងកងរបស់អ្នកត្រូវបានជំនួសដោយបន្ទះដែកសំប៉ែត។ ទាំងនេះត្រូវបានជួសជុលដោយប្រើ 'ស៊ីម៉ង់ត៍' ឆ្អឹងពិសេស ឬម៉ាស៊ីនដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យឆ្អឹងរបស់អ្នកបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្រឿងបន្លាស់។ ប្រដាប់ផ្លាស្ទិចត្រូវបានបញ្ចូលរវាងផ្នែកដែក។ វាដើរតួជាឆ្អឹងខ្ចី និងកាត់បន្ថយការកកិតនៅពេលដែលសន្លាក់របស់អ្នកផ្លាស់ទី។
មុខរបួសត្រូវបានបិទដោយស្នាមដេរ ឬក្លីប ហើយការស្លៀកពាក់ត្រូវបានធ្វើរួច។ ដូច្នេះដំណើរការនេះត្រូវបានបញ្ចប់
ដំណើរការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពី ជង្គង់ និតិវិធី
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការរៀបចំដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដំណើរការព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួល។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណតម្រូវការរបស់អ្នក និងសម្របសម្រួលការចូលទៅកាន់ពួកវានឹងរារាំងអ្នកពីការលំបាកក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្តារឡើងវិញ។ ទោះបីជាការជាសះស្បើយរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក៏ដោយ ភាគច្រើននៃពេលដែលអ្នកត្រឡប់ទៅផ្ទះដំបូង ការទទួលខុសត្រូវនឹងក្លាយជារបស់អ្នក។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកគួរតែមានព័ត៌មានលំអិតអំពីដំណើរការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺលំហាត់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការព្យាបាល។ លំហាត់ទាំងនេះនឹងបង្កើនល្បឿនដំណើរការងើបឡើងវិញរបស់អ្នក។
លំហាត់បន្ទាប់ពី ជង្គង់ និតិវិធី
សម្រាប់ 1. សប្តាហ៍
លំហាត់ដកដង្ហើម៖ ដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗតាមច្រមុះ ហើយសង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេល 2-3 វិនាទី។ បន្ទាប់មកដកដង្ហើមចេញតាមមាត់របស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើលំហាត់នេះនៅចន្លោះពេលពេញមួយថ្ងៃដោយដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ 10-12 ដង។
លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ចលនាឈាមរត់៖ ផ្លាស់ទីកជើងរបស់អ្នកជារង្វង់ទៅក្រោយ និងក្នុងទិសដៅទាំងពីរ។ ព្យាយាមធ្វើចលនាម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 20 ដង។ ចលនានេះនឹងជួយបង្កើនលំហូរឈាមនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក។
លំហាត់ប្រាណ អ្នកអាចអង្គុយ ឬដេកដោយជើងរបស់អ្នកត្រង់។ ទាញម្រាមជើងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកអ្នកដោយរុញជង្គង់របស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកគ្រែ ហើយព្យាយាមពង្រីកសាច់ដុំភ្លៅរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីរាប់ដល់ 10 អ្នកអាចដោះលែងជង្គង់របស់អ្នក។ ធ្វើចលនានេះម្តងទៀត 10 ដង។
លំហាត់ប្រាណលើកជើងត្រង់៖ អ្នកអាចអង្គុយ ឬដេកដោយជើងរបស់អ្នកត្រង់។ ដូចក្នុងលំហាត់លើកមុនដែរ សូមលាតសាច់ដុំភ្លៅរបស់អ្នក រួចលើកជើងឡើងពីគ្រែប្រហែល 5 សង់ទីម៉ែត្រ។ រាប់ដល់ 10 ហើយបន្ថយជើងរបស់អ្នក។ ធ្វើចលនាម្តងទៀត 10 ដង។
លំហាត់ប្រាណសរសៃពួរថេរ៖ អ្នកអាចអង្គុយ ឬដេកដោយជើងរបស់អ្នកត្រង់។ ច្របាច់សាច់ដុំនៅខាងក្រោយភ្លៅរបស់អ្នក ទាញកែងជើងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកគ្រែ ហើយរាប់ដល់ 10 ។ ព្យាយាមធ្វើចលនាម្តងទៀត 10 ដង។
លំហាត់ប្រាណត្រគាក៖ បង្រួម glutes របស់អ្នកហើយរាប់ដល់ 10. បន្ទាប់មកសម្រាកសាច់ដុំរបស់អ្នក។ ធ្វើចលនានេះម្តងទៀត 10 ដង។
លំហាត់ប្រាណជង្គង់៖ លំហាត់ប្រាណមួយក្នុងចំណោមលំហាត់ដែលគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការវះកាត់ប្តូរជង្គង់គឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលនឹងផ្តល់នូវភាពបត់បែនជង្គង់។ សម្រាប់ចលនានេះ អ្នកអាចអង្គុយ ឬដេកដោយខ្នងរបស់អ្នក ពត់ជង្គង់របស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកអ្នក បន្ទាប់មកបន្ថយវាយឺតៗ។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកធ្វើលំហាត់នេះ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ជំនួយដូចជា ថាស ដើម្បីជួយឱ្យជើងរបស់អ្នករអិលបានកាន់តែងាយស្រួល។ ធ្វើចលនានេះម្តងទៀត 10 ដង។
សម្រាប់ 2. សប្តាហ៍
លំហាត់ប្រាណអង្គុយលុតជង្គង់៖ ព្យាយាមពត់ជើងរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ខណៈពេលកំពុងអង្គុយ។ ពង្រីកជើងម្ខាងទៀតរបស់អ្នកនៅពីមុខជើងដែលអ្នកបានដំណើរការ ហើយចុចចុះក្រោមបន្តិច ហើយព្យាយាមពត់ជើងដែលអ្នកបានដំណើរការបន្តិចទៀត។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំ 2-3 វិនាទី នាំជង្គង់របស់អ្នកត្រឡប់ទៅទីតាំងធម្មតាវិញ។ ធ្វើចលនាម្តងទៀត 10 ដង។
លំហាត់ប្រាណជង្គង់ដោយជំនួយ៖ អង្គុយលើកៅអី ហើយព្យាយាមពត់ជង្គង់របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ដែលអ្នកអាចជួយបាន សូមសុំការគាំទ្រដោយដាក់ជើងរបស់ពួកគេដោយផ្ទាល់នៅពីមុខអ្នក ឬដាក់កៅអីរបស់អ្នកនៅពីមុខជញ្ជាំងសម្រាប់ការគាំទ្រពីជញ្ជាំង។ រុញខ្លួនអ្នកទៅមុខបន្តិចនៅលើកៅអី។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យជង្គង់របស់អ្នកពត់កាន់តែច្រើន។ ធ្វើចលនាម្តងទៀត 10 ដង។ លំហាត់នេះ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកជង្គង់៖ អង្គុយលើកៅអី ហើយពង្រីកជើងរបស់អ្នកនៅលើលាមក ឬកៅអី។ ចុចជង្គង់របស់អ្នកថ្នមៗដោយដៃរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះយឺតៗរយៈពេល 15-20 វិនាទី ឬរហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងនៅលើជង្គង់របស់អ្នក។ ធ្វើចលនាម្តងទៀត 3 ដង។
សម្រាប់ 3. សប្តាហ៍
លំហាត់ប្រាណឡើងជណ្តើរ៖ ដំបូងដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើជំហានទាប។ ទទួលបានការគាំទ្រពីផ្លូវដែក ដាក់ជើងផ្សេងទៀតរបស់អ្នកនៅលើជំហាន ដោយព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់របស់អ្នកឱ្យស្រាលទៅជើងដែលដំណើរការរបស់អ្នក។ ទម្លាក់ជើងល្អរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅដីវិញ។ ធ្វើចលនានេះម្តងទៀត 10 ដង។
លំហាត់ប្រាណឡើងជណ្តើរ៖ ឈរនៅលើជួរខាងក្រោម បែរមុខចុះជណ្តើរ។ ព្យាយាមបន្ទាបជើងដ៏ខ្លាំងរបស់អ្នកទៅដីដោយមានការគាំទ្រពីផ្លូវដែក ហើយលើកវាឡើងលើម្តងទៀត។ អ្នកអាចធ្វើចលនាម្តងទៀត 10 ដង។
ជង្គង់ ការវះកាត់ជំនួសនៅប្រទេសស្វីស
ស្វីសជាប្រទេសដែលមានការអភិវឌ្ឍខ្លាំងខាងផ្នែកសុខភាព។ ក្រៅពីហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធផ្នែកសុខភាពវាក៏មានបច្ចេកវិទ្យាជឿនលឿនដែរ។ នេះក៏សំខាន់ផងដែរសម្រាប់ការវះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាការពិតណាស់ ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងដែរ ហើយអាចត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងជោគជ័យនៅប្រទេសស្វីស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានមួយចំនួនជាអកុសល។ ជាឧទាហរណ៍ ទោះបីជាប្រទេសស្វីសអាចផ្តល់នូវការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យខ្ពស់ក៏ដោយ ការចំណាយលើការព្យាបាលគឺខ្ពស់ខ្លាំងណាស់។ នេះតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺចំណាយប្រាក់ស្ទើរតែមួយដើម្បីទទួលការព្យាបាល។
នេះរារាំងអ្នកជំងឺគ្រប់រូបពីការវះកាត់ប្តូរជង្គង់។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការទទួលការព្យាបាលនៅក្នុងប្រទេសដែលទទួលបានជោគជ័យដូចប្រទេសស្វីស ប៉ុន្តែមានតម្លៃសមរម្យជាង។ ចុះប្រទេសណា ឬប្រទេសណា? ជាបឋម មានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចាំបាច់មួយចំនួនសម្រាប់រឿងនេះ។ វាមិនគួរត្រូវបានបំភ្លេចថាមិនថាតម្លៃមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយភាពជោគជ័យរបស់វាគឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាការពិត ការទទួលបានការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យក្នុងតម្លៃសមរម្យជាង នឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងការទទួលបានតម្លៃខ្ពស់។ សរុបមក អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលនៅក្នុងប្រទេសដែលមានតម្លៃសមរម្យ ជាមួយនឹងអត្រាជោគជ័យនៃការវះកាត់ខ្ពស់។
ជង្គង់ តម្លៃវះកាត់ជំនួសនៅប្រទេសស្វីស
តម្លៃប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយនៅទូទាំងប្រទេសស្វីស។ ដោយសារតម្លៃនៃការរស់នៅ ការព្យាបាលនៅប្រទេសស្វីសនឹងមានតម្លៃថ្លៃណាស់។ លើសពីនេះទៀតតម្លៃជាច្រើនមិនរាប់បញ្ចូលតម្រូវការដូចជាការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ។ នៅពេលអ្នកគណនាទាំងអស់នេះ អ្នកនឹងឃើញថាអ្នកត្រូវបង់លុយ។ តម្លៃល្អបំផុតដែលអ្នកអាចរកបានសម្រាប់ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅក្នុង ប្រទេសស្វីសគឺ € 30,000 ។ ច្រើនណាស់មែនទេ? សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកអាចរៀបចំផែនការព្យាបាលនៅក្នុងប្រទេសដែលមានតម្លៃសមរម្យជាងនេះ ដោយពិនិត្យមើលប្រទេសដែលបានរាយខាងក្រោម។
អត្រាជោគជ័យនៃការវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅប្រទេសស្វីស
នេះបើតាមការស្រាវជ្រាវលើការវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅក្នុង ប្រទេសស្វីស អត្រាជោគជ័យក្នុងឆ្នាំ 2019 ស្ថិតនៅចន្លោះ 90-95%។ ខណៈពេលដែលនេះគឺជាលទ្ធផលដ៏ល្អមួយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាអត្រាជោគជ័យនេះមិនពិបាកក្នុងការសម្រេចបាននៅក្នុងប្រទេសដទៃនោះទេ។ សរុបមក មានប្រទេសផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យ ដូចជាផ្នែក Orthopedics និងវិស័យជាច្រើនទៀត។ សមាមាត្រនៃប្រទេសផ្សេងទៀតដែលផ្តល់ការព្យាបាលតាមស្តង់ដារសុខភាពពិភពលោកនឹងនៅជិតនេះ។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវមើលតម្លៃជាជាងតម្លៃ។ ក្នុងចំណោមប្រទេសជិតស្វីស អ្នកអាចពិនិត្យមើលប្រទេសណាដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់អ្នកត្រូវបានគេព្យាបាល។
ប្រទេសជោគជ័យផ្សេងទៀតនៅក្នុង ជង្គង់ ការវះកាត់ជំនួស
- ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់៖ ប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពរបស់ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់យ៉ាងហោចណាស់ក៏ទទួលបានជោគជ័យដូចប្រទេសស្វីសដែរ។ វាជាប្រទេសដែលផ្តល់ការព្យាបាលតាមស្តង់ដារសុខភាពពិភពលោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីរៀបចំផែនការព្យាបាលនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់។ ជាឧទាហរណ៍ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលជោគជ័យអាចធ្វើទៅបាន ប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពរបស់ប្រទេសអាឡឺម៉ង់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើសមភាព និងយុត្តិធម៌។ ដោយហេតុផលនេះហើយ ទើបមិនមានមន្ទីរពេទ្យដែលមានផាសុកភាព និងប្រណិតខ្លាំងនោះទេ។ ការធានារ៉ាប់រងសុខភាពរបស់អ្នកក៏មិនសំខាន់ដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទៅព្យាបាលនៅអាល្លឺម៉ង់ ដំបូងអ្នកត្រូវរង់ចាំយូរដើម្បីពិនិត្យ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំយូរមុនពេលអ្នកវះកាត់។ សរុបមក វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការវះកាត់ប្តូរជង្គង់បន្ទាន់នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់។ វាអាចទៅរួចក្នុងការវះកាត់បន្ទាប់ពីរង់ចាំរយៈពេលយូរ។ សរុបមក ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រៀបធៀបជាមួយប្រទេសស្វីស ការព្យាបាលនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់នឹងមិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ណាមួយឡើយ។ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចនឹងមានគុណវិបត្តិ ដោយសារតែពេលវេលារង់ចាំយូរជាងនេះ។
- ប្រទេសហូឡង់៖ ក្រឡេកមើលប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពរបស់ប្រទេសហូឡង់ វាមានហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ខ្ពស់។ ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ដោយជោគជ័យធ្វើឱ្យវាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ មានការរង់ចាំយូរ។ ពេលវេលាអប្បបរមាសម្រាប់ការរង់ចាំគឺ 4 សប្តាហ៍។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការវះកាត់ដំបូងបំផុតអាចធ្វើបានក្នុងរយៈពេល១ខែក្រោយការពិនិត្យ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ មិនមានតម្លៃខុសគ្នាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរនោះទេ។ ការទទួលការព្យាបាលនៅប្រទេសស្វ៊ីស និងត្រូវបានព្យាបាលនៅប្រទេសហូឡង់ នឹងស្ទើរតែដូចគ្នា។
- ប្រទេសបារាំង៖ ការស្រាវជ្រាវដែលបានធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 2000 បានរកឃើញថាប្រទេសបារាំងផ្តល់ "ការថែទាំសុខភាពទូទៅល្អបំផុត" នៅលើពិភពលោក។ នៅលំដាប់ទីពីរគឺអាល្លឺម៉ង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ដូចនៅប្រទេសដទៃដែរ មានការរង់ចាំពេលវេលាដើម្បីទទួលការព្យាបាលនៅប្រទេសបារាំង។ រយៈពេលទាំងនេះគឺវែងដូចនៅប្រទេសដទៃដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មិនមានអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការធ្វើដំណើរពីប្រទេសស្វីសទៅកាន់ប្រទេសបារាំងនោះទេ។ វាអាចទៅរួចដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលដែលទទួលបានជោគជ័យដូចប្រទេសស្វីសក្នុងតម្លៃស្ទើរតែដូចគ្នា។
- តួកគី៖ ប្រទេសទួរគីគឺជាប្រទេសមួយក្នុងចំណោមប្រទេសដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតក្នុងការព្យាបាលឆ្អឹង។ តើធ្វើដូចម្តេច? ដូចប្រទេសផ្សេងទៀតដែលបានរាយបញ្ជីខាងលើ ប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពដែលទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ រួមផ្សំជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប ផ្តល់នូវការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យខ្ពស់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ លក្ខណៈពិសេសដ៏សំខាន់បំផុតដែលធ្វើឱ្យវាខុសពីប្រទេសផ្សេងទៀតគឺអវត្តមាននៃពេលវេលារង់ចាំ។ នៅប្រទេសទួរគី អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានពិនិត្យនៅពេលណាដែលពួកគេចង់ និងត្រូវបានព្យាបាលនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺទទួលការព្យាបាលដោយមិនរង់ចាំ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត តម្លៃរបស់ពួកគេគឺអាចទទួលយកបានយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅប្រទេសទួរគី អ្នកអាចបន្តអានខ្លឹមសាររបស់យើង។
ដែលទទួលបានជោគជ័យ ជង្គង់ ការវះកាត់ជំនួសនៅប្រទេសទួរគី
ប្រទេសទួរគីជាប្រទេសដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ខ្ពស់ក្នុងវិស័យសុខាភិបាល។ ដោយហេតុផលនេះ នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៃពិភពលោក អ្នកជំងឺមកប្រទេសទួរគី ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យ។ មួយក្នុងចំណោមវិធីឈានមុខគេក្នុងចំណោមការព្យាបាលទាំងនេះគឺការព្យាបាលនៅក្នុងវិស័យ orthopedics ។ បន្ថែមពីលើភាពជោគជ័យនៃហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធថែទាំសុខភាពរបស់ប្រទេសទួរគី បច្ចេកវិទ្យាវេជ្ជសាស្ត្ររបស់វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ភាពជោគជ័យនៃការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ដែលទទួលបានជោគជ័យផងដែរ។
ដើម្បីផ្តល់ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងប្រទេសនេះដែលផ្តល់ការព្យាបាលជាមួយនឹងការវះកាត់ដោយមនុស្សយន្តដែលមិនទាន់ត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន ហានិភ័យនៃផលវិបាកអំឡុងពេលព្យាបាលត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ នេះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ដំណើរការព្យាបាលនៃកំហុស។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការពិតដែលថាវាធ្វើឱ្យវាអាចទទួលបានការព្យាបាលដែលមានតម្លៃសមរម្យអាចឱ្យពលរដ្ឋមកពីគ្រប់ប្រទេសអាចមកប្រទេសទួរគីបាន។
អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសប្រទេសទួរគី ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យតាមស្តង់ដារសុខភាពពិភពលោក។ ការវះកាត់ទាំងនេះ ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតតិចតួច ឬគ្មាន គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ទាក់ទងនឹងការកំណត់ចលនារបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះហើយ វាជាការចាំបាច់ដែលអ្នកទទួលការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យ។ បើមិនដូច្នោះទេការចល័តរបស់អ្នកនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរទេហើយវានឹងក្លាយជាដំណើរការដ៏ឈឺចាប់មួយ។
ហេតុអ្វីបានជាការវះកាត់ប្តូរជង្គង់មានតម្លៃថោកនៅប្រទេសទួរគី?
ដំបូងបង្អស់ មានហេតុផលជាច្រើនដែលការព្យាបាលមានតម្លៃថោកនៅក្នុងប្រទេសទួរគី។ មូលហេតុដំបូងគឺតម្លៃរស់នៅទាប។ សរុបមក វាមានតម្លៃថោកជាងក្នុងការរស់នៅក្នុងប្រទេសទួរគីបើធៀបនឹងប្រទេសជាច្រើន។ តម្រូវការមូលដ្ឋានដូចជាកន្លែងស្នាក់នៅ មធ្យោបាយធ្វើដំណើរ អាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាពអាចបំពេញបានដោយមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អត្រាប្តូរប្រាក់របស់ប្រទេសទួរគីគឺខ្ពស់ខ្លាំងណាស់។ នេះធានាថាអ្នកជំងឺបរទេសមានទំនុកចិត្តខ្ពស់ក្នុងការទិញ។
ដូចនេះ អ្នកជំងឺអាចទទួលបានការព្យាបាលក្នុងតម្លៃសមរម្យបំផុត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកអាចទាក់ទងមកយើងខ្ញុំជា Curebookingថាតើអ្នកចង់ទទួលបានការព្យាបាលក្នុងតម្លៃល្អនៅក្នុងប្រទេសទួរគីដែរឬទេ។ ដូច្នេះ អ្នកអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការធានាតម្លៃដ៏ល្អបំផុតរបស់ប្រទេសទួរគី។ ម៉្យាងវិញទៀត ជំនួសឱ្យការចំណាយរាប់ពាន់អឺរ៉ូបន្ថែមសម្រាប់តម្រូវការដែលមិនព្យាបាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នក អ្នកអាចជៀសវាងការបង់ប្រាក់សម្រាប់តម្រូវការផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដូចជា ការស្នាក់នៅ ការដឹកជញ្ជូន ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដោយជ្រើសរើស Curebooking សេវាកម្មកញ្ចប់។
តម្លៃវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅប្រទេសទួរគី
មានស្ថានភាពជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ តម្លៃវះកាត់ប្តូរជង្គង់នៅប្រទេសទួរគី. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចទទួលបានការព្យាបាលដែលមានតម្លៃសមរម្យ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនដើម្បីស្វែងរកតម្លៃល្អបំផុត អ្នកនឹងឃើញថាតម្លៃសរុបគឺល្អគួរសមបើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រទេសភាគច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូច Curebookingយើងផ្តល់ការព្យាបាលជាមួយនឹងការធានាតម្លៃល្អបំផុត។ តម្លៃរបស់យើងសម្រាប់ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ចាប់ផ្តើមពី€ 3,900 ។ តម្លៃសមរម្យណាស់មែនទេ? អ្នកអាចទាក់ទងមកយើងដើម្បីទទួលបានព័ត៌មាន។