Ị nwere ike ịgụ ọdịnaya anyị ka ị mụtakwuo gbasara ntụgharị ntutu na Turkey. Ya mere ị nwere ike ịme mkpebi kacha mma maka onwe gị. N'aka nke ọzọ, ị nwere ike nweta nkọwa zuru ezu gbasara ọgwụgwọ ntutu isi na-aga nke ọma.
Ọ dị mma m ị toụ sịga ma ọ bụ jiri ngwaahịa nicotine tupu ntutu m?
Taba ụtaba na ụtaba, dịka sịga, ụtaba, e-sịga (sịga elektrọnik), shisha, hookah (ọkpọkọ mmiri), na ngwaahịa ụtaba ndị ọzọ, kwesịrị izere. A na-atụ aro ka ị ghara ị smokeụ sịga n'ụbọchị usoro ahụ. Nicotine na-ebute ọbara ọgbụgba na-enweghị isi, yabụ ị nwere ike izere ịse anwụrụ ma ọ bụ iri ngwaahịa ndị ọzọ nwere nicotine. N’ikpeazụ, ị smokingụ sịga na-ekpughe gị nye ihe na-egbu egbu nke nwere ike imebi ntutu isi gị ma ọ bụ ihe aka gị. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịkwụsị ị smokingụ sịga tupu ịwa ahụ, anyị na-atụ aro ka ị belata oke ịse anwụrụ ị na-eme tupu usoro ahụ.
Enwere m ike iri ma ọ bụ drinkụọ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ihe ọ orụ alcoụ na-aba n'anya tupu ntutu m ọzọ?
Enweghi ike ị alcoholụ mmanya ruo ụbọchị asaa (7) ma ọ bụ otu izu tupu ọrụ ahụ.
Enwere ike ịkwụghachi ụgwọ nke ntutu isi?
Ọtụtụ ndị na-enye ahụike agaghị eburu ọnụ ahịa ntutu n'ihi na ọ bụ ọrụ ịwa ahụ rọba.
Gini mere m ji agha ntutu na Turkey?
Turkey bụkwa otu ebe kachasị ewu ewu maka ịkpụ ntutu na ụwa. Tọki nwere ọtụtụ ụlọ ọgwụ yana ọtụtụ ndị dibia bekee nwere ike inye nlekọta dị elu na ọnụ ala.
Enwere usoro ị ga - eme tupu ịmalite usoro ịkpụ ntutu?
Mmanya na-egbu egbu, nicotine, tii na-acha akwụkwọ ndụ, caffeine, na ụfọdụ ndị na-edozi ọbara (dị ka aspirin) kwesịrị izere ma ọ dịkarịa ala ụbọchị 10 ruo mgbe ntutu na-arụ ọrụ na Turkey.
Kedụ ka m ga-esi mee ndokwa maka ịkpụgharị ntutu na Turkey?
Mgbe ịchọputara ma ị bụ onye nwa akwukwo maka ntutu ntutu na Turkey, a ga-ewepụta ụbọchị maka usoro a dabere na nnweta ndị dibịa nke ụlọọgwụ ahụ. Ozugbo ị nyochachara ihe niile, gụnyere ụbọchị na oge ọrụ gị, ịnwere ike ide akwụkwọ ụgbọ elu gị na Turkey.
Biko kpọtụrụ anyị maka ịmatakwu ihe ọmụma ma ọ bụ ịhazi usoro ịkpụgharị ntutu gị.
Kedu ụdị ule ọbara a na-eme tupu ịkpụgharị ntutu isi?
Iji hụ na ị nweghị anemia ma ọ bụ ọrịa, anyị ga-eme hemogram iji chọpụta ọnụọgụ ọbara ọcha na ọbara uhie dị n’ọbara gị.
Enwere m ike ịhọrọ akara ntutu ọhụrụ m?
Tupu ọrụ ntutu isi, a na-ekpebi usoro ntutu ọhụrụ ahụ (eme nkwekọrịta) na ndị otu ahụike ma dabere na ọnọdụ nke uru ahụ dị n'ihu ahụ (na-eburu n'uche afọ gị, oke nha mpaghara ahụ na akara ngosi ahụ) nke ihu gị).
Ọ bụ eziokwu na ntutu ntutu dị mma maka mmadụ niile?
Ee, mana ọ bụghị usoro niile dabara adaba maka onye ọ bụla. Ndị ọrụ ahụike anyị ga-eji ọ gladụ gwa gị gbasara nhọrọ gị.
Ọ ga - ekwe omume ịtụgharị ntutu na ntutu adighi ike?
Ee, ọ dị! Ọ bụ ezie na ntutu isi nwere ntutu dị iche na ntutu karịa ntutu dị ogologo, na-eme ka usoro ahụ sie ike karị, ntutu isi nwere uru nke ịchọ ka obere ntutu iji kpuchie mpaghara ahụ.
Ntutu ntutu ahụ ọ ga-adịgide?
Ntugharị ntutu, ọ bụrụ na onye ọkachamara nwere nkà na-eme ya, ga-adịru ogologo ndụ. A ga-ekpuchi nsogbu ọ bụla site na akwụkwọ ikike ntụgharị ntutu na-enye Ụlọ ọgwụ Turkish.
Ọ dị mma m ị useụ sịga, ị tobaccoụ sịga, ma ọ bụ ise anwụrụ mgbe a kpụgharịsịrị m ntutu?
Taba ụtaba na ụtaba, dịka sịga, ụtaba, e-sịga (sịga elektrọnik), shisha, hookah (ọkpọkọ mmiri), na ngwaahịa ụtaba ndị ọzọ, kwesịrị izere. Beụ sịga kwesịrị izere ozugbo usoro ịkpụgharị ntutu n'ihi na ọ na-egbochi ahụ oxygen dị ezigbo mkpa.
Ọ dị mma m ị drinkụ ma ọ bụ rie ihe ọ alcoụ alcoụ na-aba n'anya tupu na mgbe ntutu m gachara?
Enweghi ike ị alcoholụ mmanya ruo ụbọchị asaa ma ọ bụ otu izu tupu ọrụ ahụ. Anyị anaghị akwado mmanya na-aba n'anya ruo ụbọchị asaa ma ọ bụ otu izu mgbe emechara ahụ n'ihi na ị nwere ike ị needụ ọgwụ ọjọọ dịka ọgwụ nje na ihe mgbu. Ụ mmanya mgbe ị na-a antibioticsụ ọgwụ nje ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ nwere ike imerụ ahụ ike.
Ọ dị mma ka m gwuo mmiri na ọdọ mmiri ma ọ bụ n'oké osimiri?
Ruo otu ọnwa mgbe ntutu isi gachara, zere ịsa ahụ na ịsa ahụ n'ụdị mmiri.
Ogologo oge ole ka m gafechara ntutu isi ka m ga-echere tupu ịkpụ ma ọ bụ akpụ ntutu m?
Ikwesiri iburu n'uche na ị gaghị enwe ike ịkpụ ntutu site na iji ndị na-egbu ihe, igwe na-akpụ ntutu ma ọ bụ agụba na mpaghara ebe a gbanwere ya. O nwere ike iji sisi naanị ọnwa isii mbụ.
Ọ ga-ekwe omume ịcha ntutu m mgbe a na-atụgharị ntutu isi?
Ọnwa isii ka ntutu isi gachara, ị ga - acha ntutu gị. Nkọwa maka nke a bụ na kemịkal na agba ndị nwere ntutu nwere ike imebi ihe a kụrụ akụ.
Ọ bụ eziokwu na ntutu ewepụrụ na mpaghara onye nyere onyinye na-eto eto?
Ntughari aka bụ mgbe a na-esi n'aka onye na-enye onyinye nyefee gị na mpaghara nnata gị. N'ihi na anyị na-ewepu bọlbụ ma ọ bụ follicle niile site na mpaghara ndị na-enye onyinye, grafts ndị amịpụtara anaghị eto na mpaghara onye nyere onyinye ozugbo ewepụrụ ha.
Mgbe usoro nbanye gasịrị, olee mgbe mpaghara a kụrụ n’ahụ na-agbake?
Mpaghara a na-ebugharị na-ewe 10 na 14 ụbọchị iji nwetaghachi. A gaghị enwe ntụpọ uhie, akpụkpọ nwụrụ anwụ, ma ọ bụ akpụkpa ma emechaa ụbọchị iri na anọ.
Kedu ihe ncha ntutu m na-eji?
Mgbe a gbanwere ntutu, a ga-eji nchapu PH ma ọ bụ ncha ntutu na-enweghị mgbakwunye maka ọnwa 6. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike iji ncha ntutu.
