Քանի՞ տեսակ գիրություն կա աշխարհում:
Մինչ այժմ հայտնի է գիրության վեց տեսակ
Մարդիկ կարծում են, որ գիրությունը հիվանդության միայն մեկ տեսակն է, բայց նրանք սխալվում են: Կան Esարպակալման վեց տեսակ.
Սննդամթերքի պատճառած գիրություն
Սննդամթերքի պատճառած ճարպակալումը ամենատարածված տեսակն է ամբողջ աշխարհում: Քանի որ մենք զբաղված աշխարհում ենք ապրում, ոչ ոք ժամանակ չունի եփել կամ սպասել առողջ սնունդ ուտելուն: Նրանք նախընտրում են ընտրել նվազագույն դիմադրության գիծը և ճաշել կամ պատվիրել արագ սնունդ: Նրանք նույնիսկ երբեմն օգտագործում են անառողջ սնունդ որպես սնունդ: Այս տեսակի անառողջ սնունդը պարունակում է շատ շաքար և ճարպեր: Երբ մարդիկ սպառում են ավելի շատ, քան իրենց անհրաժեշտ է, այս շաքարն ու ճարպը կուտակվում են մարմնում ՝ առաջացնելով գիրություն: Արդյունքում, սա մեկն է Esարպակալման վեց տեսակ գոյություն է ունենում:
Նյարդային ստամոքսի պատճառած գիրություն
Մեր այս զբաղված կյանքը բերում է դեպրեսիայի, անհանգստության, դժբախտության և սթրեսի: Այս զգացմունքները առաջացնում են նյարդային ստամոքս: Այս սթրեսը հաղթահարելու համար մարդիկ հակված են ավելի շատ քաղցր սնունդ, անպիտան սնունդ և արագ սնունդ ուտել: Երբ նրանք գիտակցում են, որ սթրեսը վերանում է, նրանք ավելի շատ են ուտում: Հետո ուտելը սովորություն է դառնում հաղթահարել տհաճ զգացմունքներն ու իրավիճակները: Անառողջ սնունդ ուտելու փոխարեն մարդիկ պետք է սթրեսից ազատվելու այլ եղանակներ սովորեն: Սա ճարպակալման մեկ այլ տեսակ է Esարպակալման վեց տեսակ աշխարհում գոյություն ունեցող:
Սնձան առաջացրած գիրություն
Սեռական հասունության և menostasis- ի հորմոնալ խանգարումներ ունեցող կանայք: Սա առաջացնում է քաշի ավելացում: Հորմոնալ խանգարումների պատճառով նրանք կարող են ավելի շատ ուտել ՝ իրենց երջանիկ զգալու համար: Այնուամենայնիվ, նրանք պետք է be զգույշ այս ժամանակահատվածում: Նրանք չպետք է ծխեն, ալկոհոլ օգտագործեն և փորձեն ավելի ակտիվ լինել:
Գենետիկայի պատճառած գիրություն
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ գենետիկան նույնպես կարևոր դեր ունի ճարպակալման հարցում: Մարդիկ, ովքեր իրենց ընտանեկան պատմության մեջ ունեն ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ, ճարպակալման մեծ ռիսկ ունեն: Հայտնի է, որ որոշ գենետիկ հիվանդություններ առաջացնում են նաև գիրություն: Գենետիկայի պատճառով առաջացած ճարպակալումը առկա է Esարպակալման վեց տեսակ.
Ousարպակալում, որն առաջացրել է Վենուսը
Մենք կարող ենք գենետիկայի մեջ ներառել երակային ճարպակալում: Քանի որ մարդիկ երակային խանգարում են ժառանգում իրենց ընտանիքներից: Այդ մարդիկ ունեն ուռած ոտքեր: Լավագույն լուծումը դա հաղթահարելու համար վարժություններ կատարելն է:
Անգործության պատճառած գիրություն
Մարդիկ, ովքեր նախկինում ակտիվ կյանք են ունեցել, այս տեսակն են ունենում: Քանի որ նախկինում նրանք ավելի շատ էին ուտում և ավելի շատ մարզվում էին, նրանց մարմինը օգտագործվում է մարմնի մեջ ճարպ և շաքար պահելու համար: Երբ նրանք չեն վարժվում, նրանք պահում են շաքար և ճարպեր: Լավագույն լուծումը շատ հաճախ փոքր սնունդ ուտելն ու ֆիզիկական վարժություններ կատարելն է: Սա վերջինն է Esարպակալման վեց տեսակ.