Երեխայի գիրության բոլոր բարդությունները

Մենք կարող ենք առանձնացնել Մանկության գիրության բարդություններ երկու խմբի: Դրանք ֆիզիկական բարդություններ են և հուզական և սոցիալական բարդություններ:

Մանկական գիրության ամենատարածված ֆիզիկական բարդությունները

• Շնչահեղձություն Դա նշանակում է դժվարություններ ունենալ շնչառության ժամանակ: Ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները հիմնականում ունենում են քնի apnea. 
• Overweight negatively affects children's bodies as adults. Being overweight causes pain in children's back, legs and other parts of the body as adults.
• Լյարդի ճարպակալում երեխաների համար նույնպես ֆիզիկական բարդություն է:
• Ոչ ակտիվ կենսակերպի արդյունքում երեխաները ստանում են 2-րդ տիպի շաքարախտ:
• Բարձր արյան ճնշումը և խոլեստերինը դա են Մանկության գիրության բարդություններ. Սրանք կարող են հանգեցնել երեխայի սրտի կաթվածի:

Մանկության գիրության ամենատարածված հուզական և սոցիալական բարդությունները

Երեխաները անողոք են միմյանց նկատմամբ: Նրանց ընկերները կարող են ճաքեր ստեղծել ավելորդ քաշ ունեցող երեխաների վերաբերյալ: Հետևաբար, նրանք ընկճված են զգում և կորցնում են իրենց ինքնավստահությունը: 

Ինչպես կանխել երեխաների գիրության բարդությունները

Կանխելու համար Մանկության գիրության բարդություններ, ծնողները պետք է կանխեն, որ իրենց երեխաները ավելորդ քաշ հավաքեն: Ի՞նչ կարող են անել ծնողները ՝ իրենց երեխաներին օգնելու համար:

• Սովորություն ունեցեք ձեր երեխաների հետ առողջ սնվել և մարզվել: Պարզապես ձեր երեխաներին ստիպելով ուտել առողջ և do վարժությունը բավարար չէ: Դուք նույնպես պետք է օրինակ լինեք ձեր երեխաների համար:
• Խորտիկներ բոլորը սիրում են, այնպես որ առողջ խորտիկներ գնեք ձեր երեխաների և ձեր համար:
• Առողջ դիետային ընտելանալը կարող է դժվար լինել ձեր երեխաների համար, բայց մի հանձնվեք: Փորձեք մի քանի անգամ: Ավելի շատ շանսեր տվեք ձեր երեխաներին սիրել առողջ սնունդը:
• Մի պարգևատրեք ձեր երեխաներին ուտելիքով:
• Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մի փոքր քնելը նաև ավելացնում է քաշը: Այս պատճառով համոզվեք, որ ձեր երեխաները բավականաչափ քնում են:

Finally, parents make a point of having their children's regular check ups. They should see their doctor at least once a year to prevent the Մանկության գիրության բարդություններ.