आहार को आसान बनाने के लिए युक्तियाँ- पेट बोटॉक्स और पेट का गुब्बारा

आहार स्वस्थ भोजन करके आदर्श वजन प्राप्त करने की क्रिया है। यद्यपि आहार एक ऐसा शब्द है जिसका उपयोग वजन बढ़ाने या कम करने के लिए किया जा सकता है, बहुत से लोग सोचते हैं कि आहार का उपयोग केवल वजन घटाने के लिए किया जा सकता है। हालांकि, वजन बढ़ाने या घटाने के लिए, स्वस्थ भोजन करना और आदर्श वजन तक पहुंचना एक आहार है. इस सामग्री में, हम कुछ जानकारी देंगे जो उन लोगों के लिए दवा का प्रभाव होगा जो वजन कम करने के लिए आहार पर हैं। इससे वजन कम करना बेहद आसान हो जाएगा। आप जितना सोचते हैं उससे भी ज्यादा वजन कम कर पाएंगे!

मैं अपने आदर्श वजन की गणना कैसे करूं?

इसे बॉडी मास इंडेक्स, बॉडी मास इंडेक्स, हाइट वेट इंडेक्स जैसे साइड टर्म्स से भी जाना जाता है. ज्ञात सबसे छोटा और सबसे आसानी से परिकलित सूत्र इस प्रकार है; क्या आपका वजन आपकी ऊंचाई के वर्ग मीटर से विभाजित है। मान लें कि आपका वजन 100 किलो है और आपकी ऊंचाई 1.80 है; आप सूत्र 100 / 1.80 m2 . लागू कर सकते हैं

सूचकांक के सामान्य मूल्य उम्र के साथ बदलते हैं।

19-24 वर्ष: 19-24 बीएमआई
आयु 25-34: 20-25 बीएमआई
आयु 35-44: 21-26 बीएमआई
आयु 45-54: 22-27 बीएमआई
आयु 55-64: 23-28 बीएमआई
आयु 65 और उससे अधिक: 24-29 बीएमआई

बॉडी मास इंडेक्स वैल्यू का अर्थ

• 0 - 18.4: लोग कमजोर हैं। वजन को ऊंचाई के लिए अपर्याप्त माना जाता है। आहार विशेषज्ञ के साथ मिलकर तैयार किए जाने वाले कार्यक्रम के ढांचे के भीतर वजन बढ़ने की उम्मीद है।
• 18.5 - 24.9: सामान्य मूल्य। लोग आदर्श वजन पर हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि एक नियमित, संतुलित और स्वस्थ आहार और व्यायाम को जीवन की दिनचर्या में शामिल करना।
• 25 - 29.9: अधिक वजन मूल्य। लोगों का वजन उनकी ऊंचाई से ज्यादा होता है। एक आहार विशेषज्ञ की संगति में, लोगों को वजन कम करने के लिए अध्ययन किया जाना चाहिए, और बहुत सारे खेलों की सिफारिश की जानी चाहिए।
• 30 - 34.9: मोटे माने जाने वाले ये लोग मोटापे की श्रेणी में आते हैं। लोगों का वजन उस स्तर पर है जो जोखिम पैदा कर सकता है। वजन घटाने की सलाह दी जाती है।
• 35-44.9: दूसरी डिग्री मोटे लोगों को हृदय रोग का खतरा होता है। लोगों को वजन कम करने की जरूरत है। इस संबंध में यह महत्वपूर्ण है कि वे आहार विशेषज्ञ के साथ मिलकर एक कार्यक्रम तैयार करें।
• 45 +: अधिक वजन वाले लोग थर्ड डिग्री मोटे होते हैं। इन लोगों को, जिन्हें बीमारी का बहुत अधिक खतरा है, उन्हें डॉक्टर और आहार विशेषज्ञ के नियंत्रण में स्वास्थ्य जांच करानी चाहिए और वजन कम करना चाहिए।

मैं अपना वजन कम नहीं कर सकता

वजन कम करना अक्सर विफल रहता है। लोग दर्जनों बार आहार कर सकते हैं और दर्जनों बार असफल हो सकते हैं। यह एक अत्यंत सामान्य स्थिति है। सच कहूं, तो निश्चित रूप से ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो अस्वस्थ हैं लेकिन बहुत स्वादिष्ट हैं। हालांकि, कुछ खाना एक ऐसी क्रिया है जो लोगों को खुश करती है। इन सब को देखते हुए बेशक वजन कम करना बिल्कुल भी आसान नहीं है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह असंभव है। सही डाइट प्लान और एक्सरसाइज से आप बेहद तेजी से वजन कम कर सकते हैं।

वजन कम करने में असमर्थता अक्सर एक अनुवांशिक या व्यक्तिगत समस्या होती है। आप उन परिस्थितियों की जांच करने के लिए सामग्री पढ़ना जारी रख सकते हैं जो उन लोगों को रोकती हैं जो अपना वजन कम करने से वजन कम नहीं कर सकते। निम्नलिखित स्थितियां वजन कम करना बेहद मुश्किल बनाती हैं। बेशक, इन सबका इलाज है। हमारी सामग्री को पढ़कर आप समझ जाएंगे कि वजन कम करना पहले से कहीं ज्यादा आसान हो जाएगा।

वजन कम होने की गति धीमी होने के क्या कारण हैं?

कम कैलोरी आहार अनुभव
यह वजन कम नहीं कर पाने के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। जब लोग अपना वजन कम नहीं कर सकते, तो उनका लक्ष्य कम कैलोरी या यहां तक ​​कि बिना कैलोरी के दिन को बंद करना होता है। चूंकि यह बेहद खतरनाक है, यह एक ऐसी स्थिति भी है जो वजन घटाने को धीमा कर देती है। आहार को जीवन के हिस्से के रूप में लाया जाना चाहिए और व्यायाम द्वारा समर्थित होना चाहिए। अन्यथा, कम कैलोरी आहार शरीर के चयापचय को धीमा कर देगा और वजन कम करना मुश्किल बना देगा, साथ ही स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन जाएगा।

थोड़ी देर बाद, यह सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, थकान, मतली, कब्ज, निम्न रक्तचाप, हृदय ताल विकार, एनीमिया और अवसाद जैसी कई स्थितियों का कारण बन सकता है। इस प्रकार के आहार में, जो व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से अस्वस्थ महसूस करने के कारण करना बंद कर देता है, ऐसे खाद्य पदार्थों की अत्यधिक इच्छा होती है जिनका सेवन नहीं किया जाता है और खोया हुआ वजन जल्दी वापस आ जाता है। इस तरह के दोहराव वाले आहार से वजन कम करना मुश्किल हो जाता है और मोटापे के साथ-साथ खाने के विकारों का खतरा बढ़ जाता है।

आनुवंशिक प्रवृतियां
वजन कम न करने का अंतर्निहित कारण, जिसे प्रतिरोधी वजन भी कहा जाता है, आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकती है। यदि कोई व्यक्ति या व्यक्ति के परिवार में अधिक वजन वाले लोग हैं, या यदि परिवार में ऐसे लोग हैं जिनकी वजन घटाने की दर धीमी है, तो इसका कारण अनुवांशिक हो सकता है। बॉडी मास इंडेक्स पर आधारित अध्ययनों के अनुसार, मोटापे, अधिक वजन या अपने फर्स्ट-डिग्री रिश्तेदारों में वजन कम करने में असमर्थता वाले लोगों को सामान्य आबादी से दोगुना वजन कम करने में असमर्थता का सामना करना पड़ता है।

जीन में कार्बोहाइड्रेट और वसा के भंडारण से संबंधित विकार हो सकते हैं, जो पोषण संबंधी आदतों पर अत्यधिक प्रभावी होते हैं, विकार जो विश्राम तंत्र के रूप में भूख बढ़ाते हैं या व्यक्ति को खाने के लिए प्रेरित करते हैं, और पोषण केंद्र द्वारा ऊर्जा भंडारण के नियमन में असामान्यताएं हो सकती हैं। जिन लोगों को परिवार में वजन कम करने में कठिनाई होती है उनकी उपस्थिति वजन कम करने में असमर्थता पर प्रभावी होती है।

एंटीडिप्रेसेंट और कोर्टिसोल-व्युत्पन्न दवा का उपयोग
अवसाद के उपचार में उपयोग की जाने वाली ट्राइसाइक्लिक और मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप, कुछ लोगों को वजन घटाने की समस्या का अनुभव हो सकता है। कई बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल होने वाले कोर्टिसोल से भी वजन बढ़ सकता है। दैनिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए यह फायदेमंद है, क्योंकि इन दवाओं का उपयोग करने वाले लोगों को वजन कम करने में भी समस्या हो सकती है। डॉक्टर की देखरेख में हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करने से फैट स्टोरेज को रोककर वजन कम करने में मदद मिलती है। आपको डॉक्टर की देखरेख के बिना एंटीडिप्रेसेंट और कोर्टिसोल डेरिवेटिव का उपयोग बंद नहीं करना चाहिए।

आहार को आसान बनाने के टिप्स

हालांकि परहेज़ करना वास्तव में कठिन है, इसे आसान बनाना आपके हाथ में है! सब कुछ नीचे सूचीबद्ध करें। इस प्रकार, आपकी कैलोरी का सेवन स्वतः प्रतिबंधित हो जाएगा। हमारी सूची पढ़ते रहें। तो देखिए इसका आप पर क्या असर होगा। इससे आपको वजन कम करने में आसानी होगी। इसके अलावा इन टिप्स के साथ आप कुछ ऑपरेशन भी करवा सकते हैं। आप उनके बारे में पर्याप्त जानकारी नीचे पा सकते हैं। डाइटिंग को आसान बनाने वाली हर चीज़ इस सामग्री में है!

जबकि आप कुछ छोटी युक्तियों के साथ परहेज़ करना आसान बना सकते हैं, आप पेट की प्रक्रियाओं पर भी विचार कर सकते हैं. बेशक, आपको पता होना चाहिए कि ये ऐसे ऑपरेशन नहीं हैं जो पेट को कम कर देंगे या स्थायी नुकसान पहुंचाएंगे। अत्यधिक आक्रामक ऑपरेशन के साथ, आप अपने आहार का समर्थन कर सकते हैं और बहुत आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं। आप संचालन के लिए सामग्री पढ़ना जारी रख सकते हैं।

• अधिक बार और छोटे भोजन करें
• अपने भोजन विकल्पों को सीमित करें
• भाग नियंत्रण करें
• अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों पर प्रतिबंध न लगाएं
• नाश्ता न छोड़ें
• सलाद से शुरू करें
• अपने आप को सूप से भरें
• भूख और भूख में अंतर करें
• भोजन करते समय संगीत सुनें
• खाना खाते समय टीवी न देखें
• धीरे - धीरे खाओ
• अपनी शराब की खपत देखें
• जूस की जगह फल खाएं
• अपने आधे कार्बोहाइड्रेट को सब्जियों से बदलें
• अपने साथ हेल्दी स्नैक्स ले जाएं

क्या डाइटिंग करना सेहत के लिए हानिकारक है?

इस सवाल का जवाब पूरी तरह आप पर निर्भर है। जब आहार सही ढंग से किया जाता है, तो यह स्वस्थ होता है, हालांकि इससे कोई नुकसान नहीं होता है। हालांकि, दुर्भाग्य से, कुछ लोग अपने वजन को लेकर चिंतित रहते हैं। वे स्वयं को दंड देते हैं, खाते नहीं हैं, और जब वे खाते हैं तो पछताते हैं। आपको पता होना चाहिए कि यह बेहद गलत है। ऐसे मामलों में, मनोवैज्ञानिक सहायता दोनों मांगी जानी चाहिए और आहार विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। बेशक, यह एक अस्वास्थ्यकर आहार है। और यह बेहद हानिकारक है। यह सिर्फ पेट को ही नुकसान नहीं पहुंचाता है, इस गलत आहार से आपका दिल और कई अन्य अंग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

हालांकि, एक स्वस्थ आहार कार्यक्रम पर विचार करना बेहद फायदेमंद होगा। लोग अधिक सक्रिय होंगे और उन्हें बेहतर तरीके से खिलाया जाएगा। वजन कम होने से सांस लेने और कई अन्य बीमारियों का खतरा कम हो जाएगा।
संक्षेप में, आहार हानिकारक है या लाभकारी यह पूरी तरह से व्यक्ति पर निर्भर करता है।

वजन कम करने के फायदे

• आप अधिक आराम से सोएंगे और आपकी नींद नियमित हो जाएगी। वजन की समस्या एक नींद विकार है।
• आपके मधुमेह का खतरा कम हो जाता है। अधिक वजन वाले लोगों में मधुमेह होने का खतरा अधिक होता है
• आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। वजन की समस्या वाले लोगों का इम्यून सिस्टम कमजोर होता है। इसलिए, वे अधिक आसानी से बीमार हो जाते हैं। हालांकि, स्वस्थ आहार खाने से वजन कम करने से भी शरीर की प्रतिरोधक क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• वजन की समस्या भी आत्मविश्वास की समस्या का कारण बनती है। इसलिए वजन कम करने से आपका आत्मविश्वास बढ़ता है।
• अधिक वजन होने से आपके जोड़ थक जाते हैं और दर्द होता है। वजन कम करने से अक्सर आपके जोड़ों को आराम मिलता है और आपके बहुत सारे जोड़ों का दर्द खत्म हो जाता है।

पेट के ऑपरेशन वजन घटाने में कैसे मदद करते हैं?

वजन कम करना कठिन होने का कारण यह है कि आपको भूख से ज्यादा भूख लगती है। हालांकि, आपने अनुभव किया होगा कि जब आपका पेट भरा होता है, तो आप खाने के मूड में नहीं होते हैं। कई बार तो पानी पीने का मन भी नहीं करता। यह वह जगह है जहां वजन घटाने की प्रक्रियाएं काम आती हैं। हालांकि ये दो अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं, लेकिन दोनों का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि आपका पेट भरा रहे। यह निश्चित रूप से आपकी भूख को कम करेगा और आपके लिए वजन कम करना आसान बना देगा। क्या आप सोच रहे हैं कि कैसे? लेन-देन के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए आप हमारी सामग्री पढ़ना जारी रख सकते हैं।

पेट बोटॉक्स क्या है?

स्टमक बोटोक्स वजन कम करने का लगभग चमत्कारी तरीका है, जो उन लोगों द्वारा पसंद किया जाता है जो अधिक वजन वाले नहीं हैं, लेकिन वजन कम नहीं कर सकते, भले ही वे अपना वजन कम करना चाहते हों। यहां चमत्कार यह नहीं है कि इससे आपका वजन अचानक कम हो जाता है। आपको यह पता होना चाहिए। इससे आपके लिए वजन कम करना बहुत आसान हो जाता है। पेट के बोटोक्स को आपके पेट की निचली निचली मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाता है. इस प्रकार, आप जो भोजन करते हैं वह अधिक समय में पच जाता है और आप लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करेंगे। इस प्रक्रिया में, आप किसी आहार विशेषज्ञ का समर्थन प्राप्त करके आसानी से अपने आदर्श शरीर के वजन तक पहुँच सकते हैं।

पेट बोटॉक्स कैसे लगाया जाता है?

पेट बोटोक्स आवेदन बेहद आसान और दर्द रहित है। कोई चीरा या टांके की आवश्यकता नहीं है। एंडोस्कोपी विधि के साथ, इसमें एक प्रवेशनी होती है जो मौखिक मार्ग से आपके पेट तक पहुँचती है। सुई, जो प्रवेशनी के जाल में होती है, सही बिंदु पर पहुंचने पर पेट में अंतःक्षिप्त होती है। प्रवेशनी में लगा कैमरा भी डॉक्टर को आसानी से अंदर देखने की अनुमति देता है। इसलिए, यह एक अत्यंत आसान, दर्द रहित और चिंता मुक्त प्रक्रिया है। स्टमक बोटोक्स को चुनकर भी आप बहुत आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं। पेट बोटोक्स के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी प्राप्त करने के लिए आप हमारी सामग्री को पढ़ना जारी रख सकते हैं।

पेट बोटॉक्स जोखिम भरा है?

नहीं, पेट के बोटोक्स का लगभग कोई जोखिम नहीं है। यहां एकमात्र महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि रोगी को बोटोक्स से एलर्जी नहीं है। यदि रोगियों को बोटॉक्स एलर्जी नहीं है, तो प्रक्रियाओं को बहुत आसानी से और जोखिम के बिना किया जा सकता है। प्रक्रिया इतनी आसान है कि यह 20 मिनट के भीतर हो जाती है और प्रक्रिया के बाद आपको अस्पताल में रहने की आवश्यकता नहीं होती है। आप अपना दैनिक जीवन वहीं से जारी रख सकते हैं जहां आपने छोड़ा था। यहां केवल एक चीज मायने रखती है कि आप आहार विशेषज्ञ के साथ प्रक्रिया पर निर्णय लेते हैं।

क्या पेट बोटॉक्स स्थायी है?

नहीं! पेट बोटोक्स के सबसे खूबसूरत पहलुओं में से एक यह है कि यह बिल्कुल भी स्थायी नहीं होता है, बोटॉक्स शरीर के कई हिस्सों में इंजेक्ट किया जाने वाला एक अत्यंत विश्वसनीय उत्पाद है। यदि इस उत्पाद को पेट में इंजेक्ट किया जाता है, तो वे रोगियों से 6 महीने के भीतर पूरी तरह से गायब हो जाएंगे. पेट बोटोक्स के लिए आपको लंबे अनिर्णय से गुजरने की जरूरत नहीं है। पेट के बोटोक्स से छुटकारा पाने के लिए किसी अतिरिक्त प्रक्रिया की आवश्यकता नहीं है। यह शरीर से अनायास ही निकल जाता है। एक और अच्छी बात यह है कि आपको अचानक भूख या संकट का अनुभव नहीं होगा, क्योंकि यह धीरे-धीरे शरीर से निकल जाएगा।

पेट बोटॉक्स यह मुझे कितना वजन कम करने देता है?

यह पूरी तरह से रोगी पर निर्भर है, जैसा कि आहार के साथ होता है। यदि मरीज स्वस्थ भोजन करते हैं और प्रक्रिया के बाद अपने कैलोरी सेवन को सीमित करते हैं, लेकिन खेल भी करते हैं, तो वे परिणाम पर बेहद हैरान होंगे। अत्यंत सफल परिणाम संभव होगा। हालांकि, अगर आहार का पालन नहीं किया जाता है और तैलीय, शर्करा और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का सेवन जारी रखा जाता है, तो आपको वजन कम होने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। हालांकि औसत रेट देना जरूरी है, 3-6 महीने में, आपके शरीर के वजन का 10% या अधिक कम करना संभव होगा।

पेट बोटॉक्स महंगा है?

इसका उत्तर उस देश पर निर्भर करता है जिसमें आप उपचार प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं. चूंकि इन कार्यों को अक्सर बीमा द्वारा कवर नहीं किया जाता है, कई देशों में इन्हें अत्यधिक उच्च कीमतों पर प्राप्त करना संभव है। हालांकि, यदि आप तुर्की में इलाज कराने की योजना बना रहे हैं, तो यह लगभग मुफ़्त है! तुर्की में यह उपचार करवाकर 80% या उससे अधिक की बचत संभव है. इसलिए जिस देश में आप उपचार प्राप्त करेंगे, उसका उपचार की लागत पर बहुत प्रभाव पड़ेगा।

गैस्ट्रिक गुब्बारा क्या है?

गैस्ट्रिक बैलून पेट के बोटोक्स की तरह ही काम करता है। लेकिन बहुत अलग प्रक्रियाएं। पेट बोटॉक्स आपको भरा हुआ महसूस कराता है क्योंकि यह आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को शरीर से निकालने में देरी करता है, जबकि पेट का गुब्बारा बनाता है पेट में गुब्बारे की वजह से आपका पेट भरा हुआ महसूस होता है। अगर आपका पेट खाली है तो भी आपको पेट भरा हुआ महसूस होगा। यह आपकी भूख को दबा देगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप भूखे रहेंगे। आहार कार्यक्रम के साथ, यह आपको स्वस्थ और कम कैलोरी आहार खाने से वजन कम करने की अनुमति देगा।

पेट कैसा है गुब्बारा लागू?

एंडोस्कोपिक विधि से गैस्ट्रिक बैलून को आपके पेट में रखा जाता है। इसमें किसी चीरे या टांके की जरूरत नहीं होती है। यह एंडोस्कोप डिवाइस के साथ आपके पेट में उतरता है। एक बार जब यह पेट में होता है, तो गुब्बारा खारा के साथ फूलना शुरू कर देता है। जब यह पर्याप्त आकार तक पहुंच जाता है, तो एंडोस्कोप डिवाइस को हटा दिया जाता है और प्रक्रिया पूरी हो जाती है। यह प्रक्रिया थोड़े समय में की जाती है और बोटोक्स की तरह ही दर्द रहित होती है।

क्या गैस्ट्रिक गुब्बारा जोखिम भरा है?

गैस्ट्रिक बैलून बोटोक्स की तरह ही एक जोखिम मुक्त प्रक्रिया है। यह केवल उपचार के बाद आपको कुछ मतली का अनुभव कर सकता है। हालाँकि, यह भी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। सामान्यतया, यह पूरी तरह से जोखिम मुक्त है। हालांकि, यह उपचार निश्चित रूप से सफल सर्जनों से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। गैस्ट्रिक बैलून ट्रीटमेंट लेकर आप अपना वजन कम कर सकते हैं।

क्या गैस्ट्रिक गुब्बारा स्थायी है?

गैस्ट्रिक बैलून प्रक्रिया बोटोक्स की तुलना में थोड़ी अधिक परेशानी वाली हो सकती है। यह प्रक्रिया भी स्थायी नहीं होती है। हालांकि, यह एक ऐसी प्रक्रिया नहीं है जो अपने आप गायब हो जाती है, जैसा कि बोटोक्स में होता है। प्रक्रिया के 6 महीने बाद, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए और गुब्बारा निकाल देना चाहिए।

गैस्ट्रिक गुब्बारा मुझे कितना वजन कम करने में मदद करता है?

गैस्ट्रिक बैलून आपको बोटोक्स प्रक्रिया की तुलना में थोड़ा अधिक वजन कम करने में मदद कर सकता है। गैस्ट्रिक बैलून उपचार में, रोगी कम मात्रा में अपनी भूख को दबा सकते हैं क्योंकि वे गुब्बारे के लिए पूर्ण धन्यवाद महसूस करेंगे। इसलिए, कम कैलोरी का सेवन संभव है। वजन कम होना भी रोगी पर निर्भर करता है। औसत पर, हालांकि, वजन घटाने, जो 17% से शुरू होता है, 35% तक जा सकता है।

गैस्ट्रिक गुब्बारा या गैस्ट्रिक बोटॉक्स?

सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि दोनों उपचारों के कुछ मापदंड हैं।

• गैस्ट्रिक गुब्बारा; 27 और 40 के बीच बीएमआई वाले रोगियों के लिए उपयुक्त,
• पेट बोटॉक्स; यह 27 से 35 के बीच बीएमआई वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

इन मानदंडों को ध्यान में रखते हुए, यदि आपका बॉडी मास इंडेक्स 35 और उससे अधिक नहीं है, तो दोनों प्रक्रियाएं आपकी पसंद पर निर्भर करती हैं। आप जिस भी प्रक्रिया में अधिक रुचि रखते हैं उसे चुन सकते हैं। ऊपर दिए गए परिणामों की तुलना में, आप अपने लक्षित वजन के करीब जो भी चुन सकते हैं उसे चुन सकते हैं। यदि आप इन अनुप्रयोगों में से सबसे पसंदीदा अनुप्रयोग के बारे में सोच रहे हैं, जो आपकी व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है, तो गैस्ट्रिक बैलून उपचार बोटॉक्स की तुलना में अधिक पसंदीदा प्रक्रिया है।

क्या गैस्ट्रिक गुब्बारा महंगा है?

गैस्ट्रिक बैलून प्रक्रिया बोटोक्स की तुलना में थोड़ी अधिक महंगी हो सकती है। हालांकि, निश्चित रूप से, आप जिस देश को पसंद करते हैं, वह इन कीमतों को बहुत महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा। यदि आप उन देशों को चुनते हैं जहां किफ़ायती उपचार प्राप्त करना संभव है, तो आप बहुत अधिक बचत कर सकते हैं। इस कारण से, आप तुर्की में उपचार प्राप्त करने की योजना भी बना सकते हैं। उपचार की कीमतों के बारे में विस्तृत जानकारी के लिए आप नीचे दी गई कीमतों को पढ़ सकते हैं।

तुर्की में गैस्ट्रिक गुब्बारे की कीमतें

कई अन्य देशों की तुलना में तुर्की में गैस्ट्रिक बैलून की कीमतें बेहद सस्ती हैं, लेकिन निश्चित रूप से कीमतें परिवर्तनशील होंगी। इस कारण से, यदि आप उपचार के लिए सर्वोत्तम मूल्य चुनना चाहते हैं, तो आप हमें इस रूप में चुन सकते हैं Curebooking. हमें सर्वोत्तम मूल्य गारंटी के साथ उपचार प्रदान करने पर बेहद गर्व है।

गैस्ट्रिक गुब्बारा उपचार मूल्य: 2000€
गैस्ट्रिक गुब्बारा पैकेज मूल्य: 2300€

तुर्की में पेट बोटॉक्स की कीमतें

कई अन्य देशों की तुलना में तुर्की में पेट के बोटोक्स की कीमतें बेहद सस्ती हैं, लेकिन निश्चित रूप से कीमतें परिवर्तनशील होंगी। इसलिए, यदि आप उपचार के लिए सर्वोत्तम मूल्य चुनना चाहते हैं, तो आप हमें इस रूप में चुन सकते हैं Curebooking. हमें सर्वोत्तम मूल्य गारंटी के साथ उपचार की पेशकश करने पर बेहद गर्व है।

गैस्ट्रिक बोटॉक्स उपचार मूल्य: 850€
गैस्ट्रिक बोटॉक्स पैकेज मूल्य 1150€