LeigheasanGastric a 'ruithLàimhseachadh call cuideim

Prìsean muinchill gastric - Na h-Innseachan - Latbhia - Thailand

Gastric a 'ruith prìsean gu tric faodaidh e a bhith gu math àrd. Air an adhbhar seo, tha euslaintich bho iomadh dùthaich air an t-saoghal ag iarraidh faighinn làimhseachadh caolan gastric, a tha nas ruigsinneach agus aig a bheil ìre soirbheachaidh nas àirde, le bhith gan làimhseachadh ann an diofar dhùthchannan. Anns a 'chùis seo, tha e comasach a bhith neo-chinnteach eadar barrachd air aon dùthaich mar thoradh air rannsachadh goirid. Ach, le bhith a’ leughadh ar susbaint, gheibh thu a-mach dè an dùthaich anns am faod thu a bhith làimhseachadh Gastric Sleeve as fheàrr Dhutsa.

Leis gur e fìor ghnìomhachd a th’ ann an lannsaireachd caol gastric. A bharrachd air an sin, bu chòir coinneamhan postoperative a sheachnadh agus bu chòir dha euslaintich a bhith air plana beathachaidh math. A 'beachdachadh air a h-uile càil seo, a bharrachd air a bhith a' seachnadh prìsean muilnean gastric ruigsinneach, feumar leigheas fhaighinn bho lannsair eòlach ann an ospadal le deagh ghoireasan. Faodaidh tu barrachd ionnsachadh mu dhùthchannan a tha a’ coinneachadh ris na slatan-tomhais gu lèir le bhith a’ leughadh ar susbaint.

Dè a th 'ann an Gastric Sleeve?

Sleamhnag gastric is e an lannsa as fheàrr le euslaintich reamhrachd cuideam a chall. Sleamhnag gastric Is e gnìomh a tha freagarrach dha euslaintich le clàr-amais corp de 40 no barrachd. Tha e nas fheàrr dèiligeadh ris an duilgheadas leantainneach de bharrachd cuideam mura h-urrainn dha na h-euslaintich cuideam a chall le beathachadh cunbhalach agus spòrs. Is fheàrr e nas trice air sgàth 's gu bheil e nas fhasa obrachadh na seach-rathad gastric, a tha na ghnìomhachd call cuideim eile.

Leis an t-seam gastric, bidh euslaintich a 'call cuideam gu luath agus gu furasta agus a' faighinn beatha nas fhallaine. Ach, gu dearbh, chan eil lannsaireachd caol gastric air a chòmhdach le àrachas, agus mar sin feumaidh euslaintich rannsachadh a dhèanamh gus na leigheasan as ruigsinneach agus as soirbheachail a lorg airson leigheasan. Le leithid de thurasachd slàinte, tha e comasach làimhseachadh math fhaighinn gu buannachdail.

Cò as urrainn faighinn le caol gastric?

Faodar sleeve gastric a ghairm mar sheata de dh’ atharrachaidhean air an dèanamh san t-siostam cnàmhaidh. Ach, gu dearbh, chan eil iad nan leigheasan freagarrach airson a h-uile euslainteach reamhrachd. Feumaidh euslaintich coinneachadh ri slatan-tomhais sònraichte gus làimhseachadh caolan gastric fhaighinn. Faodar na slatan-tomhais sin a sgrùdadh mar a leanas;

Bu chòir clàr-amais corp corp a bhith aig euslaintich co-dhiù 40. Feumaidh euslaintich le clàr-amais cuirp de 40, air an làimh eile, BMI de 35 co-dhiù airson làimhseachadh fhaighinn, agus feumaidh droch ghalaran co-chosmhail leithid apnea cadail no tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a bhith aca. Feumaidh euslaintich leis an t-slat-tomhais seo a bhith co-dhiù 18 bliadhna a dh’aois agus aig a’ char as motha 65 bliadhna a dh’aois. Airson toraidhean soilleir, bhiodh e ceart deuchainnean fala agus mion-sgrùdaidhean riatanach eile a dhèanamh. Ach, bu chòir dhut fios a bhith agad cuideachd gum faod mòran euslaintich leis na slatan-tomhais sin làimhseachadh fhaighinn.

Ciamar a tha Lèigh-lann Gastric Sleeve air a dhèanamh?

Sleamhnag gastric toirt a-steach toirt air falbh pàirt den stamag bhon bhodhaig. Thèid an t-euslainteach a chur gu cadal an toiseach agus tòisichidh am modh-obrach. A 'mhòr-chuid den ùine, bidh an lannsaireachd air a dhèanamh leis an dòigh dùinte agus chan eil feum air incrise mòr a dhèanamh ann am bolg an euslaintich. An àite sin, le 5 incisions beaga, bidh beagan ionnstramaidean a 'ruigsinn stamag an euslaintich agus tha am modh-obrach a' leantainn leis a 'chamara fon chraiceann.

Leis gum bi an t-euslainteach na chadal tron ​​​​mhodh-obrachaidh, chan eilear a’ faireachdainn pian. Thèid 85% den stamag a thoirt air falbh bhon stamag le stàplalan. Chan eil an stamag air a ghearradh gu dìreach agus air a shìneadh. An àite sin tha e stàball. Mar sin, mus tèid incision a dhèanamh, bidh tiùb a thèid a chuir a-steach don stamag a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh dè an ìre a bhios an stamag a’ crìonadh. An uairsin, thèid a’ mhòr-chuid den stamag a thoirt air falbh agus tha na h-incisions air abdomen an euslaintich air an suathadh agus tha am modh-obrach air a chrìochnachadh.

Fireann gu Boireann ath-shònrachadh

Ciamar a tha Lèigh-lann Gastric Sleeve ag obair?

Bheir toirt air falbh pàirt mhòr den stamag gu dearbh faireachdainn nas luaithe de lànachd le nas lugha de chomas. Leigidh seo leis an euslainteach cuideam a chall le bhith ag ithe fallain. Cha bu chòir dha euslaintich a bhith an dùil cuideam a chall gu mìorbhuileach le lannsaireachd caolan gastric. Air sgàth gu dearbh, tha feum air daithead airson cuideam a chall. Gu sònraichte às deidh Lèigh-lann caol gastric, feumaidh euslaintich daithead.

Leis nach obraich an stamag mar a bha e roimhe, bu chòir barrachd leaghan a bhiadhadh agus nas lugha de bhiadh ithe. A bharrachd air an sin, ann am pàirt de stamag nan euslaintich, tha pàirt ann far a bheil an hormone acras air a chuir a-steach don stamag. Leis gu bheil am pàirt seo cuideachd air a thoirt air falbh rè an lannsaireachd, bidh euslaintich a 'faireachdainn nas lugha de dh' acras agus a 'call cuideam gu furasta le bhith ag ithe nas lugha de bhiadh. Tha e cuideachd cudromach spòrs a dhèanamh gus am pròiseas call cuideim a dhèanamh nas luaithe.

Duilgheadasan agus Cunnartan Gastric Sleeve

Tha cunnartan aig gnìomhachd Gastric Sleeve mar ann an gnìomhachd sam bith. Ach, tha cuid de chunnartan gu dearbh sònraichte don t-seam gastric. Mar sin, feumaidh euslaintich làimhseachadh fhaighinn aig an ìre as lugha de chunnart. Às deidh an obair-lannsa, bidh e comasach eòlas fhaighinn air na cunnartan a leanas leithid a bhith ag aoidion an sutures no cruthachadh ghalaran. Feumaidh euslaintich leigheas fhaighinn bho lannsairean soirbheachail gus na h-ìrean cunnairt sin a lughdachadh agus gus leigheasan soirbheachail fhaighinn. Rud eile, dh’ fhaodadh gum bi na toraidhean pianail agus dh’ fhaodadh lannsaireachd ath-sgrùdaidh a dhèanamh. A bharrachd air an sin, ma tha gnìomhachd soirbheachail agad, bidh do shlànachadh gu math furasta agus gun phian.

  • Iomadach fuil
  • Infection
  • Ath-bhualaidhean dona gu anesthesia
  • Clots fuil
  • Duilgheadasan sgamhain no anail
  • Ag aoidion bho oir gearraidh na stamag
  • Bacaidh gastrointestinal
  • hernias
  • Reflux gastroesophageal
  • Siùcar fuil ìosal (hypoglycemia)
  • Mì-ghnàthachadh
  • Luadh

Dè an ìre de chuideam a chailleas mi às deidh muinchille gastric?

Is e aon de na ceistean as cumanta le euslaintich airson lannsaireachd bariatrach dè an cuideam a thèid a chall mar thoradh air an obair-lannsa. Ach, cha bhiodh e ceart seo a fhreagairt ceist gu soilleir don euslainteach.
Ma shuidhich na h-euslaintich le targaid cuideam ron obair-lannsa, bidh e furasta dhaibh an cuideam a tha iad ag iarraidh a chall. Ach, cha bhith e comasach gealltainn gun caill thu an cuideam seo gu cinnteach. Leis gu bheil an cuideam a dh'fhaodas euslaintich a chall an urra ris an euslainteach. Ciamar?

Bidh e comasach dha euslaintich an cuideam a tha iad ag iarraidh a ruighinn gu math furasta ma chumas iad orra ag ithe le neach-dietachaidh agus air a dhearbhadh às deidh an lannsaireachd, ma dh'fhuiricheas iad air falbh bho dheoch làidir agus biadhan a tha ro shearbhagach agus calorie, agus ma nì iad spòrs. Ach, mura h-eil iad a 'leantainn an daithead agus a' fuireach neo-ghnìomhach, ma bhios iad a 'toirt ionnsaigh air ithe, mura h-urrainn dhaibh seasamh an aghaidh an èiginn ithe, bidh e doirbh dhaibh cuideam a chall. Ach ma tha thu fhathast ag iarraidh toradh, faodaidh tu a chall 75% de chuideam do bhodhaig agus barrachd ma choileanas tu na dleastanasan riatanach. Às deidh caolan gastric, faodaidh euslaintich an clàr-amais corp a tha a dhìth a ruighinn taobh a-staigh 2 bhliadhna aig a’ char as àirde.

Ath-bheothachadh an dèidh Lèigh-lann Gastric Sleeve

Is e cùis eile a tha cho cudromach ri soirbheachas an lannsa gastric caol am pròiseas slànachaidh. Rè an ùine ath-bheothachaidh, bu chòir dha euslaintich an daithead a leantainn agus gnìomhan cruaidh a sheachnadh.

Bheir am pròiseas ath-bheothachaidh agad co-dhiù 2 sheachdain. Ach, chan eil seo airson làn ath-bheothachadh. Bu chòir dhut cuimhneachadh gun toir an làn shlànachadh agad fad do bheatha. Airson 2 sheachdain, bu chòir do ghluasadan a bhith nas cuingealaichte. Bu chòir dhut co-èigneachadh a sheachnadh. Bu chòir dhut gluasadan a sheachnadh a nì cron air na claisean. Aig an aon àm, bu chòir dhut do dhaithead a leantainn gu dìreach agus ithe fallain. Ged a chumas tu air adhart le do dhaithead fad beatha, tha a 'chiad dà sheachdain tòrr nas cudromaiche. Anns a 'phròiseas seo, faodaidh do dhaithead mì-fhallain toraidhean pianail a thoirt gu buil.

Prìsean Gastric Sleeve

Beathachadh An dèidh Lèigh-lann Gastric Sleeve

Beathachadh airson a 'chiad dà sheachdain

Anns na ciad sheachdainean, feumaidh tu daithead leaghaidh a bhith agad. Bu chòir dhut biadh a tha beairteach ann am pròtain agus calcium ithe. Anns na ciad sheachdainean, is e liquids na h-aon bhiadhan a dh’ fhaodas do stamag fhulang;

  • Sùgh ùr air a bhrùthadh
  • Bainne
  • Yogurt ath-chruthaichte
  • Soups gun ghràn
  • Deochan bog

3mh agus 4mh Seachdain

Às deidh 2 sheachdain, faodaidh tu tòiseachadh air biadhan fìor-ghlan ithe. Tha e cudromach gum fàs do stamag cleachdte ris na lioftaichean, airson gluasad gu fìor-ghlan. Mar sin, faodaidh tu ithe mean air mhean gun a bhith sgìth do stamag. Anns an daithead agad, còmhla ri Purees, faodaidh tu biadh bog cruaidh a thoirt a-steach mean air mhean;

  • Brochan min-choirce
  • iasg
  • feòil mhionach
  • omelet bog
  • Macaroni air a phronnadh le càise
  • cèic càise taigh-beag
  • Lasagna
  • Iogurt bothain no càise
  • Buntàta Mashed Peeled
  • Curranan, broccoli, muileann-fraoich, puree squash
  • measan bruich
  • banana pronn
  • sùgh mheasan tana
  • iogart le calorie ìosal
  • càise calorie ìosal
  • Milsean bainne agus càise le calorie ìosal

Seachdain 5

An t-seachdain seo, faodaidh euslaintich a-nis ithe nas coileanta. Faodaidh iad a h-uile biadh gu h-àrd a chruinneachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh iad biadh cruaidh a chagnadh airson ùine mhòr. Is e an rud as cudromaiche airson a '5mh seachdain gun a bhith a' lìonadh an stamag. Faodaidh tu na molaidhean a leanas a chuir an sàs gus an urrainn dhut ithe gun phian;

  • Bu chòir an deoch a bhith air a shlaodadh agus bu chòir tòiseachadh a 'faireachdainn sùghaidh.
  • Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ gabhail 50cc de lionn aig aon àm mar an ìre as àirde.
  • Nuair a thathar a’ faireachdainn gu bheilear a’ faireachdainn satiety, bu chòir stad a chur air òl.
  • Nuair a thathar a 'faireachdainn pian stamag no nausea, cha bu chòir dad sam bith eile a bhith air an deoch gus an tèid an suidheachadh seo seachad.
  • Ma tha an ìre a thèid a chaitheamh ro mhòr, thèid an stamag a lìonadh gu tur agus tòisichidh cuir a-mach.
  • Cha bu chòir deochan carbonated, carbonated a bhith air an òl oir bidh iad ag adhbhrachadh sruthadh a-mach gas nuair a ruigeas iad an stamag, sèid an stamag agus adhbharaichidh iad faireachdainn tràth de mhì-chofhurtachd agus eadhon cuir a-mach.
  • Ged a tha bainne a 'toirt seachad mòran de bheathachadh, chan eil e gu leòr oir chan urrainn dha na vitamain agus na mèinnirean a tha a dhìth air a' bhodhaig a thoirt seachad, agus tha feum air taic làitheil multivitamin agus mèinnearach.

Dè an dùthaich as fheàrr airson muinchille gastric?

Gastric a 'ruith tha iad nan leigheasan air leth cudromach. Tha e cudromach gum faigh euslaintich leigheas bho lannsairean eòlach. A bharrachd air an sin, feumaidh euslaintich leigheasan math fhaighinn a bharrachd air làimhseachadh caol gastric saor. Leis gu bheil na leigheasan sin, nach eil gu tric air an còmhdach le àrachas, ag adhbhrachadh gum faigh euslaintich làimhseachadh aig cosgaisean àrda. Air an làimh eile, leis na h-amannan feitheimh fada ann am mòran dhùthchannan, tha e uamhasach duilich a bhith an dùil gum bi àrachas a’ còmhdach an làimhseachaidh. Air an adhbhar seo, tha mòran euslaintich comasach air an dà chuid fhaighinn caol gastric saor agus soirbheachail làimhseachadh le bhith a’ faighinn làimhseachadh ann an diofar dhùthchannan.

Faodaidh tu leantainn air adhart a’ leughadh ar susbaint gus faighinn a-mach dè na dùthchannan a gheibh thu làimhseachadh caol gastric saor. Ach, cha bu chòir dhut sin a dhìochuimhneachadh làimhseachadh caolan gastric is dòcha nach tèid a chrìochnachadh gu soirbheachail leis a h-uile lannsair, ach gu mì-fhortanach is dòcha nach toir e toraidhean soirbheachail. Air an adhbhar seo, le bhith a 'leughadh ar susbaint gu faiceallach, gheibh thu leigheas bho lannsairean air leth soirbheachail agus ga thoirt seachad gu math saor.

Prìsean muinchill gastric an Tuirc

Lèigh-lann Gastric Sleeve na h-Innseachan

Na h-Innseachan caol gastric nas fheàrr na mòran leigheasan. Ged a tha na h-Innseachan na dùthaich as fheàrr leotha ann an raon turasachd slàinte, is i dùthaich as fheàrr leotha airson làimhseachadh droch ghalaran. Air an adhbhar seo, chan eil e soirbheachail gu leòr ann an làimhseachadh call cuideim leithid Sleamhnag gastric no ann an raon lannsaireachd plastaig. Ach gu dearbh, ma lorgas tu lighiche math, tha e comasach leigheasan fìor mhath fhaighinn. Tha prìsean cuideachd gu math reusanta an taca ri mòran dhùthchannan. Faodaidh tu barrachd ionnsachadh mu dheidhinn Prìsean Gastric Sleeve na h-Innseachan le bhith a’ leantainn air adhart a’ leughadh ar susbaint.

Prìsean muinchill gastric na h-Innseachan

Prìsean caol gastric na h-Innseachan tha iad gu math ruigsinneach. Tha cosgais bith-beò ìosal agus an ìre iomlaid àrd a’ toirt buannachdan dha euslaintich cèin, dìreach mar a tha e Prìsean gastric sleeve anns an Tuirc. In Ionadan lannsaireachd bariatric na h-Innseachan, air an làimh eile, air sgàth dìth dùmhlachd agus a bhith nas lugha de roghainn obrachadh, gu dearbh prìsean a tha mòran nas àirde na an An Tuirc prìsean gastric sleeve . Ach, tha e comasach fhathast leigheas fhaighinn airson faisg air leth na prìs an taca ri mòran dhùthchannan eile. Bidh prìsean muinchill gastric na h-Innseachan a’ tòiseachadh aig € 5,200.

Lèigh-lann Gastric Sleeve Latvia

Ged a tha an Latvia prìsean saor gastric sleeve euslaintich a thàladh, ma nì thu sgrùdadh mionaideach air, chì thu nach i an dùthaich cheart airson làimhseachadh caolan gastric soirbheachail fhaighinn. Air an adhbhar seo, ma tha thu an dùil a bhith agad làimhseachadh caolan gastric ann an Latbhia, bu chòir dhut dèanamh cinnteach an-toiseach gu bheil thu air lannsair air leth soirbheachail a lorg. Air sgàth Làimhseachadh caolan caolan Laitvia Chan eilear a’ còrdadh riutha gu tric, is dòcha gum bi e duilich lannsair eòlach agus soirbheachail a lorg. Anns a 'chùis seo, tha e nas fheàrr gun a bhith cunnartach do shlàinte.

Prìsean Latvia Gastric Sleeve

Prìsean gastric sleeve ann an Latbhia tha iad uabhasach prìseil. A’ mhòr-chuid den ùine, tha e gu leòr 3.400 € a phàigheadh ​​còmhla ri gastrach muinchill leigheas. Bu chòir dhut fios a bhith agad, a bharrachd air a 'phrìs fìor mhath, gu bheil e cudromach cuideachd leigheasan soirbheachail fhaighinn. Mar sin, mus co-dhùin iad a bhith air an làimhseachadh le prìsean stamag tiùb Latvian, faodaidh euslaintich sgrùdadh a dhèanamh Prìsean gastric sleeve anns an Tuirc agus ìrean soirbheachais. Mar sin, faodaidh tu a bhith agad làimhseachadh caolan gastric le ìre soirbheachaidh cinnteach agus pàigh prìsean mòran nas fheàrr. Mur eil, le Prìsean gastric sleeve ann an Latbhia, tha e comasach an dà chuid barrachd a phàigheadh ​​​​agus obrachaidhean fhaighinn nach eil soirbheachail gu leòr.

Lèigh-lann Gastric Sleeve Thailand

Tha Thailand air leth soirbheachail ann an raon turasachd slàinte agus tha i na dùthaich a bheir seachad làimhseachadh a rèir ìrean slàinte na cruinne. Mar sin, a 'faighinn Làimhseachadh caolan caol Thailand faodaidh e toradh fìor shoirbheachail a thoirt seachad. Ach, is e prìomh adhbhar turasachd slàinte leigheasan soirbheachail fhaighinn aig prìsean ruigsinneach. Air an adhbhar seo, bu chòir dha euslaintich gu cinnteach rannsachadh a dhèanamh air cosgaisean làimhseachaidh mus co-dhùin iad air an dùthaich airson làimhseachadh.

Seach gu bheil Prìsean caol gastric ann an Thailand tha gu math àrd. Gu dearbh, cha bhiodh e ceàrr a ràdh gu bheil e gu math faisg air Prìsean muinchill Gastric na RA. Mar sin, ma tha thu an dùil a bhith agad làimhseachadh caolan gastric ann an Thailand, fios agad gu bheil mòran a bharrachd dhùthchannan aig prìs ruigsinneach leis na h-aon ìrean soirbheachais.

Cosgais Gastric Sleeve, Seach-rathad agus Còmhlan thall thairis

Prìsean muinchill gastric ann an Thailand

Ged a tha Thailand air leth soirbheachail ann an raon cùram slàinte, tha cosgais àrd an caol gastric ann an Thailand gu mì-fhortanach ga dhèanamh duilich dha mòran dhaoine faighinn gu làimhseachadh. Air an adhbhar seo, chan e dùthaich as fheàrr leotha airson turasachd slàinte gu tric. Làimhseachadh caolan gastric ann an Thailand nach eil freagarrach, gu sònraichte dha euslaintich a tha a’ fuireach ann an dùthchannan le cosgais bith-beò àrd agus a tha airson faighinn nas ruigsinneach prìsean gastric sleeve. Air an adhbhar seo, faodaidh tu leantainn air adhart a’ leughadh ar susbaint agus faicinn mar a tha e comasach faighinn aig a 'char as fheàrr prìsean gastric sleeve. Bu chòir fios a bhith agad air sin Prìsean caol gastric ann an Thailand tòiseachadh bho 9,200 €.

Lèigh-lann Gastric Sleeve na Tuirc

Làimhseachadh caolan caolan Tuirc gu tric is fheàrr leotha mar ann an leigheasan eile. Air an adhbhar seo, tha e comasach làimhseachadh fhaighinn bho lannsairean fìor eòlach agus soirbheachail, agus le cosgais bith-beò ìosal agus an ìre iomlaid àrd, faodaidh euslaintich leigheasan fìor shoirbheachail fhaighinn. Buannachd eile de làimhseachadh caolan gastric anns an Tuirc is e gu bheil cosgais bith-beò saor agus gu bheil cosgais làimhseachaidh cho math ri feumalachdan neo-làimhseachaidh ruigsinneach. Mu dheireadh, leis gu bheil an Tuirc na dùthaich shoirbheachail agus as fheàrr leotha ann an turasachd slàinte, tha laghan air an cruthachadh gus còraichean a dhìon luchd-turais slàinte anns an Tuirc.

Mar sin, ma tha duilgheadas aig euslaintich le caolan gastric làimhseachadh anns an Tuirc, bu chòir dhaibh an toiseach co-chomhairle a chumail ris an dotair aca, agus mura h-urrainn dhaibh fuasgladh math fhaighinn bhon dotair aca, faodaidh iad an còraichean a shireadh leis an lagh seo. Faodaidh tu cuideachd taghadh Làimhseachadh caolan gastric anns an Tuirc gus leigheasan soirbheachail fhaighinn aig prìsean ruigsinneach agus gus do chòraichean a dhìon.

An Tuirc Prìsean Gastric Sleeve

Prìsean Tukey gastric sleeve aig a bheil na prìsean as fheàrr an taca ri mòran dhùthchannan eile. Tha cosgais bith-beò ìosal anns an Tuirc agus cumhachd ceannach àrd loidhnichean cèin ga dhèanamh comasach leigheasan fìor shoirbheachail agus àrd-inbhe fhaighinn bho ospadalan le deagh ghoireasan aig na prìsean as fheàrr. Air an adhbhar seo, faodaidh tu roghnachadh na prìsean as fheàrr a phàigheadh làimhseachadh caolan gastric anns an Tuirc. Dìreach cuir fòn thugainn airson seo. As Curebooking, tha na prìsean Gastric Sleeve againn air an roinn ann am prìs làimhseachaidh 2.500 € agus prìs pacaid 2.750 €. Ged nach eil ach an làimhseachadh air a ghabhail a-steach sa phrìs làimhseachaidh, tha prìsean a’ phacaid;

  • Fuirich 3 latha san ospadal
  • Àite-fuirich 3 latha ann an taigh-òsta 5 rionnagan
  • gluasadan puirt-adhair
  • Deuchainn PCR
  • seirbheis altramais
  • cungaidh leighis
Lèigh-lann call cuideim