As jo tariede op in gastrectomy-chirurgie, kin jo dokter dieetwizigingen oanrikkemandearje yn 'e wiken of moannen dy't liede ta de proseduere. Dizze wizigingen kinne helpe om jo algemiene sûnens te ferbetterjen, it risiko fan komplikaasjes te ferminderjen en te soargjen dat jo lichem yn 'e bêste mooglike steat is foar de operaasje. Yn dit artikel sille wy in hantlieding leverje foar it dieet foar gastrectomy-chirurgie en wat te iten foar de proseduere.
Gastrectomy sjirurgy is in proseduere wêrby't it fuortheljen fan alle of in diel fan 'e mage. Dizze sjirurgy kin oanrikkemandearre wurde foar in ferskaat oan betingsten, ynklusyf magekanker, peptyske zweren en oare digestive steuringen. Foarôfgeand oan de operaasje kin jo dokter dieetwizigingen oanrikkemandearje om te soargjen dat jo lichem yn 'e bêste mooglike steat is foar de proseduere.
Soargje derfoar dat jo lichem yn 'e bêste mooglike steat is foar de operaasje Ferminderje it risiko fan komplikaasjes tidens en nei de proseduere Befoarderje genêzing en herstel nei de operaasje Ferbetterje jo algemiene sûnens en wolwêzen
Wat te iten foardat gastrectomy sjirurgy?
By it tarieden fan gastrectomy-chirurgie is it wichtich om te fokusjen op fiedingsdichte fiedings dy't jo lichem leverje mei de vitaminen, mineralen en oare fiedingsstoffen dy't it nedich is om goed te funksjonearjen. Hjir binne wat iten om te nimmen yn jo dieet foar gastrectomy-chirurgie:
Protein-rike Foods
Protein is essensjeel foar weefselreparaasje en groei, wêrtroch it in wichtige fiedingsstof is om yn jo dieet foar en nei de operaasje op te nimmen. Goede boarnen fan proteïne omfetsje:
Lean fleis, lykas kip, turkije, en fisk
Eggs
Legumen, lykas beantsjes en linzen
Nuts en sied
Tofu en oare sojaprodukten
Folsleine granen
Folsleine korrels binne in goede boarne fan glêstried, dy't kinne helpe om spijsvertering sûnens te befoarderjen en it risiko fan komplikaasjes nei de operaasje te ferminderjen. Goede boarnen fan folsleine korrels omfetsje:
Folsleine tarwe brea, pasta en crackers
Brúne Riis
Quinoa
oatmeal
Fruit en griente
Fruit en griente binne ryk oan vitaminen, mineralen en oare fiedingsstoffen dy't essensjeel binne foar goede sûnens. Goede boarnen fan fruit en grienten binne:
Bessen, lykas aardbeien, bosbessen en frambozen
Leafy greens, lykas spinaazje en kale
Krusige grienten, lykas brokkoli en blomkoal
Wortelgriente, lykas woartels en swiete ierappels
Sûne fetten
Sûne fetten binne wichtich foar fiedingsabsorption en enerzjyproduksje. Goede boarnen fan sûne fetten omfetsje:
Avocado
Nuts en sied
Oliifoalje
Fettige fisk, lykas salm en tonne
Low-fat suvelprodukten
Suvelprodukten binne in goede boarne fan kalzium en oare wichtige fiedingsstoffen, mar it is wichtich om leechfettige opsjes te kiezen om it risiko fan komplikaasjes nei de operaasje te ferminderjen. Goede boarnen fan leechfette suvelprodukten omfetsje:
Meagere molke
Mager tsiis
Grykse yochert
Wetter en oare Hydrating
Hydratearre bliuwe is wichtich foar en nei de operaasje. Soargje derfoar dat jo in protte wetter en oare hydraterende dranken drinke, lykas krûdetee en kokosnootwetter.
Wat te foarkommen foardat gastrectomy sjirurgy
Neist it konsintrearjen op fiedingsdichte fiedings, is it wichtich om bepaalde iten en drinken te foarkommen foar gastrectomy-chirurgie. Hjir binne wat dingen om te foarkommen:
Heechfet iten
Iten mei hege fet kin lestich te fertarren wêze en kinne it risiko fan komplikaasjes nei de operaasje ferheegje. Meitsje iten dy't heech binne yn verzadigde en transfetten, lykas:
Fried iten
Fettige stikken fan fleis
Folsleine fet suvelprodukten
Ferwurke iten, lykas koeken, koekjes en chips
Bewurke iten
Ferwurke fiedings binne faak heech yn natrium, conserveringsmiddelen en oare tafoegings dy't lestich te fertarren kinne en it risiko fan komplikaasjes nei de operaasje ferheegje kinne. Mije iten dy't sterk ferwurke binne, lykas:
Ferpakte snacks
Flaubyt
Frozen meals
Sûkerige iten en drinken
Sûkerige iten en drinken kinne lestich te fertarren wêze en kinne it risiko fan komplikaasjes nei de operaasje ferheegje. Meitsje iten dy't heech binne yn sûker, lykas:
Candy
soda
Sweetened dranken
Alkohol
Alkohol kin ynterferearje mei it fermogen fan it lichem om fiedingsstoffen op te nimmen en kin it risiko fan komplikaasjes nei de operaasje ferheegje. Meitsje it drinken fan alkohol yn 'e wiken foarôfgeand oan de proseduere.
Gastrectomy Surgery Diet Sample Menu
Hjir is in foarbyldmenu foar in dieet foar gastrectomy-chirurgie:
Moarnsiten: Grykske yoghurt mei beien en granola
Snack: Apple plakjes mei amandel bûter
Lunch: Grilled kip boarst mei quinoa en roastere grienten
Snack: woartels en hummus
Dinner: Baked salm mei brune rys en steamed griente
Snack: mingde nuten
Unthâld om te praten mei jo dokter of in registrearre diëtist om in personaliseare fiedingsplan te ûntwikkeljen dat foldocht oan jo yndividuele behoeften en foarkar.
It folgjen fan in dieet foar gastrectomy-chirurgie kin helpe om jo algemiene sûnens te ferbetterjen, it risiko fan komplikaasjes te ferminderjen en genêzing en herstel nei de proseduere te befoarderjen. Fokus op fiedingsdichte fiedings dy't jo lichem leverje mei de vitaminen, mineralen en oare fiedingsstoffen dy't it nedich is om goed te funksjonearjen. Mije iten mei hege fet, ferwurke en sûkerige iten, lykas alkohol. En tink om te rieplachtsjen mei jo dokter as in registrearre diëtist om in personaliseare fiedingsplan te ûntwikkeljen dat foldocht oan jo yndividuele behoeften en foarkar. Foar en nei gastrectomy-operaasje kinne jo op in sûne en snelle manier gewicht ferlieze troch op 'e meast korrekte manier te iten mei de tsjinst dy't wy tegearre mei fiedingsûnderwiis leverje.
