Všechny komplikace dětské obezity

Můžeme oddělit Komplikace dětské obezity do dvou skupin. Jedná se o fyzické komplikace a emoční a sociální komplikace.

Nejběžnější fyzické komplikace dětské obezity

• Zadušení. To znamená potíže s dýcháním. Děti s nadváhou obecně mají Spánková apnoe. 
• Nadváha negativně ovlivňuje dětská těla jako dospělí. Nadváha způsobuje u dospělých bolesti zad, nohou a dalších částí těla.
• Výkrm jater je také fyzickou komplikací pro děti.
• V důsledku neaktivního životního stylu dostávají děti cukrovku 2. typu.
• Vysoký krevní tlak a cholesterol jsou Komplikace dětské obezity. Mohou způsobit, že dítě dostane infarkt.

Nejčastější emoční a sociální komplikace dětské obezity

Děti jsou navzájem neoblomné. Jejich přátelé mohou dělat trhliny o dětech s nadváhou. V důsledku toho pociťují depresi a ztrácejí sebevědomí. 

Jak předcházet komplikacím dětské obezity

Aby se zabránilo Komplikace dětské obezityby rodiče měli zabránit tomu, aby jejich děti příliš přibraly na váze. Co mohou rodiče udělat, aby svým dětem pomohli?

• Zvykněte si zdravě jíst a cvičit se svými dětmi. Jen nutit vaše děti jíst zdravě a do cvičení nestačí. Měli byste být také vzorem svým dětem.
• Každý má rád občerstvení, proto si kupte zdravé občerstvení pro své děti i pro sebe.
• Zvyknutí si na zdravou stravu může být pro vaše děti obtížné, ale nevzdávejte to. Zkuste to několikrát. Dejte svým dětem větší šanci milovat zdravé jídlo.
• Neodměňujte své děti jídlem.
• Studie ukázaly, že trochu spánku také způsobuje přibírání na váze. Z tohoto důvodu se ujistěte, že vaše děti spí dostatečně.

Nakonec si rodiče dávají záležet na pravidelných prohlídkách svých dětí. Měli by navštívit svého lékaře alespoň jednou ročně, aby zabránili Komplikace dětské obezity.