Sè avete preparatu per una cirurgia di gastrectomia, u vostru duttore pò ricumandemu cambiamenti dietetichi in e settimane o mesi prima di a prucedura. Questi cambiamenti ponu aiutà à migliurà a vostra salute generale, riduce u risicu di cumplicazioni, è assicuratevi chì u vostru corpu hè in a megliu cundizione pussibule per a cirurgia. In questu articulu, avemu da furnisce una guida à a dieta di a cirurgia di gastrectomia è ciò chì manghja prima di a prucedura.
A cirurgia di gastrectomia hè una prucedura chì implica l'eliminazione di tuttu o parte di u stomacu. Questa cirurgia pò esse cunsigliata per una varietà di cundizzioni, cumpresu u cancer di stomacu, l'ulcera peptica è altri disordini digestivu. Prima di a cirurgia, u vostru duttore pò ricumandemu cambiamenti dietetichi per assicurà chì u vostru corpu hè in a megliu cundizione per a prucedura.
Perchè Segui una Dieta di Chirurgia di Gastrectomia?
Assicuratevi chì u vostru corpu hè in u megliu cundizione pussibule per a cirurgia Reduce u risicu di cumplicazioni durante è dopu a prucedura Prumove a guariscenza è a ricuperazione dopu a cirurgia Migliurate a vostra salute generale è benessere
Cosa da manghjà prima di a chirurgia di gastrectomia?
Quandu si preparanu per a cirurgia di gastrectomia, hè impurtante di fucalizza nantu à l'alimenti densi di nutrienti chì furnisce u vostru corpu cù e vitamini, minerali è altri nutrienti chì deve funziunà bè. Eccu alcuni alimenti per include in a vostra dieta di chirurgia di gastrectomia:
Alimenti ricchi di proteine
A proteina hè essenziale per a riparazione di u tissutu è u crescita, facendu un nutriente impurtante per include in a vostra dieta prima è dopu a cirurgia. I boni fonti di prutezione includenu:
Carni magre, cum'è pollo, turchinu è pesci
Ovi
Legumi, cum'è fagioli è lenticchie
Nuts and seeds
Tofu è altri prudutti di soia
Grani Sani
I grani sani sò una bona fonti di fibra, chì ponu aiutà à prumove a salute digestiva è riduce u risicu di cumplicazioni dopu a cirurgia. I boni fonti di cereali integrali includenu:
Pane integrale, pasta è crackers
U risu marrone
Pereg
avena
Frutta è Verdura
I frutti è ligumi sò ricchi di vitamini, minerali è altri nutrienti chì sò essenziali per una bona salute. I boni fonti di frutti è ligumi includenu:
Bacche, cum'è fragole, mirtilli è lamponi
Foglie verdi, cum'è spinach è kale
Ligumi cruciferi, cum'è bròcoli è coliflor
Ligumi radicali, cum'è carotte è patate dolci
Grassi sani
I grassi sani sò impurtanti per l'assorbimentu di nutrienti è a produzzione di energia. I boni fonti di grassi sani includenu:
Avocatu
Nuts and seeds
oliu d'aliva
Pesci grassi, cum'è salmone è tonnu
Prudutti lattichi à pocu grassu
I prudutti di latti sò una bona fonti di calciu è altri nutrienti impurtanti, ma hè impurtante di sceglie l'opzioni pocu grassu per riduce u risicu di cumplicazioni dopu a cirurgia. E boni fonti di latticini pocu grassu includenu:
U latti scrematu
Furmagliu pocu grassu
U iogurtu grecu
Acqua è altri idratanti
Mantene idratatu hè impurtante prima è dopu a cirurgia. Assicuratevi di beie assai acqua è altre bevande idratanti, cum'è tè d'erbe è acqua di coccu.
Cosa da evità prima di a chirurgia di gastrectomia
In più di fucalizza nantu à l'alimenti densi di nutrienti, hè impurtante per evitari certi alimenti è bevande prima di a cirugia di gastrectomia. Eccu alcuni cose da evità:
Alimenti Grassi
L'alimenti ricchi di grassu pò esse difficili di digerisce è ponu aumentà u risicu di cumplicazioni dopu a cirurgia. Evite l'alimenti chì sò ricchi di grassi saturati è trans, cum'è:
Alimentazione fritta
Taglii grassi di carne
I prudutti lattichi pienu di grassu
Alimenti processati, cum'è torte, biscotti è patatine fritte
I corsi
L'alimenti processati sò spessu ricchi di sodiu, cunservatori è altri additivi chì ponu esse difficili di digerisce è ponu aumentà u risicu di cumplicazioni dopu a cirurgia. Evite l'alimenti chì sò assai trasfurmati, cum'è:
Snacks imballati
Fast food
Pasti surgelati
Alimenti è Bevande Sugary
L'alimenti è e bevande zuccherati ponu esse difficiuli di digerisce è ponu aumentà u risicu di cumplicazioni dopu a cirurgia. Evite l'alimenti chì sò ricchi di zuccaru, cum'è:
Candy
Soda
Boissons sucrées
Alcohol
L'alcoholu pò interferiscenu cù a capacità di u corpu per assorbe nutrienti è pò aumentà u risicu di cumplicazioni dopu a cirurgia. Evite di beie alcolu in e settimane prima di a prucedura.
Menu Esempiu di Dieta Chirurgia Gastrectomia
Eccu un menu di mostra per una dieta di chirurgia di gastrectomia:
Colazione: iogurt grecu cù frutti è granola
Snack: fette di mela cù mantra d'amanduli
Pranzu: Pettu di pollo à a griglia cù quinoa è ligumi arrustiti
Snack: Carote è hummus
Cena: salmone cottu cù risu marronu è verdura à vapore
Snack: Noci misti
Ricurdatevi di parlà cù u vostru duttore o un dietista registratu per sviluppà un pianu di nutrimentu persunalizatu chì risponde à i vostri bisogni è preferenze individuali.
Dopu una dieta di chirurgia di gastrectomia pò aiutà à migliurà a vostra salute generale, riduce u risicu di cumplicazioni, è prumove a guariscenza è a ricuperazione dopu a prucedura. Focus nantu à l'alimenti densi di nutrienti chì furnisce u vostru corpu cù e vitamini, minerali è altri nutrienti necessarii per funziunà bè. Evite l'alimenti ricchi di grassu, trasfurmati è zuccarati, è ancu l'alcohol. È ricordate di cunsultà cù u vostru duttore o un dietista registratu per sviluppà un pianu di nutrimentu persunalizatu chì risponde à i vostri bisogni è preferenze individuali. Prima è dopu a cirurgia di gastrectomia, pudete perdiri pesu in una manera sana è veloce manghjendu in u modu più currettu cù u serviziu chì furnisce cù l'educazione nutrizionale.
