গ্যাস্ট্রিক ওজন-হ্রাস পদ্ধতিগুলি একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং জীবনের মানের উপর নাটকীয় প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি স্বাস্থ্যগত কারণে বা নান্দনিক উদ্দেশ্যে ওজন কমানোর কথা বিবেচনা করছেন না কেন, আপনার জীবনধারার জন্য নিরাপদ, কার্যকরী এবং উপযুক্ত একটি পদ্ধতি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি দুটি গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি পদ্ধতি অন্বেষণ করবে; গ্যাস্ট্রিক বোটক্স এবং গ্যাস্ট্রিক বেলুন, কোন পদ্ধতিটি আপনার জন্য সেরা হতে পারে তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সাহায্য করতে।
গ্যাস্ট্রিক বোটক্স কি?
গ্যাস্ট্রিক বোটক্স হল একটি ন্যূনতম-আক্রমণকারী ওজন-হ্রাস পদ্ধতি যা একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট দ্বারা সঞ্চালিত হয়, একজন মেডিক্যাল ডাক্তার যা হজমের স্বাস্থ্যে বিশেষজ্ঞ। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, পেটের আকার কমাতে এবং ক্ষুধার্ত যন্ত্রণা কমাতে পেটের উপরের অংশের নির্দিষ্ট পেশীগুলিতে অল্প পরিমাণে বোটুলিনাম টক্সিন ইনজেকশন দেওয়া হয়। ইনজেকশনটি পেটের দেয়ালগুলিকে শিথিল করে, এটি যে পরিমাণ খাবার রাখতে পারে তা হ্রাস করে, যা অল্প খাবার খাওয়ার পরে পূর্ণতা অনুভব করে। ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি যিনি গ্যাস্ট্রিক বোটক্স গ্রহণ করেন তিনি কম ক্ষুধা অনুভব করেন এবং সারাদিনে ছোট খাবার খাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা স্বাভাবিক ওজন-হ্রাস এবং উন্নত সাধারণ স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে।
গ্যাস্ট্রিক বেলুন কি?
গ্যাস্ট্রিক বেলুন হল একটি ওজন কমানোর পদ্ধতি যা গ্যাস্ট্রিক বোটক্সের মতো কিন্তু একটি ভিন্ন পদ্ধতির সাথে। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, একটি স্যালাইন দ্রবণ সহ একটি সিলিকন বেলুন স্ফীত করার জন্য একটি ক্যাথেটার পেটে ঢোকানো হয়। এই বেলুন পেটে বিভিন্ন পরিমাণে জায়গা নেয় এবং ক্ষুধা ও খাদ্য গ্রহণ কমাতে সাহায্য করে। সাধারণত, একটি গ্যাস্ট্রিক বেলুন 6 মাসের জন্য ইনস্টল করা হয়, তারপর একটি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট দ্বারা সরানো হয়। এই সময়ের মধ্যে, ব্যক্তির স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি প্রতিষ্ঠা করা এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল অর্জনের জন্য সচেতন খাদ্যাভ্যাস অনুশীলন করা উচিত।
গ্যাস্ট্রিক বোটক্সের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কী কী?
গ্যাস্ট্রিক বোটক্স ওজন কমাতে চায় এমন ব্যক্তির জন্য অসংখ্য উপকারিতা নিয়ে গর্ব করে। এই পদ্ধতিটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক, এটির জন্য হাসপাতালে থাকার প্রয়োজন হয় না এবং ফলাফল প্রায় অবিলম্বে পাওয়া যায়। একটি একক চিকিত্সা কমপক্ষে চার থেকে ছয় মাসের জন্য ফলাফল দিতে পারে, তবে কিছু রোগী এক বছর পর্যন্ত পদ্ধতির প্রভাব অনুভব করতে পারে। উপরন্তু, গ্যাস্ট্রিক বোটক্স টেকসই ওজন-হ্রাস প্রদান করে বলে মনে করা হয়, কারণ এটি লোকেদের ক্যালোরি গ্রহণ কমাতে সাহায্য করে এবং তাদের মস্তিষ্ককে কম এবং ছোট খাবারের আকাঙ্ক্ষা করতে সাহায্য করে।
অন্যদিকে, গ্যাস্ট্রিক বোটক্স কয়েকটি সম্ভাব্য ত্রুটি নিয়ে আসে। বিরল ক্ষেত্রে, বোটক্স মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং পেটব্যথার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। উপরন্তু, পদ্ধতিটি শুধুমাত্র অস্থায়ী ফলাফল প্রদান করে এবং ফলাফল বজায় রাখার জন্য প্রতি কয়েক মাসে পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন।
গ্যাস্ট্রিক বেলুনের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি কী কী?
গ্যাস্ট্রিক বেলুনের প্রধান সুবিধা হল এটি জীবনধারা পরিবর্তনকে উৎসাহিত করে। এই পদ্ধতিটি ক্ষুধা কমাতে পারে, তৃপ্তি বাড়াতে পারে এবং ব্যক্তিদের মননশীল খাওয়ার অভ্যাস করতে সাহায্য করতে পারে, যার সবই দীর্ঘমেয়াদী ওজন ব্যবস্থাপনার দিকে পরিচালিত করতে পারে। বেলুনটি কেবল কয়েক মাসের জন্য পেটে থাকে, যার অর্থ এটি ব্যক্তির জীবনযাত্রায় কঠোর পরিবর্তন করার প্রয়োজন হয় না। তদুপরি, 2018 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্যক্তিরা যারা একটি গ্যাস্ট্রিক বেলুন পেয়েছে তারা ছয় মাস পরে নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় গড়ে 3.2 কেজি (7.1 পাউন্ড) বেশি হারায়।
যাইহোক, গ্যাস্ট্রিক বেলুন বমি বমি ভাব, বমি, পেটে ব্যথা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে। উপরন্তু, প্রক্রিয়াটির জন্য একটি এন্ডোস্কোপির প্রয়োজন হয়, যার অর্থ রোগীকে নিদ্রাহীন করা প্রয়োজন এবং কয়েক ঘন্টা পরে হাসপাতালে থাকতে পারে।
উপসংহার
গ্যাস্ট্রিক ওজন কমানোর পদ্ধতি ওজন কমানোর এবং স্বাস্থ্যের ফলাফল উন্নত করার একটি নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়। গ্যাস্ট্রিক বোটক্স ক্ষুধা হ্রাস করে এবং পেটে থাকা খাবারের পরিমাণ হ্রাস করে গ্যাস্ট্রিক বেলুন জীবনধারা পরিবর্তন এবং সচেতন খাদ্যাভ্যাস উত্সাহিত করে। শেষ পর্যন্ত, আপনি যে পদ্ধতিটি বেছে নিয়েছেন তা আপনার জীবনধারা এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। উভয়ই প্রমাণিত ফলাফল সহ নিরাপদ এবং কার্যকর বিকল্প।
আপনি যদি জানেন না কোন ওজন কমানোর চিকিৎসা বেছে নেবেন, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। বিনামূল্যে আপনার BMI গণনা করা যাক. আপনার জন্য আমাদের ডাক্তারের কাছ থেকে পরামর্শ নেওয়া যাক।
