Калі вы рыхтуецеся да аперацыі па выдаленні страўніка, лекар можа парэкамендаваць змяніць дыету за некалькі тыдняў ці месяцаў да працэдуры. Гэтыя змены могуць дапамагчы палепшыць ваш агульны стан здароўя, знізіць рызыку ўскладненняў і гарантаваць, што ваша цела знаходзіцца ў найлепшым стане для аперацыі. У гэтым артыкуле мы дамо кіраўніцтва па дыеце пасля аперацыі па рэзекцыі страўніка і пра тое, што трэба ёсць перад працэдурай.
Аперацыя па рэзекцыі страўніка - гэта працэдура, якая прадугледжвае выдаленне ўсяго або часткі страўніка. Гэтая аперацыя можа быць рэкамендавана пры розных захворваннях, у тым ліку пры раку страўніка, язвавай хваробы і іншых парушэннях стрававання. Перад аперацыяй лекар можа парэкамендаваць змяніць дыету, каб пераканацца, што ваша цела знаходзіцца ў найлепшым стане для працэдуры.
Навошта прытрымлівацца дыеты пасля рэзекцыі страўніка?
Пераканайцеся, што ваша цела знаходзіцца ў найлепшым стане для аперацыі Зніжэнне рызыкі ускладненняў падчас і пасля працэдуры Садзейнічанне гаенню і аднаўленню пасля аперацыі Палепшыце агульны стан здароўя і самаадчуванне
Што ёсць перад аперацыяй па выдаленні страўніка?
Рыхтуючыся да аперацыі па выдаленні страўніка, важна засяродзіць увагу на прадуктах, багатых пажыўнымі рэчывамі, якія забяспечваюць ваш арганізм вітамінамі, мінераламі і іншымі пажыўнымі рэчывамі, неабходнымі для нармальнага функцыянавання. Вось некалькі прадуктаў, якія варта ўключыць у дыету пры аперацыі па выдаленні страўніка:
Багатыя бялком прадукты
Бялок неабходны для аднаўлення і росту тканін, што робіць яго важным пажыўным рэчывам, якое трэба ўключаць у свой рацыён да і пасля аперацыі. Добрыя крыніцы бялку ўключаюць:
Нятлустыя гатункі мяса, такія як курыца, індычка і рыба
Яйкі
Бабовыя, такія як фасолю і сачавіца
Арэхі і насенне
Тофу і іншыя соевыя прадукты
Суцэльнае збожжа
Суцэльнае збожжа з'яўляецца добрай крыніцай клятчаткі, якая можа дапамагчы палепшыць страваванне і знізіць рызыку ускладненняў пасля аперацыі. Добрыя крыніцы суцэльнага збожжа ўключаюць:
Хлеб з суцэльнай пшаніцы, макароны і крекеры
Карычневы мал
Лебяда
аўсянка
Садавіна і гародніна
Садавіна і гародніна багатыя вітамінамі, мінераламі і іншымі пажыўнымі рэчывамі, неабходнымі для добрага здароўя. Добрыя крыніцы садавіны і агародніны ўключаюць:
Ягады, напрыклад, клубніцы, чарніцы і маліна
Ліставая зеляніна, напрыклад, шпінат і капуста
Крыжакветныя гародніна, такія як брокалі і каляровая капуста
Карняплоды, напрыклад, моркву і салодкі бульбу
Здаровыя тлушчы
Здаровыя тлушчы важныя для засваення пажыўных рэчываў і вытворчасці энергіі. Добрыя крыніцы карысных тлушчаў ўключаюць:
Авакада
Арэхі і насенне
Аліўкавы алей
Тоўстая рыба, напрыклад, ласось і тунец
Малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу
Малочныя прадукты з'яўляюцца добрай крыніцай кальцыя і іншых важных пажыўных рэчываў, але важна выбіраць прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу, каб знізіць рызыку ускладненняў пасля аперацыі. Добрыя крыніцы малочных прадуктаў з нізкім утрыманнем тлушчу ўключаюць:
Абястлушчанае малако
Сыр нятлусты
Грэчаскі ёгурт
Вада і іншыя сродкі для ўвільгатнення
Захаванне гідратацыі важна да і пасля аперацыі. Абавязкова піце шмат вады і іншых ўвільгатняюць напояў, такіх як травяны чай і какосавая вада.
Чаго варта пазбягаць перад аперацыяй па выдаленні страўніка
У дадатак да канцэнтрацыі ўвагі на прадуктах, багатых пажыўнымі рэчывамі, перад аперацыяй па рэзекцыі страўніка важна пазбягаць некаторых прадуктаў і напояў. Вось чаго варта пазбягаць:
Ежа з высокім утрыманнем тлушчу
Ежа з высокім утрыманнем тлушчу можа быць цяжка пераварваецца і можа павялічыць рызыку ускладненняў пасля аперацыі. Пазбягайце прадуктаў з высокім утрыманнем насычаных і транс-тлушчаў, такіх як:
Смажаная ежа
Тлустыя кавалкі мяса
Поўнатлустыя малочныя прадукты
Апрацаваныя прадукты, такія як тарты, печыва і чыпсы
апрацаваныя прадукты
Апрацаваныя харчовыя прадукты часта ўтрымліваюць шмат натрыю, кансервантаў і іншых дадаткаў, якія могуць быць цяжкімі для пераварвання і могуць павялічыць рызыку ускладненняў пасля аперацыі. Пазбягайце прадуктаў, якія падвяргаюцца высокай апрацоўцы, такіх як:
Упакаваныя закускі
Фастфуд
Замарожаныя стравы
Салодкія прадукты і напоі
Салодкія прадукты і напоі могуць быць цяжкімі для пераварвання і могуць павялічыць рызыку ускладненняў пасля аперацыі. Пазбягайце прадуктаў з высокім утрыманнем цукру, такіх як:
Цукеркі
Сода
Падсалоджаныя напоі
Алкаголь
Алкаголь можа перашкаджаць здольнасці арганізма засвойваць пажыўныя рэчывы і павялічваць рызыку ўскладненняў пасля аперацыі. Пазбягайце ўжывання алкаголю за некалькі тыдняў да працэдуры.
Прыкладнае меню дыеты пры рэзекцыі страўніка
Вось прыклад дыеты для аперацыі па выдаленні страўніка:
Сняданак: грэцкі ёгурт з ягадамі і гранола
Перакус: кавалачкі яблыка з міндальным маслам
Абед: курыная грудка на грылі з кіноа і смажанымі гароднінай
Перакус: морква і хумус
Вячэра: запечаны ласось з карычневым рысам і гароднінай на пару
Перакус: сумесь арэхаў
Не забудзьце параіцца са сваім урачом або дыетолагам, каб распрацаваць індывідуальны план харчавання, які адпавядае вашым індывідуальным патрэбам і перавагам.
Дыета пасля рэзекцыі страўніка можа дапамагчы палепшыць агульны стан здароўя, знізіць рызыку ўскладненняў і спрыяць гаенню і аднаўленню пасля працэдуры. Засяродзьцеся на прадуктах, багатых пажыўнымі рэчывамі, якія забяспечваюць ваш арганізм вітамінамі, мінераламі і іншымі пажыўнымі рэчывамі, неабходнымі для нармальнага функцыянавання. Пазбягайце ежы з высокім утрыманнем тлушчу, апрацаванай і салодкай ежы, а таксама алкаголю. І не забывайце пракансультавацца са сваім лекарам або зарэгістраваным дыетолагам, каб распрацаваць індывідуальны план харчавання, які адпавядае вашым індывідуальным патрэбам і перавагам. Да і пасля аперацыі па выдаленні страўніка вы можаце схуднець здаровым і хуткім спосабам, харчуючыся найбольш правільна з дапамогай паслуг, якія мы прадстаўляем разам з навучаннем харчаванню.
