COPD ሊድን ይችላል?

(Cክሮኒክ Oገንቢ Pየሆድ ህመም Dኢሴስ)

ምንድነው የ COPD ፍቺ?

ሰዎች ሲተነፍሱ አዘውትረው መተንፈስ ፈታኝ ነው። ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD)፣ ሳንባን የሚጎዳ የመተንፈስ ችግር። ኤምፊዚማ እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ የሚባሉት ሁለት ዋና ዋና የሳምባ በሽታዎች ናቸው ሲኦፒዲ. ይህ ሥር የሰደደ በሽታ በታካሚው ጤና እና የህይወት ጥራት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል.

ለሲጋራ ጭስ እና ለሌሎች መርዛማ ኬሚካሎች እና ቅንጣቶች መጋለጥ የዚህ ሁኔታ ዋነኛ መንስኤ ነው. ምንም እንኳን ሴቶች በአሁኑ ጊዜ የ COPD ምርመራዎችን በብዛት እየተቀበሉ ቢሆንም, ወንዶች, በተለይም ከ 40 በላይ, ለረጅም ጊዜ ለፍላጎት በጣም የተጋለጡ እንደሆኑ ይታሰብ ነበር. ምንም እንኳን ብዙ የአለም ህዝብን የሚያጠቃ በሽታ ቢሆንም፣ ብዙ ግለሰቦች አሁንም ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ ምን ያህል አሳሳቢ እንደሆነ አያውቁም።

COPD ምን እንደሆነ እና በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንዴት እንደሚታከም የበለጠ በዝርዝር እንነጋገራለን.

የ COPD መንስኤዎች ምንድን ናቸው? 

በጣም አስፈላጊው የበሽታው መንስኤ የሲጋራ ሱስ ነው. ሲጋራ ማጨስ ለ 20 ዓመታት ያህል ሲጋራ ማጨስ ከጀመረ በኋላ COPD ይከሰታል. በቀን ከአንድ ፓኬጅ በላይ ማጨስ ሲጋራ ማጨስ, ይህ ጊዜ አጭር ነው. ዛሬ በዓለም ላይ ሦስተኛው የሞት ምክንያት የሆነው COPD ለሁሉም ሞት 5.5% ተጠያቂ ሲሆን በዓመት 2.9 ሚሊዮን ሞት ያስከትላል። በአገራችን ከ15 አመት በላይ የሆናቸው የአዋቂዎች COPD ከ20-40% ይደርሳል።በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ከ5 አመት በላይ ከሆኑ ከ40 ሰዎች ውስጥ አንዱ COPD አለ። ይሁን እንጂ ከ COPD ሕመምተኞች አንዱ ብቻ ሐኪም ማማከር እና ትክክለኛ ምርመራ ሊደረግለት ይችላል. በአገራችን ወደ 3-5 ሚሊዮን የሚጠጉ የ COPD ታካሚዎች ከ 300 እስከ 500 ሺህ ብቻ በበሽታው እንደሚታመሙ ያውቃሉ.

 የ COPD ምልክቶች ምንድ ናቸው? 

የሰደደ የመግታት ነበረብኝና በሽታ COPD የታችኛው የመተንፈሻ አካላት (ሳንባዎች) በሽታዎች ቡድን ሲሆን ይህም ሁለቱንም ኤምፊዚማ እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ያጠቃልላል. COPD ሊድን አይችልም ነገር ግን ምልክቶቹን ለመቆጣጠር የሚረዱ መድሃኒቶች አሉ። የ COPD ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:

• የማያቋርጥ ሳል
• ሰውነት በጣም ብዙ አክታ ያመነጫል።
• የትንፋሽ እጥረት ፣ በተለይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ
• በሚተነፍስበት ጊዜ ጩኸት
• በደረትዎ ውስጥ ጥብቅነት
• በተዘጉ ካፊላሪዎች ምክንያት የቆዳ መቅላት
• በተደጋጋሚ ጉንፋን ወይም ጉንፋን
• በምስማር ላይ መበጥበጥ
• ድካም
• በቁርጭምጭሚቶች፣ እግሮች እና እግሮች ላይ እብጠት

COPD ተላላፊ በሽታ ነው?

COPD ተላላፊ በሽታ አይደለም. በ COPD እድገት ውስጥ ብዙ ምክንያቶች አሉ. ከትላልቅ መንስኤዎች አንዱ ማጨስ እና ለሲጋራ ማጨስ መጋለጥ ነው.

ለ COPD ካልታከሙ ምን ይከሰታል?

ያልታከመ የኮፒዲ (COPD) ፈጣን የበሽታ መሻሻል፣ የልብ ችግር እና የከፋ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ያስከትላል። ሁኔታውን ሳይታከም የመተው አደጋን ከግምት ውስጥ በማስገባት ፣ COPD በጣም ወሳኝ ነው።

የ COPD ታካሚ ለምን ያህል ጊዜ ይኖራል?

COPD ሥር የሰደደ ቀስ በቀስ የሚሄድ የሳንባ በሽታ ነው። የበሽታው ክብደት እና የበሽታው ደረጃ በ COPD በሽታ የህይወት ዘመን ውስጥ ውጤታማ ናቸው. ቀደም ብሎ ካልታወቀ እና የ COPD ፊኛ ህክምና በከፍተኛ ደረጃዎች ውስጥ እንኳን አይተገበርም;

የህይወት የመቆያ ጊዜ በአብዛኛው በ5-አመት የመዳን ፍጥነት ለአብዛኛዎቹ በሽታዎች ይሰላል። ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ ባለባቸው ሰዎች የአምስት ዓመት ዕድሜ እንደ በሽታው ክብደት ከ40-70% ይለያያል። ይህ ማለት ከ 40 ሰዎች ውስጥ 70-100 ከ COPD ከታወቀ ከአምስት አመት በኋላ በህይወት ይኖራሉ ማለት ነው. ከባድ COPD ላለባቸው ታካሚዎች የ 2-አመት የመዳን መጠን 50% ብቻ ነው. በሌላ አገላለጽ በአስጊ ሁኔታ ውስጥ ከ 1 ሰዎች 2 ቱ በ 2 ዓመታት ውስጥ ይሞታሉ ተብሎ ይጠበቃል.

መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? ሲኦፒዲ, አስም እና ኤምፒሶ?

ሲኖርዎት አስም እብጠቱ ብዙውን ጊዜ እንደ የአበባ ዱቄት ወይም ሻጋታ ባሉ አለርጂዎች ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይከሰታል። ኤምፒሶ እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ በጥቅሉ ከሚባሉት የሳንባ በሽታዎች መካከል ይጠቀሳሉ። ኮፒዲ። በሳንባዎ ውስጥ ያሉት ትናንሽ ከረጢቶች አልቪዮሊ በመባል የሚታወቁት ሲወድሙ ኤምፊዚማ ያስከትላል።

ከ COPD ጋር እንዴት የተሻለ ሕይወት መኖር እችላለሁ?

የ COPD ምልክቶች የሕመምተኛውን ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴያቸው እና ከአካላዊ እንቅስቃሴው አንፃር በመደበኛነት የመሥራት አቅሙን ቀስ በቀስ ያበላሻሉ እና የእንቅልፍ ጥራትን ሊጎዱ ይችላሉ። ከዚህም በላይ የ COPD ምልክቶች ሸክም መጨመር ከጋራ ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ጋር የተያያዘ ነው.

COPD ን ለመቆጣጠር 10 ጠቃሚ ምክሮች

1. ማጨስን አቁም. ኒኮቲንን መተው ለጤናዎ ማድረግ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ነው። …
2. በትክክል ይበሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
3. እረፍት አግኝ። …
4. መድሃኒቶችዎን በትክክል ይውሰዱ. …
5. ኦክስጅንን በአግባቡ ይጠቀሙ. …
6. አተነፋፈስዎን እንደገና ያሠለጥኑ። …
7. ኢንፌክሽንን ያስወግዱ. …
8. ንፍጥ ለማምጣት ቴክኒኮችን ይማሩ።

ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ ደረጃዎች ምንድ ናቸው? (ሲኦፒዲ) 

ከጊዜ በኋላ የ COPD ምልክቶች እየባሱ ይሄዳሉ. በብሔራዊ የልብ፣ የሳንባ እና የደም ተቋም እና የዓለም ጤና ድርጅት ዓለም አቀፍ ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ (ጎልድ) ፕሮግራም መሠረት የ COPD አራት ደረጃዎች አሉ።

1. የመጀመሪያ ደረጃ;

የመጀመሪያ ደረጃ COPD ምልክቶች ከጉንፋን ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው እና ወደ የተሳሳተ ምርመራ ሊመሩ ይችላሉ። በዚህ ደረጃ ላይ ያሉት ዋና ዋና ምልክቶች የመተንፈስ ችግር እና ንፋጭ ሊያመጣ የሚችል የማያቋርጥ ሳል ናቸው።

2. መለስተኛ ደረጃ;

የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች እየባሱ ይሄዳሉ እና በታካሚው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ ሁኔታው ​​​​እየጨመረ ይሄዳል. በሽተኛው የመተንፈስ ችግር እየባሰ በሄደ መጠን ከብርሃን ጥረት በኋላም የመተንፈስ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል። ማልቀስ፣ ድካም እና የመተኛት ችግር መታየት ይጀምራል።

3. ከባድ ደረጃ; 

ሳንባዎች ከባድ ጉዳት ይደርስባቸዋል እና በትክክል መስራት አይችሉም. የሳምባዎቹ የአየር ከረጢቶች ግድግዳዎች አሁንም እየተበላሹ ናቸው። ኦክስጅንን ለመተንፈስ እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን ለመተንፈስ የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል. ኦክሲጅን ለመተንፈስ እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን ለመተንፈስ አስቸጋሪ ይሆናል. ሁሉም ሌሎች ቀደምት ምልክቶች አሁንም እየባሱ እና ብዙ ጊዜ ይከሰታሉ. የደረት መጨናነቅ፣ ከመጠን ያለፈ ድካም እና ብዙ ጊዜ የደረት ኢንፌክሽንን ጨምሮ አዳዲስ ምልክቶችን ማስተዋል ይቻላል። በደረጃ 3 ምልክቶችዎ በድንገት እየባሱ በሚሄዱባቸው አጭር ጊዜያት ውስጥ ማለፍ ይችላሉ።

4. በጣም ከባድ;

በደረጃ 4 ላይ ያለው COPD በጣም ከባድ ሆኖ ይታያል። ሁሉም ቀደምት ምልክቶች አሁንም እየባሱ ነው, እና የእሳት ቃጠሎዎች ብዙ ጊዜ ይከሰታሉ. የሳንባ አቅም ከወትሮው በ 30% ያነሰ ነው, እና ሳንባዎች በበቂ ሁኔታ መስራት አይችሉም. መደበኛ ተግባራትን በሚያከናውኑበት ጊዜ እንኳን, ታካሚዎች የመተንፈስ ችግር ያጋጥማቸዋል. በ 4 ኛ ደረጃ COPD ውስጥ የመተንፈሻ አካላት ውድቀት ፣ የሳንባ ኢንፌክሽን ወይም የመተንፈስ ችግር ሆስፒታል መተኛት የተለመደ ነው ፣ እና ድንገተኛ የእሳት ቃጠሎ ገዳይ ሊሆን ይችላል።

የፊኛ አሠራሩ ይጎዳል?

አይ, ፊኛ sinuplasty አብዛኛውን ጊዜ ህመም አይደለም. አብዛኛዎቹ ፊኛ sinuplasty ያለባቸው ሰዎች በሂደቱ ወቅት በአፍንጫቸው ውስጥ የግፊት ስሜት እንደሚሰማቸው ይናገራሉ።

የ COPD ፊኛ ሕክምና, ይህም ስር ይካሄዳል አጠቃላይ ሰመመን በአማካይ ለ ከ 1 እስከ 2 ሰዓቶች, ሙሉውን የተርባይኔት ተግባር ይጠብቃል እና በሽተኛው በደንብ እንዲተነፍስ ያስችለዋል. የመሃከለኛ ተርባይኖች እና አጠቃላይ የኢትሞይድ ሳይን አናቶሚ ተጠብቀው የሚቆዩበት ፊኛ rhinoplasty በተጨማሪም ሥር የሰደደ የ sinus ችግሮችን ለመፍታት ያስችላል። ባዶ አፍንጫ ሲንድሮም ያለ ስጋት.

ከ COPD ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

የ AECOPD እድገት ከተከሰተ በኋላ ባለው የመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ በሳንባዎች ተግባር ላይ ጉልህ መሻሻሎች እና የአየር መተላለፊያዎች እብጠት ይከናወናሉ, ነገር ግን በስርዓተ-ኢንፌክሽን ጠቋሚዎች ላይ መሻሻሎች እስኪደረጉ ድረስ ሁለት ሳምንታት ሊፈጅ ይችላል. በመጀመሪያዎቹ 14 ቀናት ውስጥ ምልክቶች ብዙ ጊዜ ይሻሻላሉ, ምንም እንኳን በጥናት እና በሰዎች ላይ ከፍተኛ ልዩነቶች ቢኖሩም.

በቱርክ ውስጥ የCOPD ሕክምና ስኬት ውጤቶች

የ COPD ሕክምና ማጨስን በማቆም ይጀምራል.

ትናንሽ ብሮንቺዎች በተለይ በ COPD ተጎድተዋል. በሲጋራ ማጨስ የተከለከሉት ከእነዚህ ብሮንቺ ውስጥ ከ 3 እስከ 8 ሚሊ ሜትር የአክታ ምርት ይጨምራል. ከዚያም አክታው ይጠናከራል እና ሜካኒካል መሰኪያ ይፈጥራል. በትናንሽ ብሮንቺዮልስ ውስጥ የአክታ ህዋሶች የምንላቸው ጎብል ሴሎች ብለን የምንጠራቸው ህዋሶች ሃይፐርትሮፊ (እብጠት)፣ የብሮንካይተስ ልስላሴ ጡንቻ ሃይፐርትሮፊክ (እብጠት) ይሆናል፣ በጠባቡ የብሮንካይተስ አቅልጠው ውስጥ የተከማቸ ንፍጥ (አክታ) በሜካኒካዊ መንገድ ይከለክላል። ብሮንካይተስ. ይህ አክታ መድሀኒት ፣ መድሀኒት እና ፊዚዮቴራፒ ቢኖረውም ማጠናከሪያ እና ሜካኒካል መሰኪያዎችን ሊፈጥር ይችላል።

ሥር የሰደደ የሳንባ ምች ወይም COPD የአየር ፍሰት መዘጋት እና የመተንፈስ ችግርን የሚያስከትሉ የበሽታዎች ቡድን ነው። ኤምፊዚማ እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ጨምሮ. COPD ያደርገዋል በሚሊዮን ለሚቆጠሩ ሰዎች መተንፈስ አስቸጋሪ ነው በዓለም ዙሪያ ከበሽታው ጋር። እና በእያንዳንዱ ጊዜ, በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተጨማሪዎች በ COPD እየኖሩ ወይም እየሞቱ ነው.

ምንም እንኳን COPD ለብዙ አመታት በምርመራ ቢታወቅም, ትክክለኛ የሆነ ፈውስ ሊገኝ አልቻለም. ከጥቂት አመታት በፊት በቱርክ በፕሮፌሰር የተዘጋጀው የCOPD ፊኛ ህክምና አሁን በCOPD በሽታ እንደ ተአምር የታየ ሲሆን የኮፒዲ ፊኛ ህክምናዎች በፍጥነት እየቀጠሉ ነው።

"እዚህ ያለው አላማ ነው። በ ብሮንካይስ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ በማጽዳት በሽተኛውን ለማስታገስ. በብዙ የአካባቢ ተፅእኖዎች ፣ በተለይም ማጨስ ፣ ኮፒዲ (COPD) በተያዙ በሽተኞች የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ከመጥበብ ጋር አብረው አክታን የሚያመርቱ ሴሎች (የጎብል ሴሎች) ቁጥር ​​በመጨመሩ ምክንያት የምስጢር መጠን ይጨምራል ። በፊኛ ህክምና ዘዴ, የታካሚው የመተንፈሻ ቱቦዎች በቀዶ ጥገና ክፍል ውስጥ በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ በብሮንኮስኮፕ መሳሪያ ውስጥ ይገባሉ እና ሊደረስባቸው የሚችሉት ትናንሽ የአየር መንገዶች በብሮንካይተስ ዲያሜትር መሠረት በተመረጠው ፊኛ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ በሜካኒካዊ መንገድ አንድ በአንድ ይጸዳሉ። እዚህ ላይ በልዩ ሁኔታ የተነደፈው ፊኛ በተሰነጣጠለ ፍርግርግ የተሸፈነው በኤሌክትሮኒካዊ ፓምፕ በመታገዝ በሚስተካከለው ግፊት እና ድግግሞሽ እና በብሮንቶ ላይ ይተገበራል ፣ እና ጥቅጥቅ ያለ ውስጠኛ ሽፋን ይመለሳል እና ብሮንካይተስ ይስፋፋል.

በቱርክ ውስጥ የ COPD ዋጋ

ብዙ የ COPD ታካሚዎች በአገር ውስጥም ሆነ በዓለም አቀፍ ደረጃ ቱርክን የሚመርጡት ሀገር ስለሆነች ነው። ምርጥ የጤና ህክምና ውጤቶች ሊገኙ ይችላሉ. ታካሚዎች በጣም ወቅታዊ የሆነውን የሕክምና ቴክኖሎጂን በመጠቀም በከፍተኛ ተቋማት ውስጥ ካሉ ልዩ ባለሙያዎች ጥራት ያለው እንክብካቤ እንደሚያገኙ እርግጠኛ መሆን አለባቸው ምክንያቱም ሕክምናቸው አንዳንድ አደጋዎችን ያስከትላል. ለዚህ ቴራፒ ልዩ የክፍያ መስፈርቶች ምክንያት፣ ታካሚዎች ክፍያውን መክፈላቸው ወሳኝ ነው። ምርጥ ተመኖች እና ጥሩ እንክብካቤ ያግኙ. ቱርክ ባላት ምቹ የምንዛሬ ተመን እና ርካሽ የኑሮ ውድነት ከሌሎች ሀገራት ጋር ሲወዳደር የ COPD ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ እዚያ 70% ያነሱ ናቸው። የኛ CureBooking ድህረገፅ ከሰዓት በኋላ ስለሚገኙ ሕክምናዎች መረጃ ይሰጣል።

ምክንያታዊ እናቀርባለን። የሽርሽር ጥቅሎች በተጨማሪም ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ የሙሉ አገልግሎት የ COPD ሕክምና በቱርክ።

እነዚህ ፓኬጆች ሁሉንም ይሸፍናሉ አስፈላጊ የሕክምና ወጪዎች እንዲሁም በባለ አምስት ኮከብ ሆቴል ማረፍ፣ ከኤርፖርት ወደ ክሊኒኩና ወደ ሆቴል የቪአይፒ መጓጓዣ፣ የሆቴል መብቶች፣ የቅድሚያ የመጀመሪያ ምርመራ እና የሆቴል ልዩ መብቶች። በቱርክ ከሚገኙት ከፍተኛ የኮፒዲ ሕክምና ክሊኒኮች በአንዱ ውስጥ፣ የተሻለ ሕይወት እንዲኖሩ ልንረዳዎ እንፈልጋለን። በእኛ ላይ ብቻ ይገኛል። CureBooking ድር ጣቢያ, 13.500€ ልዩ ዋጋ.

የ COPD ታካሚዎች በኮቪድ-19 የበለጠ በጠና እየተሰቃዩ ነው?

በመግለጫው ላይ ኮፒዲ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ የሳንባ በሽታ ሲሆን የአየር መንገዱ ጠባብ ሲሆን የ COPD ሕመምተኞችም በኮቪድ-5 የመያዝ እድሉ 19 እጥፍ ይበልጣል. ሲኦፒዲ፣ ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ ተብሎ ይገለጻል፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ የሳንባ በሽታ የመተንፈሻ ቱቦዎች መጥበብ ነው።

ብሮንካይተስ አለብኝ፣ COPD የመሆን ስጋት አለብኝ?

ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ወደ አልቪዮሊ የሚያመራው ብሮንቺ ተብሎ የሚጠራው የመተንፈሻ ቱቦዎች እብጠት እና መጥበብ ነው. ኤምፊዚማ ማለት የእነዚህ የመተንፈሻ ቱቦዎች እና የ vesicles መፈራረስ እና መስፋፋት ነው። በውጤቱም, የተተነፈሰው አየር ወደ አልቮሊዎች ሊተላለፍ አይችልም እና በሳንባ ውስጥ ተገድቧል. ይህ ሁኔታ COPD ይባላል.

አስም አለብኝ። COPD የመሆን ስጋት አለብኝ?

በሁለቱም በሽታዎች መተንፈስ፣ ማሳል፣ የትንፋሽ ማጠር፣ የአክታ፣ የደረት መወጠር እና የድካም ምልክቶች ሲታዩ እነዚህ ምልክቶች በአስም እና ያለማቋረጥ በ COPD ውስጥ ጥቃቶች ይከሰታሉ። የሕመም ምልክቶች ተመሳሳይነት ለምርመራ እና ለህክምና አስፈላጊ ነው.

የአክታ ቅሬታ አለኝ። በ COPD ስጋት ላይ ነኝ?

COPD ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ ምህጻረ ቃል ነው። በጣም የተለመዱ የ COPD ቅሬታዎች የትንፋሽ ማጠር፣ ሳል እና የአክታ መፈጠር ናቸው።

COPD ሳል እንዴት ይከሰታል?

የ COPD ዋና ምልክቶች የአክታ ማሳል, እና የትንፋሽ ማጠር ናቸው, በተለይም በእንቅስቃሴ ምክንያት. ሳል እና የአክታ ምርት በጠዋት ብቻ ነው የሚታየው. አክታ በጣም በትንሽ መጠን ይወጣል. ታካሚዎች በአጠቃላይ ስለ ቅሬታዎች ግድ የላቸውም እና ይህንን እንደ ማጨስ ተፈጥሯዊ ውጤት ሊቀበሉ ይችላሉ.

COPD ወደ ካንሰር ይቀየራል?

"የአደጋ መጠን" ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ ያለባቸው ሰዎች የሳንባ ካንሰርን ማዳበር COPD (2.6) ከሌላቸው በ 8 እጥፍ ይበልጣል. በሳንባ ካንሰር ከተያዙ ከ50-80% ታካሚዎች የ COPD መኖር ታይቷል.

የ COPD ታካሚ ብዙ ይተኛል?

በቀን ውስጥ ከመጠን በላይ እንቅልፍ ማጣት እና የማንኮራፋት ድግግሞሽ በ COPD ህመምተኞች ላይ በጣም ከፍ ያለ ሆኖ ተገኝቷል, ነገር ግን በበሽታው ክብደት እና በእነዚህ ግኝቶች መካከል ምንም ግንኙነት አልተገኘም. ማጠቃለያ: የበሽታው ክብደት ምንም ይሁን ምን, ከእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም ጋር የተያያዙ ምልክቶች COPD ባለባቸው ታካሚዎች የተለመዱ ናቸው.

ለ COPD ምን ምግብ ጥሩ ነው?

የትንፋሽ ማጣት እና የድካም ስሜት በተገቢው የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ውህደት የሚቀነሱት ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD) ምልክቶች ናቸው።

ከፍተኛ-ፋይበር ምግቦች

• ሙሉ የስንዴ ዳቦ።
• ሙሉ የእህል ጥራጥሬዎች.
• አጃ
• Quinoa.
• ቡናማ ሩዝ.
• ሙሉ እህል ፓስታ.
• እንደ ባቄላ፣ አተር እና ምስር ያሉ ጥራጥሬዎች።
• ፍራፍሬዎች

ለ COPD ታካሚዎች የእኛ ምክሮች

ስፖርቶችን በመደበኛነት ያካሂዱ። የእግር ጉዞ፣ ብስክሌት መንዳት እና የውሃ ኤሮቢክስን ጨምሮ የኤሮቢክ ልምምዶች የሳንባን ተግባር ያጠናክራሉ እና የ COPD ምልክቶችን ይከላከላል።

ለብዙ ውሃ. በቀን ከ10-12 ብርጭቆ ውሃ ለመጠጣት አቅሙ።

የመመገቢያ መጠንዎን ይጨምሩ በቪታሚኖች የበለጸጉ ምግቦች እንደ ሎሚ፣ ብሮኮሊ፣ ኪዊስ እና ለውዝ ያሉ ሲ እና ኢ፣ እነዚህ ቪታሚኖች የሳንባን ተግባር ለማሻሻል ይረዳሉ።

የመተንፈሻ ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና በሰውነት የሚመረተውን ካርቦሃይድሬት (ካርቦሃይድሬትስ)፣ ከፍተኛ ፋይበር እና ከፍተኛ ፕሮቲን የያዙ ምግቦችን ይመገቡ።

ከ COPD ጋር የተያያዘ እብጠትን በቁጥጥር ስር ለማዋል የኮርቲሶን መድሃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም እንደ ጡንቻ ብክነት እና ኦስቲዮፖሮሲስ የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ እንደነዚህ ያሉት ታካሚዎች የአጥንትን ጥፋት ለመከላከል የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ተጨማሪዎችን አዘውትረው እንዲወስዱ ይመከራሉ.

  እንዴት CureBooking?

** ምርጥ የዋጋ ዋስትና። ምርጡን ዋጋ እንደምንሰጥ ሁል ጊዜ ዋስትና እንሰጣለን።

** የተደበቁ ክፍያዎች በጭራሽ አያገኙም። (በፍፁም የተደበቀ ወጪ)

** ነፃ ማስተላለፎች (አየር ማረፊያ - ሆቴል - አየር ማረፊያ)

**የእኛ ፓኬጆች ዋጋ ማረፊያን ያካትታል።