Oorsake, Simptome en Behandelingsmetodes van Slaapapnee
Veroorsaak vetsug slaapapnee, versterk dit?
Ja, vetsug kan 'n rol speel in die ontwikkeling van slaapapnee en kan in sommige gevalle die toestand vererger. Vetsugtige mense is veral geneig om obstruktiewe slaapapnee te hê, waar die weefsels van die keel en tong die lugweg blokkeer en veroorsaak dat asemhaling tydelik stop tydens slaap. Dit kan lei tot gefragmenteerde slaap, slaperigheid gedurende die dag en 'n verhoogde risiko van ander gesondheidsprobleme. Behandeling vir slaapapnee kan help om die erns van simptome te verminder en help om die toestand te bestuur.
Wat is slaapapnee?
Slaapapnee is 'n versteuring wat jou asemhaling tydens slaap ontwrig. Dit word veroorsaak wanneer die spiere en weefsels van die keel en tong ineenstort, jou lugweg blokkeer en veroorsaak dat asemhaling tydelik stop. Dit kan lei tot swak gehalte slaap, moegheid gedurende die dag, en 'n verhoogde risiko van ander gesondheidsprobleme. Behandeling vir slaapapnee moet vir elke persoon gepersonaliseer word, afhangende van die erns en oorsaak van hul versteuring. Algemene behandelings kan lewenstylveranderinge, vetsugchirurgiebehandelings, asemhalingstoestelle en positiewe lugwegdruk (PAP) terapie insluit.
Wat is die simptome van slaapapnee?
Die hoof simptome van slaapapnee;
- Is pouses in asemhaling tydens slaap
- Gefragmenteerde slaap
- Dagmoegheid
- snork
- Borspyn
- Droë mond
- Moeilik konsentreer
- Prikkelbaarheid
- Oggend hoofpyn
Wie het slaapapnee?
Slaapapnee is 'n versteuring wat mense van alle ouderdomme en agtergronde affekteer. Vetsug, rook, veroudering, die anatomie van die boonste lugweë en sekere medikasie kan die risiko verhoog om slaapapnee te ontwikkel. Dit kan ook veroorsaak word deur sekere mediese toestande, soos aangebore hartsiekte of 'n neuromuskulêre versteuring. Ander faktore wat kan bydra tot die ontwikkeling van slaapapnee sluit in alkoholverbruik, neusverstopping en die gebruik van kalmeermiddels in die aand. Mense wat oorgewig of vetsugtig is, loop veral die risiko om obstruktiewe slaapapnee te ontwikkel.
Oorsake van slaapapnee
Slaapapnee is 'n slaapversteuring wat veroorsaak word wanneer die spiere en weefsels van die keel en tong ineenstort, die lugweg blokkeer en asemhaling tydelik voorkom. Daar is verskeie moontlike oorsake hiervoor, insluitend vetsug, rook, veroudering, die anatomie van die boonste lugweg en die gebruik van sekere medikasie. Dit kan ook veroorsaak word deur sekere mediese toestande, soos aangebore hartsiekte of 'n neuromuskulêre versteuring. Slaapapnee kan lei tot swak gehalte slaap, dagmoegheid en 'n verhoogde risiko van ander mediese probleme.
Top 10 oorsake van slaapapnee
- Vetsug
- Rook
- Veroudering
- Anatomie van die boonste lugweg
- Sekere medisyne
- Aangebore hartsiekte
- Neuromuskulêre afwykings
- Alkoholverbruik
- Neusverstopping
- Gebruik van kalmeermiddels in die aand
Wat is die verhouding tussen vetsug en slaapapnee?
Die verband tussen vetsug en slaapapnee is kompleks. Om oorgewig of vetsugtig te wees kan die risiko verhoog om slaapapnee te ontwikkel, asook die bestaande toestand vererger. Vetsugtige mense is meer geneig om obstruktiewe slaapapnee te hê, waar die spiere, vet en weefsels in die keel en tong die lugweg blokkeer en veroorsaak dat asemhaling tydelik stop. Dit kan lei tot gefragmenteerde slaap, slaperigheid gedurende die dag en 'n verhoogde risiko van ander gesondheidsprobleme.
Waarom vetsug slaapapnee veroorsaak?
Vetsug kan die risiko verhoog om slaapapnee te ontwikkel, asook die bestaande toestand vererger. Dit is as gevolg van die bykomende druk op die lugweg wat veroorsaak word deur oortollige gewig, gekombineer met die bykomende vet en weefsel in die keel en tong, wat die lugweg kan blokkeer en veroorsaak dat asemhaling tydelik stop tydens slaap.
- Oortollige liggaamsgewig plaas druk op die lugweg. Vetstore in die persoon se liggaam begin ineenstort en neuromuskulêre beheer neem af. Gepresipiteerde vetneerslae verminder longvolume en respiratoriese stilstand vind plaas.
- Vetsugtige mense se nek, middellyf en middellyf-heupmate is groter as normaal, wat slaapapnee veroorsaak.
Word slaapapnee opgelos as jy gewig verloor?
Dit is moontlik vir sommige mense om hul slaapapnee te verbeter deur gewig te verloor. Dit is egter belangrik om daarop te let dat gewigsverlies alleen nie genoeg is om die probleem vir alle individue op te los nie. Behandeling vir slaapapnee moet vir elke persoon gepersonaliseer word, afhangende van die erns en oorsaak van hul versteuring.
Die meeste pasiënte wat vir vetsug behandel word, kan 50 tot 80 persent van hul totale liggaamsoorskot verloor.
Onmiddellik na die operasie sal jy 'n aansienlike verligting in jou slaap voel. Die genesingsproses begin onmiddellik.
6 tot 12 maande na die operasie versnel die gewigsverliesproses en het jy dalk die ideale gewig bereik. Wanneer pasiënte gewig verloor, ineenstorting van die boonste lugweg wat veroorsaak word deur bariatriese chirurgie, slaapapnee, wat die vermindering van vetweefsel rondom die boonste lugweg veroorsaak, verdwyn.
Om die gewigsverliesproses voort te sit, is belangrik om te voorkom dat slaapapnee weer voorkom. Danksy jou nakoming van die aanbevole dieet en daaglikse oefening, sal jy vry wees van slaapapnee terwyl jy aanhou om gewig te verloor.
As jy gedurende die dag moeg voel en baie wil slaap, loop jy dalk die risiko van slaapapnee. As jy oorgewig is of slaapapnee het weens oorgewig, kan jy behandeling by ons spesialiste in bariatriese chirurgie kry. Al wat jy hoef te doen is om ons te kontak.
