Thermal Tourism ဆိုတာဘာလဲ။

အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်းသည် သာမိုမီနီယမ်ရေချိုးခြင်း၊ သာမိုသတ္တုဓာတ်ဖြင့် စိုစွတ်သောလေကို ရှုရှိုက်ခြင်း၊ သာမိုမီနီယမ်ရေသောက်ခြင်း၊ ရွှံ့ရေဖြင့် ရေချိုးခြင်း၊ ကာယကုထုံး၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ အစားအသောက်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ . ကမ္ဘာပေါ်တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုဦးရေ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်းသည် တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် ပိုအရေးကြီးလာသည်။ မသန်စွမ်းသူများ အများအပြား အကျိုးပြုနိုင်သော ခရီးသွားလုပ်ငန်း အမျိုးအစားလည်း ဖြစ်သည်။ သဘာဝနှင့် အကျိုးပြုသည့် ဤခရီးသွားလုပ်ငန်းသည် အနာဂတ်၏ အရေးကြီးဆုံးသော ခရီးသွားအမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မသန်စွမ်းသူများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အကျိုးပြုသည့်အပြင် အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်းတွင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်သည့် ကုသမှုများလည်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်ပြဿနာများ၊ အရေပြားပြဿနာများ၊ အရိုးပြဿနာများနှင့် အစာအိမ်ပြဿနာများကဲ့သို့သော ဝေဒနာအမျိုးမျိုးအတွက် ကုသမှုများကို ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

အပူခရီးသွားဖြင့် ကုသနိုင်သော ရောဂါများ

အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်းသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး လုပ်ဆောင်နိုင်သော ခရီးသွားအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အကြီးမားဆုံးအားသာချက်တစ်ခုမှာ နွေရာသီနှင့် ဆောင်းရာသီတွင် အချိန်မရွေးရောက်ရှိနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဝန်ဆောင်မှုပေးသော အပူပေးလုပ်ငန်းများတွင် သင်ရရှိသည့် ရောဂါများစွာရှိပါသည်။
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• အဆစ်ရောဂါများ၊
• ကျောက်ကပ်နှင့် အသည်းပြဿနာများ၊
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ တိုင်ကြားမှုများ၊
• Eczema, varicose veins အရေပြားရောဂါများ၊
• ပိုလီယို၊
• Chronic bronchitis disorders၊
• အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• Inflammatory disorders၊
• မီးယပ်ရောဂါများ၊
• ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ၊
• အရေပြားပုံမမှန်ခြင်း၊
• အစာမကြေ၊
• အားကစားဒဏ်ရာ၊
• အဝလွန်ရောဂါရှိသူ
• လှပကျန်းမာစေခြင်း။
ဤပြဿနာများအားလုံးအတွက်၊ လုံးဝသဘာဝကျသော အပူပိုင်းလုပ်ငန်းများသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ရန် လုံလောက်ပါလိမ့်မည်။

တူရကီရှိ အပူပေးကိရိယာများတွင် ရနိုင်သောဝန်ဆောင်မှုများ

လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး

ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကို အများအားဖြင့် သတ္တုတွင်းရေများတွင် ပြုလုပ်ကြသည်။ အထူးသဖြင့် ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် နောက်ကျောနှင့် အောက်ပိုင်း ကြွက်သားစနစ်၏ ဝန်ကို သက်သာစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဒေသများရှိ အာရုံကြောဆိုင်ရာဝန်ကို လျော့ကျစေပြီး လူနာသည် ပိုကောင်းလာသည်။ မြေဆွဲအားကြောင့် ခြေလက်လှုပ်ရှားမှုများကို ရေအပြင်ဘက်တွင် ပြုလုပ်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ။ ရေတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများစွာကို ကုသနိုင်သည်။ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲသူများ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လည်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ရေထဲတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် သက်ရောက်မှုပိုများသည်။

နှိပ်နယ်

Classical massage သည် အရေပြားနှင့် အရေပြားအောက်ရှိ ကြွက်သားများသို့ သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် သက်ရောက်သည်။ ကုသရေးဌာနတွေမှာ အနှိပ်ခန်းနေရာက တော်တော်ကျယ်တယ်။ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဝိညာဉ်ရေးပါ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် လူနာအား အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များကို ခံစားစေပြီး လူနာကို ပိုပျော်ရွှင်စေသည်။ ထို့ကြောင့် လူနာသည် ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိကာ၊ တက်ကြွသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် ပိုမိုထိရောက်အောင်မြင်သောရလဒ်များကို ပေးဆောင်ကာ အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာများစွာကို ဖြေရှင်းပေးသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် အောက်ပါအခြေအနေများကို ကုသပေးသော ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏ ယူနစ်ဖြစ်သည်။ အထူးကုဆရာဝန်များဖြင့် လိုက်ပါသွားသော အဆောက်အအုံများတွင် အဆိုပါကုသမှုများကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တခြား ကုသမှုနည်းလမ်းတွေနဲ့ တွဲသုံးတဲ့အခါ အပူပေးစက်ရုံများကုသမှုသည် ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်များကိုပေးပါသည်။ အမျိုးအစားများစွာပါဝင်သော ဤကုသမှုနည်းလမ်းကို အထူးကုဆရာဝန်မှ ဆုံးဖြတ်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် ဆောင်ရွက်ပါသည်။

• အရိုးရောဂါများနှင့် ဒဏ်ရာများ
• အာရုံကြောနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
• စူးရှသောနှင့် နာတာရှည် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါများ
• ကလေးအထူးကုပြန်လည်ထူထောင်ရေး
• Cardiopulmonary Rehabilitation (နှလုံး-အဆုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး)
• မွေးရာပါ သို့မဟုတ် ရရှိထားသော အဆစ်နှင့် အရိုးပုံမမှန်ခြင်း။
• မီးလောင်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး
• Geriatric (သက်ကြီးရွယ်အို) ပြန်လည်ထူထောင်ရေး
• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများ (ဆီးချိုရောဂါ၊ အရိုးပွရောဂါစသည်)၊
• အားကစားဒဏ်ရာ
• ကြိုတင်ကာကွယ်ကုသနည်းများ

Hydrotherapy

ဒီနည်းလမ်းက လူနာကို ရေနဲ့လုပ်ပေးတယ်။ ဆွဲငင်အားနည်း၍ သက်တောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ အောက်ပါရောဂါများကို ကုသရာတွင် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

• အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှု
• ကျောကုန်း
• Fibromyalgia
• ကြွက်သားနှင့်အဆစ်ဒဏ်ရာ
• တင်ပါး-ဒူးပြဿနာများ
• အရိုးအဆစ် calcifications
• ပခုံးကန့်သတ်ချက်
• အဆစ်နှင့် ပျော့ပျောင်းသော တစ်သျှူးပြဿနာများ
• ကိုယ်လက်အင်္ဂါသေခြင်း

Balneotherapy

၎င်းသည် ရေချိုးခြင်း၊ သောက်ခြင်းနှင့် အသက်ရှုခြင်းပုံစံဖြင့် လှုံ့ဆော်မှု-လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤကုသမှုတွင် ရေ၊ ရွှံ့၊ ဓာတ်ငွေ့နှင့် ရာသီဥတုသက်ရောက်မှုများသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤနည်းလမ်းကို ပုံမှန်ကြားကာလများတွင် ဆေးများအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ အမျိုးအစားများစွာရှိသော ဤကုသမှုတွင် အောက်ပါနည်းလမ်းများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ရေချိုးခြင်း၊ သောက်ခြင်းနှင့် အသက်ရှုခြင်းပုံစံဖြင့် နှိုးဆွ-လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

တွင်းထွက်ရေများ

• အပူရေများ ၎င်းတို့၏သဘာဝအပူချိန်သည် 20°C အထက်ဖြစ်သည်။
• တွင်းထွက်ရေများ တစ်လီတာတွင် ပျော်ဝင်နိုင်သော သတ္တုဓာတ် ၁ ဂရမ်ကျော် ပါဝင်ပါသည်။
• အပူချိန်ခံရေများ သဘာဝအပူချိန် 20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထက်တွင် နှစ်မျိုးလုံးတွင် ပျော်ဝင်နေသောသတ္တုဓာတ် 1 ဂရမ်ထက် ပိုပါသည်။
• ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ရေ တစ်လီတာတွင် ပျော်ဝင်နေသော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ၁ ဂရမ်ထက် ပိုပါသည်။
• ဆာလဖာရေများ တစ်လီတာတွင် တန်ဖိုးရှိသော ဆာလဖာ ၁ ဂရမ်ထက် ပိုပါသည်။
• ရေဒွန်နှင့်အတူရေ: ရေဒွန်ဓါတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
• ဆားရည်- တစ်လီတာတွင် ဆိုဒီယမ် ကလိုရိုက် ၁၄ ဂရမ်ကျော် ပါဝင်ပါသည်။
• Iodized Water: တစ်လီတာလျှင် အိုင်အိုဒင်း ၁ ဂရမ်ထက် ပိုပါသည်။
• Fluoridated ရေများ တစ်လီတာလျှင် ဖလိုရိုက် ၁ ဂရမ်ထက်ပိုသော ရေများ၊
• Acratothermal ရေများ ၎င်းတို့၏စုစုပေါင်းသတ္တုဓာတ်သည် တစ်လီတာလျှင် ၁ ဂရမ်အောက်သာရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏ သဘာဝ အပူချိန်သည် 1°C အထက်ဖြစ်သည်။

Peloids

ဒါတွေကတော့ spa ကုထုံးအတွက် သီးသန့် ကုသနည်းတွေပါ။ ၎င်းတို့သည် တွင်းထွက်ရေများနှင့် မြေဆီလွှာများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော ရွှံ့များဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သော ပြင်းထန်မှုနှင့် အပူချိန်သို့ ရောက်ရှိသောအခါ၊ ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများစွာတွင် အသုံးချနိုင်သည်။

ရေချိုးခန်း

ရေချိုးခန်းများကို hypothermal၊ isothermal၊ thermal နှင့် hyperthermal ဆိုပြီး 4 မျိုး ခွဲခြားထားသည်။ သူတို့ကြားက ကွာခြားချက်က သူတို့ရဲ့ အပူချိန်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန် ရေချိုးခန်းများသည် ၃၄ ဒီဂရီအောက်တွင်ရှိသည်။ Isothermal ရေ၏အကွာအဝေးတွင် အပူချိန်ရှိသည်။ ၃၄-၃၆ ဒီဂရီ။ အပူရေ အကြားအပူချိန်တစ်ခုရှိသည်။ 36-40 ဒီဂရီ. အပူချိန်ရှိသောရေများ ၈၀ ဒီဂရီနှင့်အထက် ဟုခေါ်ကြသည် အပူလွန်ကဲ ရေ။ ရေချိုးခန်းတွင် ပျမ်းမျှအချိန်သည် မိနစ် ၂၀ ဖြစ်သည်။ ဤကုသမှုသည် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တွဲ၍ လိုချင်သော ရောဂါအလိုက် ကွဲပြားသည်။ ၎င်းတို့ကို 20 ပတ်မှ 2 ပတ်အကြားအချို့သောအချိန်ကြားကာလတွင်အသုံးပြုသည်။

သောက်ဆေးများ

သောက်ဆေးများသည် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ကုသ thermomineral ရေချိုးပြီးနောက်နည်းလမ်းများ။ ဤရေများသည် နေ့ဘက်တွင် အချို့သော ပမာဏဖြင့် သောက်သုံးကြသည်။ ထို့ကြောင့် ကျောက်ကပ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အတွင်းပိုင်းရောဂါများ ကုသရာတွင် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။

ရှူရှိုက်မိပါ

တွင်းထွက်ရေမှုန်များကို ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် ကုသသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးတန်ဖိုးများကို ထိန်းညှိပေးသည့်အပြင် အဆုတ်ပြဿနာများကို ကုသရာတွင်လည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။

တူရကီရှိ အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်း၏ တည်နေရာအားသာချက်

၎င်း၏ ပထဝီဝင် တည်နေရာကြောင့် တူရကီသည် အကြီးဆုံး ဘူမိအပူ ခါးပတ်ပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။ တူရကီသည် ဥရောပတွင် ပထမဆုံးနိုင်ငံဖြစ်ပြီး သဘာဝအပူရေအရင်းအမြစ်ကြွယ်ဝမှုဖြင့် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဒုတိယမြောက်နိုင်ငံဖြစ်သည်။ တူရကီတွင် သဘာဝအပူရေအရင်းအမြစ်ပေါင်း ၁၅၀၀ ခန့်ရှိသည်။ အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်းနှင့်ပတ်သက်၍ တူရကီ၏ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအင်္ဂါရပ်မှာ သဘာဝရေအရင်းအမြစ်အရေအတွက်ထက် ဤရေများ၏စီးဆင်းမှု၊ အပူချိန်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဓာတုဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သည်။ သိပ္ပံသုတေသနတွေအရ တူရကီမှာ အပူချိန် ၂၂ စင်တီဂရိတ်နဲ့ ၁၁ စင်တီဂရိတ်ကြား ကွာခြားပြီး စီးဆင်းမှုနှုန်းက တစ်စက္ကန့်ကို ၂ လီတာကနေ ၅၀၀ လီတာကြား ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။ တူရကီနိုင်ငံရှိ အပူပိုင်းစမ်းရေတွင်းအများအပြားသည် သဘာဝအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကုသရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်၊ ဆာလဖာ၊ ရေဒွန်နှင့် ဆားနှုန်းသည် အလွန်မြင့်မားသည်။ ဤတန်ဖိုးများသည် အခြားနိုင်ငံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက တူရကီ၏ အားသာချက် အနေအထားကိုလည်း ရှင်းပြပါသည်။

ဘာကြောင့် တူရကီကို ပိုကြိုက်သင့်သလဲ။

တူရကီသည် ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်တွင် အလွန်ဖွံ့ဖြိုးသောနိုင်ငံဖြစ်သည်။ နောက်ပြီး ရှိတယ်။ တူရကီရှိ အပူပေးစက်ရုံများအတွက် လိုအပ်သော သဘာဝအရင်းအမြစ်များစွာ. အရင်းအမြစ်အကဲဖြတ်မှု၏ရလဒ်၊ ဥရောပတွင် ပထမဆုံးနိုင်ငံဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာပေါ်တွင် နံပါတ်(၇)နိုင်ငံဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူနာအတွက် ကျယ်ပြန့်သော တည်နေရာရွေးချယ်စရာများကို ပေးဆောင်သည်။ နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုကတော့ ငွေကြေးအတော်လေး တတ်နိုင်လို့ပါ။ နေထိုင်စရိတ်၊ တူရကီက တော်တော်နည်းတယ်။ ငွေလဲနှုန်းလည်း အရမ်းမြင့်တာကြောင့် နိုင်ငံခြားလူနာတွေကို စျေးသက်သက်သာသာနဲ့ ကုသနိုင်စေတယ်။ အပူပေးစက်ရုံများရှိ ဆရာဝန်များနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့၏နယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံအရှိဆုံးနှင့် အောင်မြင်သူများဖြစ်သည်။ ဒါမှ ကုသမှု၏အောင်မြင်မှုနှုန်းသည်အလွန်မြင့်မားသည်။ နောက်ထပ် အားသာချက်တစ်ခုကတော့ တူရကီမှာ နွေရာသီနဲ့ ဆောင်းရာသီ ခရီးသွားလာရေး အလားအလာ နှစ်ခုလုံးရှိပါတယ်။ သင်သည် တူရကီတွင် လစဉ် ဤဝန်ဆောင်မှုမှ အကျိုးခံစားနိုင်ပြီး အားလပ်ရက်တွင် ကုသမှုခံယူပါ။

ကုသမှုခံယူဖို့ ဘာလုပ်ရမလဲ တူရကီရှိ အပူပေးကိရိယာများ ?

တူရကီရှိ အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်း အဆောက်အအုံများတွင် ကုသရန် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အပူခရီးသွားလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံများတွင် အကောင်းဆုံးနှင့် အရည်အသွေးအမြင့်မားဆုံး ကုသမှုများရရှိရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့ ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ တူရကီနိုင်ငံရှိ အပူပိုင်းခရီးသွားလုပ်ငန်းနယ်ပယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးသော အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများကို စုစည်းထားပြီး သင်လိုချင်သည့်နေရာတွင် ကုသမှုခံယူရန် သေချာပါသည်။ ဆောင်းရာသီ သို့မဟုတ် နွေရာသီတွင်၊ ခရီးသွားလုပ်ငန်းသည် အစည်ကားဆုံးနေရာ သို့မဟုတ် တိတ်ဆိတ်သောနေရာများတွင် ကုသမှုခံယူလိုပါက ဒေသဆိုင်ရာစျေးနှုန်းများဖြင့် ကုသမှုခံယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

အဘယ်ကြောင့် Curebooking?

**အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းအာမခံ။ သင့်အား အကောင်းဆုံးစျေးနှုန်းပေးမည်ဟု အမြဲအာမခံပါသည်။
**လျှို့ဝှက်ငွေပေးချေမှုများကို သင်ဘယ်တော့မှ ကြုံတွေ့ရမည်မဟုတ်ပါ။ (ဘယ်တော့မှ မဝှက်ထားဘူး)
**အခမဲ့ ပို့ဆောင်ခြင်း (လေဆိပ် - ဟိုတယ် - လေဆိပ်)
**တည်းခိုနေထိုင်မှုအပါအဝင် ပက်ကေ့ခ်ျစျေးနှုန်းများ။