Λειτουργούν πραγματικά τα χάπια απώλειας βάρους;
Τα μη ελεγχόμενα συμπληρώματα απώλειας βάρους και τα φάρμακα που έχουν κριθεί ασφαλή και αποτελεσματικά από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Εάν διατηρούν επίσης μια θρεπτική διατροφή και ασκούνται τακτικά, μερικοί άνθρωποι μπορεί να ωφεληθούν από τη χρήση αυτών των εγκεκριμένων από την FDA φάρμακα υπό την καθοδήγηση του γιατρού τους. Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτά τα υποτιθέμενα χάπια αδυνατίσματος παρέχονται παρακάτω.
Όλοι γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων και η συχνή άσκηση είναι οι καλύτεροι τρόποι για τη μείωση του βάρους. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι το βρίσκουν αυτό δύσκολο και απογοητεύονται όταν δεν έχουν αποτελέσματα αμέσως.
Είναι καλή ιδέα να συνομιλήσετε πρώτα με τον γιατρό σας εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και σκέφτεστε να δοκιμάσετε χάπια αδυνατίσματος. Το NHS θεωρεί ότι πολλά δισκία διαίτης είναι επικίνδυνα ή άχρηστα, επομένως είναι σημαντικό να επιλέξετε το κατάλληλο και να το πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες.
Ποιος μπορεί να πάρει φάρμακα για την απώλεια βάρους;
Τα φάρμακα απώλειας βάρους δεν είναι κατάλληλα για όλους. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για να χάσετε βάρος, θα πρέπει οπωσδήποτε να περάσετε από τον έλεγχο ενός γιατρού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει ένα φάρμακο απώλειας βάρους. Αυτά σημαίνουν ότι μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε εάν δεν έχετε καταφέρει να χάσετε βάρος μέσω διατροφής και άσκησης και για να χρησιμοποιήσετε φάρμακα πρέπει να έχετε:
- Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι μεγαλύτερος από 30. Αυτό σημαίνει ότι ζείτε με μια πάθηση που περιλαμβάνει υπερβολικό σωματικό λίπος, που ονομάζεται παχυσαρκία.
- Ο ΔΜΣ είναι μεγαλύτερος από 27. Έχετε επίσης ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα που σχετίζεται με την παχυσαρκία, όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση.
Πόσο καλά λειτουργούν τα φάρμακα για την απώλεια βάρους;
Πρέπει να συνεχίσετε τη δίαιτα απώλειας βάρους και τη ρουτίνα άσκησης εάν θέλετε επίσης να χρησιμοποιήσετε φάρμακα απώλειας βάρους. Σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο, μια αναποτελεσματική θεραπεία χωρίς φάρμακο, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους που μπορείτε να πάρετε για περισσότερο από 12 εβδομάδες προκαλούν σημαντική μείωση του βάρους. Φυσικά, η χρήση αυτών των φαρμάκων απαιτεί συνταγή από το γιατρό σας και την εκκαθάρισή τους.
Εάν παίρνετε αυτά τα φάρμακα για ένα χρόνο, μπορεί να χάσετε 3% έως 12% περισσότερο σωματικό βάρος συνολικά από ό,τι θα κάνατε αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας μόνοι σας. Μπορεί να μην φαίνεται πολύ, αλλά η διατήρηση του βάρους σας ενώ μειώνεται κατά 5% έως 10% μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία σας. Για παράδειγμα, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τα επίπεδα των λιπών στο αίμα που ονομάζονται τριγλυκερίδια.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα φάρμακα απώλειας βάρους
Θα πρέπει να ενημερωθείτε για τις ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων απώλειας βάρους. Υπάρχουν συχνά ήπιες παρενέργειες όπως ναυτία, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Ως αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να το χρησιμοποιείτε υπό την καθοδήγηση γιατρού. Αλλά αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να γίνουν λιγότερο έντονα με την πάροδο του χρόνου. Περιστασιακά μπορεί να συμβούν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες. Είναι σημαντικό να ρωτήσετε το γιατρό σας για όλες τις διαθέσιμες θεραπείες για αυτόν τον λόγο. Και ρωτήστε για τα πιθανά πλεονεκτήματα και τους κινδύνους οποιουδήποτε φαρμάκου.
Το κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους μπορεί να είναι υψηλό και η ασφάλιση μπορεί να μην τα καλύπτει πάντα. Ρωτήστε για την κάλυψή σας με τον ασφαλιστικό σας πάροχο.
Όταν σταματούν να χρησιμοποιούν φάρμακα για την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι κερδίζουν πίσω μέρος του βάρους που είχαν χάσει. Ωστόσο, η υιοθέτηση πρακτικών υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αύξησης βάρους.
Πόσο καιρό παίρνω ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους;
Το εάν ένα φάρμακο μείωσης βάρους λειτουργεί για εσάς ή όχι καθορίζει πόσο καιρό θα πρέπει να το παίρνετε. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τη λήψη του φαρμάκου για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα εάν έχετε χάσει αρκετό βάρος για να βελτιώσετε την υγεία σας και δεν είχατε σοβαρές παρενέργειες.
Μετά τη λήψη μιας πλήρους δόσης ενός φαρμάκου για τρεις έως έξι μήνες, εάν δεν έχετε χάσει τουλάχιστον το 5% του σωματικού σας βάρους, ο γιατρός σας πιθανότατα θα αλλάξει την πορεία της θεραπείας σας. Μπορεί να αλλάξουν το φάρμακο που παίρνετε για απώλεια βάρους.
Εναλλακτικά στα φάρμακα για την απώλεια βάρους
Αν ψάχνετε για θεραπεία απώλειας βάρους, μπορούμε να σας βοηθήσουμε. Τα φάρμακα απώλειας βάρους έχουν μια πιο αργή και πιο απαιτητική διαδικασία από πολλές άλλες θεραπείες. Για το λόγο αυτό, πολλοί ασθενείς μπορεί να προτιμούν διαφορετικές θεραπείες. Αντί να χάσετε βάρος σε μεγαλύτερο χρονικό διάστημα με χάπια αδυνατίσματος, μπορείτε να προτιμήσετε γαστρικό μπότοξ και θεραπεία με γαστρικό μπαλόνι. Αυτές οι θεραπείες είναι κατάλληλες για πολλούς ασθενείς που έχουν προβλήματα βάρους.
Τι είναι το γαστρικό μπότοξ; Πώς λειτουργεί;
Το γαστρικό botox είναι μια θεραπεία που περιλαμβάνει την παράλυση του παχύ πεπτικού μυ στο στομάχι. Χάρη στο botox που εγχύεται στο στομάχι σας, χωνεύετε το φαγητό που τρώτε αργότερα. Με αυτόν τον τρόπο παραμένετε χορτάτοι για περισσότερη ώρα.
Εάν ακολουθείτε τη διατροφή σας, θα μπορείτε να χάσετε το 20% ή περισσότερο του σωματικού σας βάρους για 6 μήνες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια πολύ πιο υγιεινή και μεγαλύτερη απώλεια βάρους από τα χάπια απώλειας βάρους. Με λίγα λόγια, εάν προτιμάτε τη θεραπεία με γαστρικό botox αντί για χάπια αδυνατίσματος, δεν θα χρησιμοποιήσετε ανθυγιεινά χάπια. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς παρενέργειες.
Τι είναι το γαστρικό μπαλόνι; Πώς λειτουργεί;
Γαστρική θεραπεία με μπαλόνι είναι η τοποθέτηση μπαλονιού στο στομάχι του ασθενούς με ενδοσκόπηση. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται ένα βάρος στο στομάχι του ασθενούς. Αυτό, φυσικά, παρέχει ένα αίσθημα κορεσμού. Με λίγα λόγια, με τη θεραπεία με γαστρικό αερόστατο, γίνεται πιο εύκολο για τον ασθενή να κάνει δίαιτα. Θα νιώθετε χορτάτοι για μεγάλο χρονικό διάστημα με λιγότερες μερίδες. Αντί να χρησιμοποιείτε διάφορα χάπια αδυνατίσματος, μπορείτε να επιτύχετε επιτυχημένα αποτελέσματα με μια πολύ υγιεινή θεραπεία με γαστρικό μπαλόνι χωρίς χημικά. Ενώ τα χάπια αδυνατίσματος σας επιτρέπουν να χάσετε το 5% του βάρους, η θεραπεία με γαστρικό μπαλόνι σας επιτρέπει να χάσετε 30% ή περισσότερο βάρος.
